서울개화초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울개화초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
쇠고기무밥/양념장 🍚
미역미소장국 🥣
따바오(중화만두) 🥟
숙주맛살나물 🌿
배추김치 🥬
딸기 🍓
쿠키(브라우니)
우유 🥛
미역미소장국 🥣
따바오(중화만두) 🥟
숙주맛살나물 🌿
배추김치 🥬
딸기 🍓
쿠키(브라우니)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.6, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
차조밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
시금치무침 🥗
파채돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
김자반 ⬛
우유 🥛
쇠고기감자국 🥔
시금치무침 🥗
파채돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
김자반 ⬛
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
귀리밥 🍚
아욱국 🥣
뼈없는닭갈비 🐔
멸치아몬드볶음(호박씨) 🔥
석박지 🍱
오렌지
우유 🥛
아욱국 🥣
뼈없는닭갈비 🐔
멸치아몬드볶음(호박씨) 🔥
석박지 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
호박된장찌개 🥘
미역오이초무침 🥗
스테이크&메쉬드포테이토 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
호박된장찌개 🥘
미역오이초무침 🥗
스테이크&메쉬드포테이토 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
율무밥 🍚
달걀파국 🍳
안동찜닭 🐔
오이생채 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요거트푸딩 🍮
달걀파국 🍳
안동찜닭 🐔
오이생채 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 2.7
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
콩나물국 🌱
연근곤약조림 🍲
배추김치 🥬
프레첼
우유 🥛
파인애플 🍍
콩나물국 🌱
연근곤약조림 🍲
배추김치 🥬
프레첼
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 297.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
찰흑미밥 🍚
얼갈이쇠고기국 🥣
쇠고기우엉볶음 🔥
생선까스(어니언) 🐟
배추김치 🥬
배
우유 🥛
얼갈이쇠고기국 🥣
쇠고기우엉볶음 🔥
생선까스(어니언) 🐟
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 365.5, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
발아현미밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
우유 🥛
양배추쌈&쌈장 🥬
설렁탕&소면 🐮
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
우유 🥛
양배추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰현미밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
청경채나물 🌿
호박쇠고기볶음 🔥
석박지 🍱
우유 🥛
찹쌀떡(딸기) 🍓
우거지갈비탕 🍖
청경채나물 🌿
호박쇠고기볶음 🔥
석박지 🍱
우유 🥛
찹쌀떡(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
기장밥 🍚
미역수제비국 🥣
명엽채땅콩조림 🍲
돈육숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
미역수제비국 🥣
명엽채땅콩조림 🍲
돈육숙주볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
햄야채볶음밥 🍛
유부무국 🥣
마늘쫑간장조림 🐮
배추김치 🥬
오렌지
요구르트(액티비아) 🧃
우유 🥛
유부무국 🥣
마늘쫑간장조림 🐮
배추김치 🥬
오렌지
요구르트(액티비아) 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 369.0, 철분(mg) : 1.9
19일 (목)
잡곡밥 🍚
쑥콩가루된장국 🧊
도토리묵참나물무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
꽃전(연유) 🍳
깻잎김치 🥬
우유 🥛
쑥콩가루된장국 🧊
도토리묵참나물무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
꽃전(연유) 🍳
깻잎김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.4
20일 (금)
강황밥 🍚
매생이떡국 🥣
오리간장불고기 🐮
카다이프새우튀김 🍤
배추김치 🥬
양상추샐러드(레몬요거트) 🥗
우유 🥛
매생이떡국 🥣
오리간장불고기 🐮
카다이프새우튀김 🍤
배추김치 🥬
양상추샐러드(레몬요거트) 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 272.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 7.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
순두부국(맑은) 🧊
콩나물무침1 🌱
등심찹스테이크(돈육) 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
순두부국(맑은) 🧊
콩나물무침1 🌱
등심찹스테이크(돈육) 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
누룽현미쌀밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
파래무생채 🥗
후라이드치킨 🍗
석박지 🍱
오렌지
우유 🥛
햄모듬찌개 🥘
파래무생채 🥗
후라이드치킨 🍗
석박지 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 3.2
25일 (수)
카레라이스(한우) 🍛
어묵채소볶음 🔥
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
대파토스트
자두쥬스 🍹
우유 🥛
어묵채소볶음 🔥
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
대파토스트
자두쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
영양밥 🍚
감자옹심이국 🥔
쭈꾸미낙지볶음 🐙
계란말이 🍳
배추김치 🥬
시리얼바
우유 🥛
감자옹심이국 🥔
쭈꾸미낙지볶음 🐙
계란말이 🍳
배추김치 🥬
시리얼바
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
쟁반도토리국수 🥣
배추김치 🥬
우유 🥛
참외 🍈
쇠고기무국 🥣
떡돼지갈비찜 🍖
쟁반도토리국수 🥣
배추김치 🥬
우유 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
발아현미밥 🍚
닭칼국수 🍜
감자조림 🍲
취나물무침(들깨가루) 🌿
미니도시락김(바다김) ⬛
석박지 🍱
우유 🥛
닭칼국수 🍜
감자조림 🍲
취나물무침(들깨가루) 🌿
미니도시락김(바다김) ⬛
석박지 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 4.4
31일 (화)
찰흑미밥 🍚
육개장(한우) 🌶️
과일샐러드(요거트) 🥗
진미채무침 🥗
완자전&양파장아찌 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
육개장(한우) 🌶️
과일샐러드(요거트) 🥗
진미채무침 🥗
완자전&양파장아찌 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 3.5