서울강월초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울강월초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
새송이고추장떡볶음 🔥
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
포도쥬스 🍹
냉이된장국 🧊
새송이고추장떡볶음 🔥
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
흑미밥 🍚
브로콜리양송이스프 🥣
감자치즈롤까스 🥔
돈까스소스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
오리엔탈샐러드 🥗
브로콜리양송이스프 🥣
감자치즈롤까스 🥔
돈까스소스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
오리엔탈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 69.4, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
발아현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
우엉채조림 🍲
로제찜닭(분모자) 🐔
오이부추김치 🥬
골드파인애플 🍍
꼬치어묵국 🍢
우엉채조림 🍲
로제찜닭(분모자) 🐔
오이부추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
버섯잡채 🍄
임연수카레구이(오븐) 🔥
배추김치 🥬
배
쇠고기미역국 🥣
버섯잡채 🍄
임연수카레구이(오븐) 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 123.8, 철분(mg) : 6.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
옥수수밥 🌽
해물된장찌개 🥘
쇠고기두부찜 🧊
숙주맛살무침 🥗
총각김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
해물된장찌개 🥘
쇠고기두부찜 🧊
숙주맛살무침 🥗
총각김치 🥬
복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 29.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 134.2, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
녹두차조밥 🍚
소고기무국 🥣
햄감자채볶음 🔥
코다리살한입강정
배추김치 🥬
메론
소고기무국 🥣
햄감자채볶음 🔥
코다리살한입강정
배추김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 22.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.7
11일 (수)
자장면
오이채(메추리알) 🥚
참나물초무침 🥗
궁중군만두튀김 🍤
백색단무지(슬림) 🥗
바나나 🍌
오이채(메추리알) 🥚
참나물초무침 🥗
궁중군만두튀김 🍤
백색단무지(슬림) 🥗
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 9.2
12일 (목)
흑미밥 🍚
순두부국 🧊
미트볼양송이조림 🍲
삼색나물&장 🌿
갈릭웻지감자 🥔
양념간장(순두부) 🧊
배추김치 🥬
순두부국 🧊
미트볼양송이조림 🍲
삼색나물&장 🌿
갈릭웻지감자 🥔
양념간장(순두부) 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 111.7, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
흑미기장밥 🍚
봄동된장국 🧊
등갈비김치찜 🥬
올방개묵무침 🥗
오이매실청무침 🥗
귤 🍊
봄동된장국 🧊
등갈비김치찜 🥬
올방개묵무침 🥗
오이매실청무침 🥗
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
꽃씨잡곡밥 🍚
황태무국 🥣
느타리호박볶음 🔥
옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
치킨샐러드(15g) 🥗
황태무국 🥣
느타리호박볶음 🔥
옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
치킨샐러드(15g) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 2.0
17일 (화)
팥찰밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
오이더덕생채 🥗
멸치콩볶음 🔥
계란입은 🍳
미니동그랑땡
총각김치 🥬
우유 🥛
한방닭곰탕 🐮
오이더덕생채 🥗
멸치콩볶음 🔥
계란입은 🍳
미니동그랑땡
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 1.9
18일 (수)
쇠고기콩나물밥&양념간장 🌱
미소된장국 🧊
진미채무침 🥗
피자치즈볼 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
안심사과 🍎
미소된장국 🧊
진미채무침 🥗
피자치즈볼 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
안심사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 2.3
19일 (목)
차수수밥 🍚
조랭이들깨미역국 🥣
콩나물파프리카무침 🌱
오징어두루치기 🦑
배추김치 🥬
우유 🥛
하와이안샐러드 🥗
조랭이들깨미역국 🥣
콩나물파프리카무침 🌱
오징어두루치기 🦑
배추김치 🥬
우유 🥛
하와이안샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
찰보리밥 🍚
뼈없는
감자탕 🦴
김치볶음 🔥
달걀말이 🍳
돌김자반 ⬛
우유 🥛
딸기수제요거트 🍓
뼈없는
감자탕 🦴
김치볶음 🔥
달걀말이 🍳
돌김자반 ⬛
우유 🥛
딸기수제요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 5.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
녹두차조밥 🍚
김치콩나물국 🌱
안동찜닭 🐔
오이달래생채 🥗
브로콜리파프리카볶음 🔥
연근부각(완)
우유 🥛
김치콩나물국 🌱
안동찜닭 🐔
오이달래생채 🥗
브로콜리파프리카볶음 🔥
연근부각(완)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
누룽현미밥 🍚
연두부계란탕 🍳
토마토소시지야채볶음 🍅
취나물들깨무침 🌿
배추김치 🥬
마시는요구르트(사과) 🧃
우유 🥛
연두부계란탕 🍳
토마토소시지야채볶음 🍅
취나물들깨무침 🌿
배추김치 🥬
마시는요구르트(사과) 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 395.5, 철분(mg) : 4.5
25일 (수)
단호박파니르카레라이스 🍛
치커리유자소스무침 🥗
고구마치즈또띠아 🌯
깍두기 🍱
우유 🥛
오렌지
치커리유자소스무침 🥗
고구마치즈또띠아 🌯
깍두기 🍱
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 1.9
26일 (목)
찰보리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
궁중떡볶음(하트) 🔥
스크램블에그
김구이/ 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
안심사과 🍎
건새우아욱국 🍤
궁중떡볶음(하트) 🔥
스크램블에그
김구이/ 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
안심사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
흑미기장밥 🍚
설렁탕(소면) 🐮
새송이메추리알조림 🥚
마늘쫑새우볶음 🍤
섞박지(+겉절이) 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
설렁탕(소면) 🐮
새송이메추리알조림 🥚
마늘쫑새우볶음 🍤
섞박지(+겉절이) 🥬
우유 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
시금치나물 🌿
연어치즈까스 🧀
깍두기 🍱
우유 🥛
대저토마토 🍅
육개장 🌶️
시금치나물 🌿
연어치즈까스 🧀
깍두기 🍱
우유 🥛
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 252.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
현미밥 🍚
우동전골 🥘
미역줄기볶음 🔥
깐풍기
배추김치 🥬
딸기라떼 🍓
우유 🥛
우동전골 🥘
미역줄기볶음 🔥
깐풍기
배추김치 🥬
딸기라떼 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 6.1