서울신목초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울신목초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
찰옥수수밥 🌽
우리밀케익
미역국 🥣
(쇠고기)
떡돼지갈비찜 🍖
탕평채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 89.4, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
양송이크림스프 🥣
함박스테이크 🥩
김구이 🔥
배추김치 🥬
양상추참깨샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 2.3
율무밥 🍚
감자수제비국 🥣
코다리양념구이 🔥
콩나물무침 🌱
호박군고구마 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 4.2, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
쇠고기해장국 🥣
감자채볶음 🔥
비엔나소세지볶음 🔥
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
된장찌개(해물) 🥘
돈육간장불고기 🐮
보쌈김치 🥬
쌈장 🥬
양배추쌈/오이 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 3.1
자장밥 🍚
꿔바로우
깍두기 🍱
우유 🥛
망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 7.0
찹쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
갑오징어초무침 🦑
계란말이 🍳
섞박지
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 2.9
차수수밥 🍚
어묵국 🍢
시금치무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 274.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 2.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
쇠고기버섯탕 🍄
애호박애느타리볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
파래자반
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 2.1
기장밥 🍚
삼계탕 🐥
쇠고기메추리알조림 🥚
취나물무침 🌿
애호박새우살전 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 192.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 5.8
마늘빵
스파게티(쇠고기) 🍝
치킨커틀릿&소스 🍗
오이피클 🥒
우유 🥛
치킨샐러드(야채,드레싱) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 321.6, 철분(mg) : 3.9
서리태콩밥 🍚
건새우근대된장국 🧊
시금치달걀팬구이 🔥
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 3.4
찹쌀밥 🍚
떡만두국(부식,멸치) 🥟
꿀닭봉
김구이 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
블루베리소스샐러드 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 275.8, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
미역국 🥣
(쇠고기)
연잎훈제오리
삼색나물 🌿
배추김치 🥬
카스테라경단
우유 🥛
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 1.8
현미밥 🍚
열무된장국 🧊
돼지갈비바베큐폭립 🍖
숙주나물 🌿
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 2.8
카레라이스(단호박) 🍛
왕새우튀김 🍤
깍두기 🍱
유기농과채주스 🍹
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 730.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 1.5
차수수밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
청포묵김가루무침 🥗
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 287.3, 철분(mg) : 6.6
곤드레밥/양념장 🍚
된장찌개(쇠고기) 🥘
치킨바베큐야채구이 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 362.2, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
콩나물국 🌱
닭감자조림 🍲
사각어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 2.2
무농약혼합10곡밥 🍚
아욱국(건보리새우) 🍤
오향장육
삼색냉채 🥗
보쌈김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 396.6, 철분(mg) : 2.9
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