서울정곡초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울정곡초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥(현) 🍚
된장찌개(현) 🥘
삼색나물(현) 🌿
오삼불고기 🐮
배추김치(현) 🥬
허니버터아몬드
우유 🥛
된장찌개(현) 🥘
삼색나물(현) 🌿
오삼불고기 🐮
배추김치(현) 🥬
허니버터아몬드
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
유부초밥(고기무) 🍚
유부우동(주) 🍥
왕새우튀김 🍤
롱오징어튀김 🦑
배추김치(현) 🥬
포도(복합) 🍇
우유 🥛
유부우동(주) 🍥
왕새우튀김 🍤
롱오징어튀김 🦑
배추김치(현) 🥬
포도(복합) 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 466.8, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
찹쌀밥(현) 🍚
쇠고기미역국(현) 🥣
돼지LA갈비찜(현) 🍖
콩나물잡채(버섯) 🌱
배추김치(현) 🥬
두쫀쿠
우유 🥛
쇠고기미역국(현) 🥣
돼지LA갈비찜(현) 🍖
콩나물잡채(버섯) 🌱
배추김치(현) 🥬
두쫀쿠
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
혼합잡곡밥(현) 🍚
달래된장찌개 🥘
김부각(완) ⬛
불닭(고구마무스) 🍠
배추김치(현) 🥬
사과(부사) 🍎
우유 🥛
달래된장찌개 🥘
김부각(완) ⬛
불닭(고구마무스) 🍠
배추김치(현) 🥬
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥(현) 🍚
맑은연두부국 🧊
명엽채아몬드볶음 🔥
마라부대볶음 🔥
열무김치 🥬
열대과일샐러드 🥗
우유 🥛
맑은연두부국 🧊
명엽채아몬드볶음 🔥
마라부대볶음 🔥
열무김치 🥬
열대과일샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 3.3
10일 (화)
흑미차조밥 🍚
쇠고기무국(현) 🥣
삼치살데리야끼조림 🐟
메추리알조림(현) 🥚
오이지무침(배) 🥗
배추김치(현) 🥬
우유 🥛
쇠고기무국(현) 🥣
삼치살데리야끼조림 🐟
메추리알조림(현) 🥚
오이지무침(배) 🥗
배추김치(현) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
지코바치밥 🍚
팽이된장국(현) 🧊
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
골든파인애플 🍍
우유 🥛
팽이된장국(현) 🧊
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
골든파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 950.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 3.2
12일 (목)
완두콩밥 🍚
크림스프 🥣
돈까스소스(완) 🥩
배추김치(현) 🥬
요구르트 🧃
양상추샐러드딸기소스 🥗
우유 🥛
크림스프 🥣
돈까스소스(완) 🥩
배추김치(현) 🥬
요구르트 🧃
양상추샐러드딸기소스 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 51.9, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 2.4
13일 (금)
혼합잡곡밥(현) 🍚
뼈없는
감자탕(현) 🦴
도라지오이생채(현) 🥗
계란말이 🍳
총각김치 🥬
김구이 🔥
우유 🥛
뼈없는
감자탕(현) 🦴
도라지오이생채(현) 🥗
계란말이 🍳
총각김치 🥬
김구이 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 290.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
닭곰탕(분모자) 🐮
숙주미나리무침(현) 🥗
코다리살강정(간)
배추김치(현) 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
닭곰탕(분모자) 🐮
숙주미나리무침(현) 🥗
코다리살강정(간)
배추김치(현) 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 315.1, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
차수수밥(현) 🍚
냉이된장국(현) 🧊
언양식바싹불고기파채무침 🐮
다시마부각(완)
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
냉이된장국(현) 🧊
언양식바싹불고기파채무침 🐮
다시마부각(완)
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 6.0
18일 (수)
카레라이스(쇠) 🍛
킹콩치킨 🍗
배추김치(현) 🥬
떠먹는꿀토마토 🍅
플럼주스(서양식자두) 🍹
우유 🥛
킹콩치킨 🍗
배추김치(현) 🥬
떠먹는꿀토마토 🍅
플럼주스(서양식자두) 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
서리태콩밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
등갈비김치찜 🥬
봄나물전초간장 🌿
오이소박이(현)
망고푸딩 🍮
우유 🥛
호박고추장찌개 🥘
등갈비김치찜 🥬
봄나물전초간장 🌿
오이소박이(현)
망고푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 5.9
20일 (금)
혼합잡곡밥(현) 🍚
순대국 🥣
배추겉절이 🥬
소세지굴소스볶음 🔥
오징어실채볶음(간장) 🦑
메론
우유 🥛
순대국 🥣
배추겉절이 🥬
소세지굴소스볶음 🔥
오징어실채볶음(간장) 🦑
메론
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
시금치된장국 🧊
상추무침(현) 🥗
불향직화불고기(완) 🐮
배추김치(현) 🥬
오렌지
우유 🥛
시금치된장국 🧊
상추무침(현) 🥗
불향직화불고기(완) 🐮
배추김치(현) 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 314.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
귀리밥(현) 🍚
오징어무국(현) 🦑
미트볼케첩조림(현) 🍲
탕평채(현) 🥗
배추김치(현) 🥬
에그타르트
우유 🥛
오징어무국(현) 🦑
미트볼케첩조림(현) 🍲
탕평채(현) 🥗
배추김치(현) 🥬
에그타르트
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 4.2
25일 (수)
미니찹쌀밥김자반 ⬛
스파게티,주식(현) 🍝
배추김치(현) 🥬
감귤주스 🍹
카프레제샐러드(어린잎채소) 🥗
우유 🥛
스파게티,주식(현) 🍝
배추김치(현) 🥬
감귤주스 🍹
카프레제샐러드(어린잎채소) 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 274.3, 철분(mg) : 4.5
26일 (목)
발아현미밥(현) 🍚
사골조랭이떡국(현) 🥣
유채나물무침 🥗
닭살강정(땅콩)
배추김치(현) 🥬
배(현)
우유 🥛
사골조랭이떡국(현) 🥣
유채나물무침 🥗
닭살강정(땅콩)
배추김치(현) 🥬
배(현)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 2.5
27일 (금)
혼합잡곡밥(현) 🍚
순두부찌개(조개) 🧊
돼지사태족발 🍖
달걀찜(현) 🍳
쫄면야채무침 🥗
식혜
우유 🥛
순두부찌개(조개) 🧊
돼지사태족발 🍖
달걀찜(현) 🍳
쫄면야채무침 🥗
식혜
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1013.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 6.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
옥수수알밥(현) 🌽
쇠고기육개장 🌶️
감자베이컨볶음 🔥
조기살튀김 🐟
깍두기 🍱
참외 🍈
우유 🥛
쇠고기육개장 🌶️
감자베이컨볶음 🔥
조기살튀김 🐟
깍두기 🍱
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 2.3
31일 (화)
흑미밥(현) 🍚
맑은콩나물국 🌱
로메인쌈장 🥬
잔멸치볶음 🔥
고추장불고기 🐮
배추김치(현) 🥬
우유 🥛
맑은콩나물국 🌱
로메인쌈장 🥬
잔멸치볶음 🔥
고추장불고기 🐮
배추김치(현) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 4.9