서울서이초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울서이초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
현미보리밥 🍚
감자스프 🥔
콩나물무침 🌱
돈가스 🥩
배추김치 🥬
돈가스소스 🥩
과일(천혜향) 🍊
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 2.0
현미흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
섬초무침 🥗
볶음우동 🔥
배추김치 🥬
과일(사과) 🍎
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 152.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 1.7
현미기장밥 🍚
콩나물국 🌱
김치찜 🥬
봄동겉절이 🥬
돌김자반 ⬛
과일(딸기) 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미흑미밥 🍚
들깨수제비국$ 🥣
바베큐폭립
숙주무침 🥗
알타리김치 🥬
과일(한라봉) 🍊
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 2.1
현미귀리밥 🍚
미역국(소고기) 🥣
청포묵무침 🥗
코다리강정
배추김치 🥬
과일(샤인머스켓)
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 312.9, 철분(mg) : 2.4
녹두닭죽
아삭오이고추무침 🥗
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
사과쥬스 🍹
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 278.6, 철분(mg) : 8.7
현미차조밥 🍚
김치콩나물국 🌱
훈제오리/머스터드
칠절판/무쌈 🥬
깍두기 🍱
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 1.5
현미차수수밥 🍚
어묵국 🍢
모듬장조림 🐮
실곤약무침 🥗
배추김치 🥬
과일(참외) 🍈
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
달걀말이 🍳
알타리김치 🥬
찐만두(새우) 🍤
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 2.4
현미차조밥 🍚
냉이국 🥣
찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
과일(사과) 🍎
급식우유 🥛
감자범벅 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 4.6
곤드레밥 🍚
청국장찌개(언남) 🥘
낙지볶음 🔥
군고구마 🍠
열무김치 🥬
요구르트 🧃

급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 227.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 448.5, 철분(mg) : 4.2
현미보리밥 🍚
떡국 🥣
오이도라지생채 🥗
불고기 🐮
배추김치 🥬
김(궁중재래김) ⬛
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 3.2
현미기장밥 🍚
황태무국 🥣
김치제육볶음 🔥
두부구이 🧊
깍두기 🍱
과일(대추토마토) 🍅
급식우유 🥛
두부구이 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미보리밥 🍚
쑥들깨된장국 🧊
한우사태떡찜$ 🍖
가지구이 🔥
배추김치 🥬
과일(참외) 🍈
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 3.7
현미차수수밥 🍚
육개장(배추) 🌶️
감자채햄볶음$ 🔥
킹구살튀김 🍤
배추김치 🥬
과일(바나나) 🍌
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 1.9
카레라이스 🍛
깍두기 🍱
수제치킨샐러드 🥗
과일(천혜향) 🍊
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 1.5
현미흑미밥 🍚
된장찌개(소고기) 🥘
삼색나물무침(애호박,고사리,도라지) 🥗
제육볶음(전지) 🔥
배추김치 🥬
과일(샤인머스켓)
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 2.4
현미기장밥 🍚
마라탕 🍲
머위대들꺠볶음 🔥
꿔바로우
배추김치 🥬
과일(파인애플) 🍍
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 8.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미차수수밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
진미채볶음 🔥
닭다리튀김 🍤
배추김치 🥬
대저토마토 🍅
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.0
현미보리밥 🍚
아욱국 🥣
한방편육
양배추쌈 🥬
쌈장 🥬
무말랭이무침(완제) 🥗
보쌈김치 🥬
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 2.4
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