서울논현초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울논현초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘강화기장밥 🍚
입학축하
케이크 🍰
쇠고기냉이된장찌개 🥘
갈비맛앞다리살볶음 🔥
콩나물파채무침 🌱
상추쌈&쌈장 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
입학축하
케이크 🍰
쇠고기냉이된장찌개 🥘
갈비맛앞다리살볶음 🔥
콩나물파채무침 🌱
상추쌈&쌈장 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 6.1
4일 (수)
우엉조림섞어밥 🍲
꼬치어묵국 🍢
스땡라떡볶이 🍡
순살치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
한라봉 🍊
꼬치어묵국 🍢
스땡라떡볶이 🍡
순살치킨 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
칼슘강화잡곡밥 🍚
달래두부된장국 🧊
꼬막세발나물무침 🥗
빵가루광어오븐구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
달래두부된장국 🧊
꼬막세발나물무침 🥗
빵가루광어오븐구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 366.3, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
칼슘강화현미밥 🍚
떡국 🥣
시금치나물 🌿
진미채볶음 🔥
동그랑땡전&케첩 🍳
총각김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
떡국 🥣
시금치나물 🌿
진미채볶음 🔥
동그랑땡전&케첩 🍳
총각김치 🥬
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칼슘강화귀리밥 🍚
따뜻한
도토리묵국 🥣
달걀찜 🍳
오징어떡볶음 🦑
오이김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
따뜻한
도토리묵국 🥣
달걀찜 🍳
오징어떡볶음 🦑
오이김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 323.2, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
칼슘강화기장밥 🍚
양지탕 🍲
숙주나물 🌿
가자미무조림 🍲
배추김치 🥬
우유 🥛
포도 🍇
양지탕 🍲
숙주나물 🌿
가자미무조림 🍲
배추김치 🥬
우유 🥛
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 286.8, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
현미밥 🍚
적은
양
미니유부우동 🍥
얼갈이된장무침 🥗
수제돈가스&참깨돈까스소스 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
바나나 🍌
적은
양
미니유부우동 🍥
얼갈이된장무침 🥗
수제돈가스&참깨돈까스소스 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
칼슘강화보리밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
알감자조림 🍲
취나물무침 🌿
치킨스테이크 🥩
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
얼큰콩나물국 🌱
알감자조림 🍲
취나물무침 🌿
치킨스테이크 🥩
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 4.8
13일 (금)
칼슘강화현미밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
네모네모두부어묵볶음 🔥
김자반볶음 🔥
달걀말이&케첩 🍳
오이김치 🥬
오렌지
우유 🥛
돼지고기김치찌개 🥬
네모네모두부어묵볶음 🔥
김자반볶음 🔥
달걀말이&케첩 🍳
오이김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 363.8, 철분(mg) : 5.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘강화흑미밥 🍚
우리밀감자수제비 🥣
두릅&초고추장
고구마닭볶음 🍠
옥수수전 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
포도 🍇
우리밀감자수제비 🥣
두릅&초고추장
고구마닭볶음 🍠
옥수수전 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
칼슘강화발아현미밥 🍚
시래기된장국 🧊
보쌈 🥬
들기름카펠리니
다시마쌈&쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
우유 🥛
배
시래기된장국 🧊
보쌈 🥬
들기름카펠리니
다시마쌈&쌈장 🥬
보쌈김치 🥬
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 342.7, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
간장치밥 🍚
또띠아고르곤졸라피자 🌯
우동장국 🍥
호박나물 🌿
깍두기 🍱
우유 🥛
한라봉 🍊
또띠아고르곤졸라피자 🌯
우동장국 🍥
호박나물 🌿
깍두기 🍱
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 413.9, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
칼슘강화차조밥 🍚
북어채국 🥣
꿀토마토 🍅
도토리묵야채무침 🥗
쇠고기숙주볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
북어채국 🥣
꿀토마토 🍅
도토리묵야채무침 🥗
쇠고기숙주볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 4.1
20일 (금)
구운버섯카레덮밥 🍄
미역장국 🥣
동태볼카츠&타르타르소스
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
양배추샐러드&유자드레싱 🥗
미역장국 🥣
동태볼카츠&타르타르소스
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
양배추샐러드&유자드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 354.2, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘강화흑미밥 🍚
쇠고기버섯매운탕 🍄
유채나물 🌿
연어스테이크&치폴레소스 🥩
석박지 🍱
우유 🥛
방울토마토 🍅
쇠고기버섯매운탕 🍄
유채나물 🌿
연어스테이크&치폴레소스 🥩
석박지 🍱
우유 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 485.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
칼슘강화잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
계란후라이 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
포도 🍇
근대된장국 🧊
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
계란후라이 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 267.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 4.2
25일 (수)
해산물볶음밥 🍛
라자냐
감자양송이스프 🥔
보코치니샐러드 🥗
양배추무피클 🥒
우유 🥛
티라미스케이크 🍰
라자냐
감자양송이스프 🥔
보코치니샐러드 🥗
양배추무피클 🥒
우유 🥛
티라미스케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 302.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 458.3, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
칼슘강화기장밥 🍚
다시마무채국 🥣
달래순두부장 🧊
방풍나물 🌿
고등어오븐구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
배
다시마무채국 🥣
달래순두부장 🧊
방풍나물 🌿
고등어오븐구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
칼슘강화보리밥 🍚
바지락쑥국 🥣
분모자찜닭 🐔
돌나물&초장 🌿
유자토마토 🍅
총각김치 🥬
우유 🥛
바지락쑥국 🥣
분모자찜닭 🐔
돌나물&초장 🌿
유자토마토 🍅
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 214.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 7.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칼슘강화잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
울릉도에서
온
부지갱이나물 🌿
꿀대구오븐구이 🔥
석박지 🍱
오렌지
우유 🥛
육개장 🌶️
울릉도에서
온
부지갱이나물 🌿
꿀대구오븐구이 🔥
석박지 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 320.3, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
칼슘강화통밀밥 🍚
들깨옹심이미역국 🥣
참나물냉채 🌿
구운오리야채볶음 🔥
크림치즈딸기파이 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
들깨옹심이미역국 🥣
참나물냉채 🌿
구운오리야채볶음 🔥
크림치즈딸기파이 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 263.5, 철분(mg) : 4.3