봉은중학교 급식메뉴

칼로리 : 1107.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 299.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 669.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1111.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 219.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 676.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 677.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 922.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 801.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 838.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 834.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 218.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 933.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 847.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.2, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1089.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 52.1, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1024.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 251.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 819.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 954.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 656.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 954.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 825.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 8.6

칼로리 : 984.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 910.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 3.7