서울개일초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울개일초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흑미밥 🍚
어묵국 🍢
제육볶음 🔥
애느타리버섯무나물 🍄
~배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 2.2
차조밥 🍚
초코샌드
쇠고기미역국 🥣
도라지오이생채 🥗
임연수카레구이 🔥
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 421.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.2, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 21.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 70.1, 철분(mg) : 4.6
기장밥 🍚
아욱국 🥣
수육(삼겹) 🐷
봄동무침 🥗
상추
깻잎쌈 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 2.6
카레라이스 🍛
깍두기(완) 🍱
플레인
요거트
왕새우튀김 🍤
양배추샐러드(키위소스) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 1.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
하얀초당순두부 🧊
LA돼지갈비찜 🍖
진미채무침 🥗
~배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 2.0
현미밥 🍚
두부고추장찌개 🧊
숙주나물무침 🥗
훈제오리고기+소스
백김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 206.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 1.9
한우야채볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
함박스테이크 🥩
깍두기(완) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 113.9, 철분(mg) : 2.6
귀리밥 🍚
~꽃게탕 🍲
건파래볶음 🔥
볶음김치 🔥
부추달걀말이 🍳
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 401.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 2.4
옥수수알밥 🌽
양송이스프 🥣
땅콩흑임자연근샐러드 🥗
한글
돈가스 🥩
깍두기(완) 🍱
요구르트핑 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 14.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 25.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 91.2, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
계란실파국 🍳
닭볶음탕 🔥
청포묵무침 🥗
백김치 🥬
그린키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 2.8
칠분도미밥 🍚
만둣국 🥣
삼색냉채 🥗
싸먹는
오리
오이김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 4.4
짜장밥 🍜
오이세발나물무침 🥗
눈꽃탕수육 🐷
깍두기(완) 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 8.6
현미기장밥 🍚
에그타르트
쇠고기무국 🥣
쭈꾸미치즈떡볶음 🐙
도시락김 ⬛
깻잎무쌈 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 356.5, 철분(mg) : 3.4
홍미밥 🍚
달래순두부찌개 🧊
오징어브로콜리초장무침 🦑
닭날개오븐구이 🔥
~배추김치(완) 🥬
스테비아방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 270.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 348.8, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
조랭이떡국 🥣
달걀찜 🍳
바베큐조림 🍲
~배추김치(완) 🥬
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 288.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 352.7, 철분(mg) : 3.8
흰쌀밥 🍚
육개장 🌶️
안동찜닭 🐔
@콩나물무침 🌱
동치미
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 354.3, 철분(mg) : 2.8
스파게티(주식) 🍝
마늘빵오븐구이 🔥
야채피클 🥒
포도주스 🍹
시저샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 312.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 359.1, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
~근대국 🥣
미나리무침 🥗
오리불고기 🐮
~배추김치(완) 🥬
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 3.2
차수수밥 🍚
김치콩나물국 🌱
미트볼야채조림 🍲
새송이볶음 🔥
총각김치 🥬
무지개떡 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 317.1, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
미역오이무침 🥗
삼치살데리야끼구이 🐟
열무김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 2.1
현미찹쌀밥 🍚
수제비국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
들깨취나물볶음 🌿
~배추김치(완) 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 265.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.7
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