서울도곡초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울도곡초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
자장밥 🍚
찐만두(고기,김치) 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
찐만두(고기,김치) 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 97.9, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
잡곡밥 🍚
들깨무채국 🥣
청경채초무침 🥗
닭살강정
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
들깨무채국 🥣
청경채초무침 🥗
닭살강정
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 1.8
6일 (금)
스파게티(주식) 🍝
수제마늘빵
오이피클 🥒
양상추샐러드(구슬치즈발사믹) 🥗
수제마늘빵
오이피클 🥒
양상추샐러드(구슬치즈발사믹) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 110.7, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥 🍚
근대된장국 🧊
오이무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
대추방울토마토 🍅
근대된장국 🧊
오이무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 349.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 404.3, 철분(mg) : 4.3
10일 (화)
기장밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
머위대들깨볶음 🔥
돌김자반 ⬛
가자미살카레구이 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
감자고추장찌개 🥔
머위대들깨볶음 🔥
돌김자반 ⬛
가자미살카레구이 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 342.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 432.2, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
쇠고기야채죽 🥗
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
야채튀김(시) 🍤
백김치 🥬
우유 🥛
마시는발효유
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
야채튀김(시) 🍤
백김치 🥬
우유 🥛
마시는발효유
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 317.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 429.8, 철분(mg) : 8.1
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오징어낙지볶음 🦑
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
초코케이크 🍰
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
오징어낙지볶음 🦑
버섯잡채 🍄
배추김치 🥬
초코케이크 🍰
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 339.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 417.8, 철분(mg) : 4.3
13일 (금)
멸치우엉볶음밥 🍛
팽이된장국(두부) 🧊
닭살구이(데리야끼+불닭소스) 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
팽이된장국(두부) 🧊
닭살구이(데리야끼+불닭소스) 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 280.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 458.4, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
김치콩나물국 🌱
감자조림 🍲
봄동겉절이 🥬
훈제오리구이 🔥
허니머스터드소스
우유 🥛
사과당근주스 🍹
김치콩나물국 🌱
감자조림 🍲
봄동겉절이 🥬
훈제오리구이 🔥
허니머스터드소스
우유 🥛
사과당근주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 298.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 446.8, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
홍국쌀밥 🥣
쇠고기무국 🥣
시금치들기름무침 🥗
멸치볶음(통곡물) 🔥
명태살두부전조림 🍲
배추김치 🥬
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
시금치들기름무침 🥗
멸치볶음(통곡물) 🔥
명태살두부전조림 🍲
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 443.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 457.9, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
단호박카레
강황쌀밥 🍚
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
벌집감자(허니버터) 🥔
강황쌀밥 🍚
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
벌집감자(허니버터) 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 373.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 432.7, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
보리밥 🍚
배추된장국 🧊
숙주무침 🥗
돈육고추장볶음 🔥
구이김 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
대저토마토 🍅
배추된장국 🧊
숙주무침 🥗
돈육고추장볶음 🔥
구이김 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 524.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 308.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 445.1, 철분(mg) : 3.3
20일 (금)
잔치국수 🥣
김치무침 🥬
싸먹는치킨또띠아 🌯
파인애플 🍍
우유 🥛
김치무침 🥬
싸먹는치킨또띠아 🌯
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 288.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 511.6, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
들깨감자옹심이국 🥔
돼지목살김치찜 🥬
쑥갓두부무침 🥗
오이도라지배무침 🥗
바나나 🍌
우유 🥛
들깨감자옹심이국 🥔
돼지목살김치찜 🥬
쑥갓두부무침 🥗
오이도라지배무침 🥗
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 362.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 486.1, 철분(mg) : 3.6
24일 (화)
보리밥 🍚
쑥된장국 🧊
고등어무조림 🐟
콩나물무침맑게 🌱
우엉맛어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
쑥된장국 🧊
고등어무조림 🐟
콩나물무침맑게 🌱
우엉맛어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 315.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 468.9, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
전복문어솥밥 🍳
부추양념장
팽이된장국(유부) 🧊
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
시리얼/떠먹는
요거트
우유 🥛
연근흑임자샐러드 🥗
부추양념장
팽이된장국(유부) 🧊
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
시리얼/떠먹는
요거트
우유 🥛
연근흑임자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 328.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 625.6, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
현미밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
사태메추리알장조림 🥚
곤드레된장무침 🥗
깍두기 🍱
사과푸딩 🍮
우유 🥛
한방닭곰탕 🐮
사태메추리알장조림 🥚
곤드레된장무침 🥗
깍두기 🍱
사과푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 378.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 466.2, 철분(mg) : 4.9
27일 (금)
산채비빔밥/쇠고기고추장볶음 🥗
백김치 🥬
미니핫도그 🌭
우유 🥛
천혜향 🍊
숭늉
백김치 🥬
미니핫도그 🌭
우유 🥛
천혜향 🍊
숭늉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 307.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 457.7, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
햄김치찌개 🥬
우엉채조림 🍲
새우커틀렛/소스 🍤
오이김치 🥬
우유 🥛
청포도(톰슨) 🍇
햄김치찌개 🥬
우엉채조림 🍲
새우커틀렛/소스 🍤
오이김치 🥬
우유 🥛
청포도(톰슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 282.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 430.4, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
렌틸콩밥 🍚
돼지곰탕(+수육) 🐮
유채된장무침 🥗
어묵볶음(고춧가루) 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
돼지곰탕(+수육) 🐮
유채된장무침 🥗
어묵볶음(고춧가루) 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 334.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 454.9, 철분(mg) : 3.2