서울염동초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울염동초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
카레라이스+ 🍛
난+
치킨샐러드+ 🥗
배추김치+ 🥬
오렌지+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 552.7, 철분(mg) : 2.2
현미밥+ 🍚
케이크+ 🍰
대합미역국+ 🥣
불고기+ 🐮
잡채(쇠고기)+ 🥗
총각김치+ 🥬
사과+ 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 542.3, 철분(mg) : 5.0
강황밥+ 🍚
쇠고기버섯국+ 🍄
계란찜+ 🍳
콩나물무침+ 🌱
낙지볶음+ 🔥
배추김치+ 🥬
배+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 561.0, 철분(mg) : 3.2
차조밥+ 🍚
감자탕+ 🦴
청포묵무침+ 🥗
양송이김치볶음 🔥
새우튀김/칠리소스+ 🍤
키위+ 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 592.6, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥+ 🍚
만두국(새알)+ 🥟
훈제오리+
부추된장무침+ 🥗
오징어채채소무침+ 🦑
배추겉절이+ 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 528.7, 철분(mg) : 6.8
차수수밥+ 🍚
어묵매운탕(꼬치)+ 🍢
돼지갈비찜(간장)+ 🍖
배추된장무침+ 🥗
다시마부각+
총각김치+ 🥬
사과+ 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 633.0, 철분(mg) : 2.4
마늘빵+
(토마토)스파게티+ 🍝
오이피클+ 🥒
아이스망고+ 🥭
그린샐러드+ 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 2.5
보리밥+ 🍚
차돌된장찌개+ 🥘
닭갈비+ 🐔
감자베이컨구이+ 🥔
배추김치+ 🥬
오렌지+
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 545.7, 철분(mg) : 2.6
옥수수밥+ 🌽
쇠고기맑은국+ 🥣
김치전(오징어)+ 🦑
코다리살(맛간장)강정+
김구이+ 🔥
깻잎김치+ 🥬
키위+ 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 576.5, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥+ 🍚
아욱된장국+ 🧊
쫄면무침+ 🥗
수제함박+ 🍔
총각김치+ 🥬
천혜향+ 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 319.6, 철분(mg) : 2.5
현미밥+ 🍚
육개장+ 🌶️
임연수데리야끼조림+ 🍲
소세지케첩조림+ 🍲
배추김치+ 🥬
우유 🥛
연근샐러드+ 🥗
과일푸딩+ 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 304.6, 철분(mg) : 4.2
쇠고기야채죽+ 🥗
떡볶음+(주식) 🔥
오징어링튀김+ 🦑
김말이+ ⬛
깍두기+ 🍱
파인애플+ 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 2.5
차조밥+ 🍚
감자수제비국+ 🥣
양배추쌈+ 🥬
돈육불고기+ 🐮
해물부추전+ 🍳
배추겉절이+ 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 2.6
김치볶음밥(베이컨)+ 🍛
맑은된장국+ 🧊
고구마맛탕+ 🍠
계란프라이+ 🍳
깍두기+ 🍱
아이스홍시+
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 343.6, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥+ 🍚
오징어국+ 🦑
안동찜닭+ 🐔
팽이버섯전+ 🍄
배추겉절이+ 🥬
바나나+ 🍌
파래김자반+ ⬛
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 279.3, 철분(mg) : 4.7
통밀밥+ 🍚
연두부새우탕+ 🍤
삼색나물+ 🌿
탕수육+ 🐷
배추김치+ 🥬
약고추장+
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 2.5
잔치국수+ 🥣
핫도그+ 🌭
깍두기+ 🍱
오렌지+
꿀떡+ 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 281.8, 철분(mg) : 2.4
현미밥+ 🍚
콩나물국+ 🌱
모듬장조림+ 🐮
참나물두부무침+ 🥗
계란말이+ 🍳
배추김치+ 🥬
사과+ 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 276.5, 철분(mg) : 4.1
옥수수밥+ 🌽
닭다리곰탕+ 🐮
마파두부+ 🧊
골뱅이무침+ 🥗
배추김치+ 🥬
열대과일(망고,용과,파파야)+ 🥭
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥+ 🍚
근대된장국+ 🧊
돈육김치찜+ 🥬
숙주나물+ 🌿
옥수수버터구이(콘)+ 🌽
총각김치+ 🥬
파인애플+ 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 326.5, 철분(mg) : 2.3
기장밥+ 🍚
오징어초무침+ 🦑
녹두전+ 🍳
섞박지+
설렁탕+ 🐮
우유 🥛
과일푸딩+ 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 2.4
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