서울등양초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울등양초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경현미밥d 🍚
소고기미역국d 🥣
쥐어채호두조림d 🍲
돈육고추장불고기d 🐮
배추김치d 🥬
우유d 🥛
천혜향d 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 2.8
숙성카레라이스d 🍛
딸기&쿠키마카롱(맛샘)d 🍪
오이달래무침d 🥗
찰도그롤d
배추김치d 🥬
우유d 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 1.8
친환경발아흑미밥d 🍚
햄모듬찌개d 🥘
미나리숙주나물d 🌿
코다리강정d
깍두기d 🍱
우유d 🥛
사과d 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 2.3
친환경기장밥d 🍚
꽃게탕d 🍲
올방개묵무침d 🥗
안동찜닭d 🐔
알타리김치d 🥬
우유d 🥛
딸기d 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경보리밥d 🍚
부추감자수제비(뜨더기)d 🥣
새송이메추리알조림d 🥚
가자미살구이d 🔥
배추김치d 🥬
우유d 🥛
배d
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.8
친환경현미밥d 🍚
맑은콩나물국d 🌱
소고기가지볶음d 🔥
수제순살치킨d 🍗
배추겉절이d 🥬
우유d 🥛
한라봉d 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 3.1
새우볶음밥d 🍛
두부장국d 🧊
오징어실채볶음d 🦑
로제치즈쌀떡볶이d 🧀
배추김치d 🥬
우유d 🥛
요거트&망고d 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 423.4, 철분(mg) : 4.6
친환경현미밥d 🍚
참치김치찌개d 🥬
머위대들깨볶음d 🔥
찹쌀탕수육(상)d 🐷
알타리김치d 🥬
우유d 🥛
멜론d 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 8.5
친환경귀리밥d 🍚
콩가루쑥국d 🥣
허브수육d 🐷
콜라비말랭이무침d 🥗
건파래자반d
보쌈김치d 🥬
우유d 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 6.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경율무밥d 🍚
애호박젓국d 🥣
매운돼지갈비찜d 🍖
방풍나물d 🌿
비름나물d 🌿
모짜렐라치즈볼d 🧀
배추겉절이d 🥬
우유d 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 573.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 591.3, 철분(mg) : 4.5
친환경통밀밥d 🍚
청국장찌개d 🥘
감자버터구이d 🥔
애느타리사과초무침d 🥗
날치알완자전d 🍳
깍두기d 🍱
우유d 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 3.2
소고기곤드레밥&양념장d 🍚
우리밀초코머핀d
팽이장국d 🥣
깐쇼버터플라이새우d 🍤
배추김치d 🥬
우유d 🥛
청포도(톰슨)d 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 458.9, 철분(mg) : 3.2
친환경옥수수밥d 🌽
동태살매운탕d 🍲
동파육d
올방개묵무침d 🥗
보쌈김치d 🥬
우유d 🥛
상추쌈/우렁쌈장d 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 4.1
친환경발아현미밥d 🍚
꼬치어묵국(천)d 🍢
소고기무나물d 🌿
뼈없는닭갈비d 🐔
배추김치d 🥬
우유d 🥛
오렌지d
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경차수수밥d 🍚
돈등뼈감자탕d 🦴
우유달걀찜d 🥛
한식잡채(돼지고기)d 🥗
배추겉절이d 🥬
우유d 🥛
녹차구이김d 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 241.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 339.0, 철분(mg) : 4.2
봄나물비빔밥(약고추장)d 🥗
팽이장국d 🥣
생고기왕만두찜d 🥟
백김치d 🥬
고구마빠스d 🍠
우유d 🥛
골드파인애플d 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 231.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 349.8, 철분(mg) : 4.2
토마토스파게티(소,지)d 🍝
수제마늘바게트(상)d
액티비아부스터샷(사과)d 🍎
우유d 🥛
오이피클d 🥒
케이준치킨샐러드d 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 4.1
친환경혼합잡곡밥d 🍚
모시조개시금치된장국d 🧊
돈육김치볶음d 🔥
건새우멸치볶음d 🍤
연근부각(완)d
오이김치d 🥬
우유d 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 220.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 410.9, 철분(mg) : 2.7
친환경현미밥d 🍚
고추장찌개d 🥘
어묵볶음d 🔥
치즈롤까스&브라운소스d 🧀
배추김치d 🥬
우유d 🥛
멜론d 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 387.1, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경보리밥d 🍚
소고기얼갈이된장국d 🧊
쭈삼불고기d 🐮
미역줄기볶음d 🔥
배추김치d 🥬
우유d 🥛
참외d 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 2.8
문어솥밥&부추양념장d 🍚
달걀실파국d 🍳
꼬들오이지무침d 🥗
플라워떡갈비d 🍖
배추겉절이d 🥬
우유d 🥛
감말랭이d
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 3.4
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