서울수서초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울수서초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
녹두삼계탕 🐥
임연수카레구이 🔥
석박지 🍱
봄동겉절이d 🥬
샤인머스켓
우유 🥛
녹두삼계탕 🐥
임연수카레구이 🔥
석박지 🍱
봄동겉절이d 🥬
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 7.5
4일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
잔치국수 🥣
참나물달래&초고추장 🌿
유린기
포기김치 🥬
요거트푸딩 🍮
우유 🥛
잔치국수 🥣
참나물달래&초고추장 🌿
유린기
포기김치 🥬
요거트푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 249.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 402.0, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
흑미밥 🍚
새알심만두국 🥟
꽁치김치조림 🥬
계란말이 🍳
깍두기 🍱
스윗갈릭브레드s
우유 🥛
새알심만두국 🥟
꽁치김치조림 🥬
계란말이 🍳
깍두기 🍱
스윗갈릭브레드s
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 280.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 509.5, 철분(mg) : 10.6
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
밀크초코볼케익
쇠고기미역국 🥣
단호박매콤돼지갈비찜s 🍖
무나물볶음b 🔥
포기김치 🥬
우유 🥛
밀크초코볼케익
쇠고기미역국 🥣
단호박매콤돼지갈비찜s 🍖
무나물볶음b 🔥
포기김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 352.6, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥 🍚
우렁살된장찌개s 🥘
숙주나물무침h 🥗
통마늘고추장불고기s 🐮
포기김치 🥬
상추,깻잎/쌈장s 🥬
우유 🥛
우렁살된장찌개s 🥘
숙주나물무침h 🥗
통마늘고추장불고기s 🐮
포기김치 🥬
상추,깻잎/쌈장s 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 512.9, 철분(mg) : 4.9
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
목살김치찌개 🥬
닭가슴살샐러드/키위마요 🥗
가자미튀김/데리소스s 🍤
백김치 🥬
껍질째먹는포도(적)s 🍇
우유 🥛
목살김치찌개 🥬
닭가슴살샐러드/키위마요 🥗
가자미튀김/데리소스s 🍤
백김치 🥬
껍질째먹는포도(적)s 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 3.1
11일 (수)
셀프김가루밥 ⬛
어묵국 🍢
오징어튀김/김말이 🦑
떡볶이 🍡
꼬들단무지무침d 🥗
우유 🥛
요거타임(사과맛) 🍎
어묵국 🍢
오징어튀김/김말이 🦑
떡볶이 🍡
꼬들단무지무침d 🥗
우유 🥛
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 509.9, 철분(mg) : 10.4
12일 (목)
흑미밥 🍚
양지쌀국수 🍜
치즈폭탄등심돈가스/소스 🥩
포기김치 🥬
오렌지s
우유 🥛
양배추샐러드/사우전s 🥗
양지쌀국수 🍜
치즈폭탄등심돈가스/소스 🥩
포기김치 🥬
오렌지s
우유 🥛
양배추샐러드/사우전s 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 2.3
13일 (금)
찰옥수수밥 🌽
수제에그타르트
호박고추장찌개 🥘
순살찜닭 🐔
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
수제에그타르트
호박고추장찌개 🥘
순살찜닭 🐔
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 436.2, 철분(mg) : 5.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기장터국 🥣
사각어묵매콤볶음 🔥
통새우꼬치튀김/칠리소스s 🍤
동치미
우유 🥛
무농약감귤주스h 🍹
쇠고기장터국 🥣
사각어묵매콤볶음 🔥
통새우꼬치튀김/칠리소스s 🍤
동치미
우유 🥛
무농약감귤주스h 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 404.0, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
발아현미밥 🍚
북엇국 🥣
두부부침/부추양념장 🍳
데리소스닭봉구이 🔥
포기김치 🥬
우유 🥛
대추방울토마토 🍅
북엇국 🥣
두부부침/부추양념장 🍳
데리소스닭봉구이 🔥
포기김치 🥬
우유 🥛
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 436.1, 철분(mg) : 5.6
18일 (수)
