서울포이초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울포이초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
참치찌개 🥘
스팸감자조림 🍲
통살새우까스/타르타르소스 🍤
돌김자반 ⬛
오이김치 🥬
참치찌개 🥘
스팸감자조림 🍲
통살새우까스/타르타르소스 🍤
돌김자반 ⬛
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
스파게티 🍝
레드브라우니컵케잌
오이피클(스파게티) 🍝
요아정
레드브라우니컵케잌
오이피클(스파게티) 🍝
요아정
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 3.6
5일 (목)
쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
분모자순살안동찜닭$ 🐔
머위들깨볶음 🔥
김구이4g 🔥
배추김치 🥬
순두부찌개 🧊
분모자순살안동찜닭$ 🐔
머위들깨볶음 🔥
김구이4g 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 12.7
6일 (금)
발아현미밥 🍚
쇠고기두부찌개 🧊
뱅어포아몬드조림 🍲
비엔나양송이볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지알
쇠고기두부찌개 🧊
뱅어포아몬드조림 🍲
비엔나양송이볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지알
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
실곤약과일무침 🥗
임연수유자구이 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
햄모듬찌개 🥘
실곤약과일무침 🥗
임연수유자구이 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 6.1
10일 (화)
쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
방풍나물무침 🥗
수제맛쵸킹닭강정 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
블루베리크레이프 🫐
쇠고기미역국 🥣
방풍나물무침 🥗
수제맛쵸킹닭강정 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
블루베리크레이프 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 2.0
11일 (수)
카레라이스 🍛
깍두기 🍱
수제치킨퀘사디아 🍗
멜론 🍈
우유 🥛
깍두기 🍱
수제치킨퀘사디아 🍗
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 1.9
12일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
냉이국 🥣
찹스테이크 🥩
김치오징어전 🦑
오이김치 🥬
우유 🥛
토마토/파인꿀소스 🍅
냉이국 🥣
찹스테이크 🥩
김치오징어전 🦑
오이김치 🥬
우유 🥛
토마토/파인꿀소스 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 6.8
13일 (금)
쇠고기야채죽 🥗
짜장떡볶이 🍜
통안심바사삭닭꼬치
백김치 🥬
우유 🥛
파인애플(반별) 🍍
짜장떡볶이 🍜
통안심바사삭닭꼬치
백김치 🥬
우유 🥛
파인애플(반별) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
쌀밥 🍚
근대국 🥣
쇠고기사태찜$ 🍖
가지강정$
배추김치 🥬
짜먹는사과젤리 🍮
우유 🥛
근대국 🥣
쇠고기사태찜$ 🍖
가지강정$
배추김치 🥬
짜먹는사과젤리 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
기장밥 🍚
감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
조기구이 🐟
총각김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
조기구이 🐟
총각김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 254.8, 철분(mg) : 2.0
18일 (수)
비빔밥/약고추장 🥗
달걀파국 🍳
열무김치 🥬
피칸플레이트파이
바나나 🍌
우유 🥛
달걀파국 🍳
열무김치 🥬
피칸플레이트파이
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
서리태밥 🍚
낙지연포탕 🐙
미트볼조림$ 🍲
쑥갓두부깨소스무침 🥗
가지부각
배추김치 🥬
우유 🥛
낙지연포탕 🐙
미트볼조림$ 🍲
쑥갓두부깨소스무침 🥗
가지부각
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
퀴노아밥 🍚
감자옹심이만두국 🥔
돼지고기김치볶음 🔥
뢰스티(감자치즈전) 🥔
오이김치 🥬
우유 🥛
아이스반건시
감자옹심이만두국 🥔
돼지고기김치볶음 🔥
뢰스티(감자치즈전) 🥔
오이김치 🥬
우유 🥛
아이스반건시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 278.0, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
두부어묵새우젓국 🍤
오삼불고기 🐮
도라지넛트튀김p 🍤
배추김치 🥬
청포도(톰슨) 🍇
우유 🥛
두부어묵새우젓국 🍤
오삼불고기 🐮
도라지넛트튀김p 🍤
배추김치 🥬
청포도(톰슨) 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 2.1
24일 (화)
발아현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
꽁치감자조림 🍲
연근부각
옥수수알치즈구이$ 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
꽁치감자조림 🍲
연근부각
옥수수알치즈구이$ 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 361.8, 철분(mg) : 4.9
25일 (수)
콩나물밥/달래양념장 🌱
팽이버섯계란국 🍳
후라이드통다리
깍두기 🍱
우유 🥛
키위(50g) 🥝
팽이버섯계란국 🍳
후라이드통다리
깍두기 🍱
우유 🥛
키위(50g) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 4.8
26일 (목)
쌀밥 🍚
육개장 🌶️
계란찜 🍳
들기름막국수 🥣
꽈리고추멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
육개장 🌶️
계란찜 🍳
들기름막국수 🥣
꽈리고추멸치볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 3.4
27일 (금)
보리밥 🍚
아욱국 🥣
시금치무침(양파) 🥗
수제치킨커틀릿/머스터드피클소스 🥒
배추김치 🥬
사과즙 🍎
우유 🥛
아욱국 🥣
시금치무침(양파) 🥗
수제치킨커틀릿/머스터드피클소스 🥒
배추김치 🥬
사과즙 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 299.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.4, 칼슘(mg) : 336.3, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
목살김치찌개 🥬
유채나물 🌿
코다리강정
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
목살김치찌개 🥬
유채나물 🌿
코다리강정
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 383.9, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
율무밥 🍚
시금치된장국 🧊
돼지목살김치찜$ 🥬
진미채튀김 🍤
깻잎김치 🥬
우유 🥛
오렌지알
시금치된장국 🧊
돼지목살김치찜$ 🥬
진미채튀김 🍤
깻잎김치 🥬
우유 🥛
오렌지알
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 353.4, 철분(mg) : 3.1