서울신은초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울신은초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강서양천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
밤밥 🍚
짬뽕국 🔥
동파육
청경채무침 🥗
배추김치 🥬
모듬견과류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 3.4
카레라이스 🍛
수제치킨커틀렛+머스터드 🍗
깍두기 🍱
요거타임(사과) 🍎
이탈리안치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 2.1
차수수밥 🍚
북어감자국 🥔
사태떡찜 🍖
사과오이초무침 🥗
수제김자반 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 2.2
율무밥 🍚
조랭이떡국 🥣
야채초절임 🥗
훈제오리+머스터드소스
총각김치 🥬
샤인머스켓
반달무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 76.7, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
옥수수알밥 🌽
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
함박스테이크+소스 🥩
배추김치 🥬
생일케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.1
흑미찹쌀밥 🍚
들깨무채국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
멸치뮤즐리볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 30.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 2.1
잔치국수 🥣
갈비만두 🍖
반반치킨 🍗
김치고명 🥬
파인애플 🍍
하트단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 3.1
누룽현미밥 🍚
계란실파국 🍳
브로콜리깨소스무침 🥗
오삼불고기 🐮
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 2.3
귀리밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
마파두부 🧊
수제연어오븐구이(간장소스) 🔥
배추김치 🥬
수제요구르트+시리얼 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
야채모양찐빵 🥗
맑은콩나물국 🌱
주꾸미치즈떡볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 3.5
율무밥 🍚
참치김치찌개 🥬
로제찜닭 🐔
고구마줄기볶음 🍠
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 2.7
한우불고기비빔밥 🐮
팽이미소장국 🥣
뿌링클연근칩
깍두기 🍱
양념간장(저학년)
두바이쫀득쿠키
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 4.1
오색현미밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
감자베이컨볶음 🔥
삼치고추장구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 1.8
차조밥 🍚
숯불버섯불고기 🐮
옥수수치즈구이 🌽
나박김치 🥬
견과류쌈장 🥬
상추쌈+오이 🥬
숭늉
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
낙지연포탕 🐙
매콤돼지갈비찜 🍖
유채나물 🌿
배추김치 🥬
구이김 🔥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 232.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.0
고구마밥 🍠
야채크림스프 🥣
치즈돈까스+소스 🥩
깍두기 🍱
리코타치즈샐러드 🥗
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 1.3
햄채소볶음밥 🍛
김치만둣국 🥬
단무지무침 🥗
오지치즈후라이 🧀
짜먹는요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 2.8
현미찹쌀밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
돈육메추리알조림 🥚
매콤두부조림 🍲
군고구마 🍠
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 4.6
콩나물밥+양념장 🌱
건새우시금치국 🍤
청포묵김무침 🥗
오븐구이치킨 🔥
총각김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 282.0, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
동태매운탕 🍲
삼색나물 🌿
육전&어묵전 🍢
동치미
볶음고추장 🔥
양념간장(저학년)
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 4.0
녹두밥 🍚
닭곰탕 🐮
비엔나소시지볶음 🔥
코다리강정
석박지 🍱
청포도+적포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 2.2
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