마곡하늬중학교 급식메뉴

칼로리 : 1024.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 573.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 667.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 768.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 32.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.9, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 662.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 697.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 370.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 637.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 48.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 782.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 627.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 768.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 36.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 767.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 465.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 696.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 754.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 545.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 910.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 31.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 697.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 564.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 2.3