서울화곡초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울화곡초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
카레라이스 🍛
찰도그롤
배추김치 🥬
카프레제샐러드 🥗
우유 🥛
찰도그롤
배추김치 🥬
카프레제샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
영양밥 🍚
얼갈이배추국 🥣
장조림 🐮
애호박볶음 🔥
김구이 🔥
깍두기 🍱
배
우유 🥛
얼갈이배추국 🥣
장조림 🐮
애호박볶음 🔥
김구이 🔥
깍두기 🍱
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 236.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 405.4, 철분(mg) : 4.8
6일 (금)
기장밥 🍚
홍합미역국 🥣
닭감자조림 🍲
애느타리버섯튀김 🍤
배추김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
홍합미역국 🥣
닭감자조림 🍲
애느타리버섯튀김 🍤
배추김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 362.4, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
청포묵김무침 🥗
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
바나나 🍌
우유 🥛
육개장 🌶️
청포묵김무침 🥗
콘치즈구이 🧀
깍두기 🍱
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 2.2
10일 (화)
찰보리밥 🍚
순두부찌개 🧊
시금치나물무침 🥗
임연수튀김 🍤
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
순두부찌개 🧊
시금치나물무침 🥗
임연수튀김 🍤
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 316.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 408.9, 철분(mg) : 6.6
11일 (수)
추억의도시락
슈크림파이
팽이버섯국 🍄
딸기 🍓
우유 🥛
슈크림파이
팽이버섯국 🍄
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 448.7, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
현미밥 🍚
근대국 🥣
콩나물새송이무침 🌱
폭찹
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
근대국 🥣
콩나물새송이무침 🌱
폭찹
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 217.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
떡국 🥣
유린기
배추김치 🥬
적포도(크림슨) 🍇
유과
우유 🥛
유린기
배추김치 🥬
적포도(크림슨) 🍇
유과
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
통밀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
들기름두부구이(양념장) 🧊
배
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
들기름두부구이(양념장) 🧊
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
현미밥 🍚
수제비국 🥣
연근콩조림 🍲
봄동겉절이 🥬
연어튀김 🍤
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
수제비국 🥣
연근콩조림 🍲
봄동겉절이 🥬
연어튀김 🍤
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
비빔밥 🥗
어묵국 🍢
단무지 🥗
요쿠르트
꿀떡 🍡
우유 🥛
어묵국 🍢
단무지 🥗
요쿠르트
꿀떡 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 274.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 491.6, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
잡곡밥 🍚
계란국 🍳
감자당근볶음 🔥
데리야끼소스치킨 🍗
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
계란국 🍳
감자당근볶음 🔥
데리야끼소스치킨 🍗
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 2.6
20일 (금)
옥수수밥 🌽
크림스프 🥣
양배추샐러드 🥗
포크커틀릿
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
크림스프 🥣
양배추샐러드 🥗
포크커틀릿
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 1.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
돈육감자탕 🦴
도토리묵무침 🥗
부추전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
돈육감자탕 🦴
도토리묵무침 🥗
부추전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 346.3, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
찰보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
달걀찜 🍳
김자반 ⬛
깍두기 🍱
적포도(크림슨) 🍇
우유 🥛
햄모듬찌개 🥘
달걀찜 🍳
김자반 ⬛
깍두기 🍱
적포도(크림슨) 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 361.7, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
스파게티 🍝
레몬라임주스 🍹
마늘토스트
수제오이피클 🥒
바나나 🍌
우유 🥛
레몬라임주스 🍹
마늘토스트
수제오이피클 🥒
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
기장밥 🍚
열무된장국 🧊
잡채 🥗
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
열무된장국 🧊
잡채 🥗
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 303.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 399.9, 철분(mg) : 5.0
27일 (금)
닭죽
순대
떡볶음(부식) 🔥
고구마튀김 🍠
백김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
순대
떡볶음(부식) 🔥
고구마튀김 🍠
백김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
감자국 🥔
쑥갓두부무침 🥗
파닭
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
감자국 🥔
쑥갓두부무침 🥗
파닭
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 2.7
31일 (화)
찰보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
도라지진미채무침 🥗
계란말이 🍳
깍두기 🍱
열대과일샐러드(망고드레싱) 🥗
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
도라지진미채무침 🥗
계란말이 🍳
깍두기 🍱
열대과일샐러드(망고드레싱) 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 381.2, 철분(mg) : 4.2