서울양전초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울양전초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
옹심이수제비국 🥣
취나물무침(건취) 🌿
무생채 🥗
제육볶음 🔥
김구이 🔥
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 310.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 3.4
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
등갈비찜 🍖
봄동쌈장무침 🥗
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 3.1
7분도밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
오이부추무침 🥗
감자채볶음 🔥
수제치킨탕수/소스 🍗
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 2.4
잡곡밥 🍚
어묵탕 🍢
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
야채계란말이 🍳
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
봄동된장국 🧊
무생채 🥗
오리간장불고기 🐮
생선살강정 🐟
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 4.0
7분도밥 🍚
두부들깨탕 🧊
소고기가래떡조림 🍲
연두부달걀찜 🧊
배추김치 🥬
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 4.4
돈육카레라이스 🍛
카다이프새우 🍤
깍두기 🍱
시카고피자 🍕
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 363.6, 철분(mg) : 2.6
흑미기장밥 🍚
모듬햄찌개 🥘
닭봉간장조림 🐮
도토리묵&양념장 🧊
오이부추무침 🥗
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 2.0
비빔밥&양념고추장 🥗
대합살미역국 🥣
백김치 🥬
에그타르트
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 5.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
7분도밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
돈육바베큐소스조림 🍲
배추김치 🥬
감자크림그라탕 🥔
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 2.6
잡곡밥 🍚
갑오징어무국 🦑
콩나물무침 🌱
돈육자장볶음 🔥
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 2.1
소고기스파게티 🍝
마늘빵
오이피클 🥒
양상추샐러드(유자청) 🥗
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 4.1
흑미차조밥 🍚
두부된장국 🧊
비엔나야채볶음 🔥
치즈달걀말이 🧀
김구이 🔥
배추김치 🥬
송편
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 3.7
발아현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
메추리알조림 🥚
가자미살카레구이 🔥
오이부추무침 🥗
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰현미밥 🍚
근대된장국 🧊
닭갈비볶음 🐔
감자채전 🥔
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 276.6, 철분(mg) : 2.8
청차조밥 🍚
만두국 🥟
고등어무조림 🐟
부추야채전 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 2.1
7분도밥 🍚
쇠고기무국 🥣
멸치비엔나볶음 🔥
볶음김치 🔥
스크램블에그
돌김자반 ⬛
링도넛
사과쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 391.0, 철분(mg) : 6.1
옥수수밥 🌽
황태채미역국 🥣
돈목살편육
보쌈김치 🥬
양배추찜&쌈장 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 306.4, 철분(mg) : 2.4
잡곡밥 🍚
한우갈비탕 🍖
실곤약야채무침 🥗
두부부침&양념장 🍳
깍두기 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
달걀야채찜 🍳
콩나물불고기 🌱
배추김치 🥬
신고배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 255.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 375.1, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
주꾸미떡볶음 🔥
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 2.3
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