스파게티(면)s 🍝
콘크러스트피자 🍕
미트스파게티소스 🍝
수제오이피클 🥒
우유 🥛
크랩맛살야채샐러드 🥗
망고주스 🍹
콘크러스트피자 🍕
미트스파게티소스 🍝
수제오이피클 🥒
우유 🥛
크랩맛살야채샐러드 🥗
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1138.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 297.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 660.2, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
찰보리밥 🍚
한국식마라탕 🍲
메추리알곤약조림 🥚
콩나물무침 🌱
백김치 🥬
딸기요구르트 🧃
우유 🥛
한국식마라탕 🍲
메추리알곤약조림 🥚
콩나물무침 🌱
백김치 🥬
딸기요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 239.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 389.6, 철분(mg) : 5.0
20일 (금)
찰옥수수밥 🌽
건새우근대국 🍤
수육/쌈장 🐷
청포묵김가루무침s 🥗
츄러스
보쌈김치 🥬
우유 🥛
건새우근대국 🍤
수육/쌈장 🐷
청포묵김가루무침s 🥗
츄러스
보쌈김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 369.8, 철분(mg) : 5.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
몽글순두부들깨탕 🧊
방풍나물무침 🥗
치즈떡닭갈비 🐔
수정불판구이김 🔥
포기김치 🥬
우유 🥛
몽글순두부들깨탕 🧊
방풍나물무침 🥗
치즈떡닭갈비 🐔
수정불판구이김 🔥
포기김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 449.1, 철분(mg) : 4.7
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
쇠고기무국&당면사리 🥣
고기두부조림 🍲
풋마늘배무침 🥗
스크램블에그(도)
포기김치 🥬
우유 🥛
쇠고기무국&당면사리 🥣
고기두부조림 🍲
풋마늘배무침 🥗
스크램블에그(도)
포기김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 441.1, 철분(mg) : 6.6
25일 (수)
찰옥수수밥 🌽
비타민양상추샐러드/참깨D 🥗
포기김치 🥬
단호박카레소스
수제치킨퀘사디아 🍗
액티비아
우유 🥛
비타민양상추샐러드/참깨D 🥗
포기김치 🥬
단호박카레소스
수제치킨퀘사디아 🍗
액티비아
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 268.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 463.6, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
발아현미밥 🍚
순두부김치국 🥬
담양버섯떡갈비/어린잎샐러드 🥗
잡채 🥗
깍두기 🍱
짜요짜요(복숭아맛) 🍑
우유 🥛
순두부김치국 🥬
담양버섯떡갈비/어린잎샐러드 🥗
잡채 🥗
깍두기 🍱
짜요짜요(복숭아맛) 🍑
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 410.5, 철분(mg) : 4.6
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
콩가루배추국 🥣
LA돈갈비구이 🔥
실곤약야채무침 🥗
총각김치s 🥬
우유 🥛
바나나s 🍌
콩가루배추국 🥣
LA돈갈비구이 🔥
실곤약야채무침 🥗
총각김치s 🥬
우유 🥛
바나나s 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 335.8, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
양송이생크림스프 🥣
수제치킨까스/머스터드 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
비타민양상추샐러드(오)h 🥗
한라봉앤감귤주스h 🍊
양송이생크림스프 🥣
수제치킨까스/머스터드 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
비타민양상추샐러드(오)h 🥗
한라봉앤감귤주스h 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1116.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 2.3
31일 (화)
산채비빔밥 🥗
약고추장
팽이두부미소국 🧊
딤섬부추창펀
계란후라이 🍳
백김치 🥬
우유 🥛
파인애플s 🍍
약고추장
팽이두부미소국 🧊
딤섬부추창펀
계란후라이 🍳
백김치 🥬
우유 🥛
파인애플s 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 299.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 398.5, 철분(mg) : 4.9