신동중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 신동중학교의 급식메뉴를 서울특별시강남서초교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
구운주먹밥(채소) 🍙
크림짬뽕 🔥
돌나물 🌿
순살치킨 🍗
배추김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1178.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 36.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 84.3, 철분(mg) : 1.7
기장밥 🍚
참치김치찌개 🥬
한우불고기 🐮
계란말이 🍳
총각김치 🥬
두쫀쿠
김자반 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 7.1
흑미밥 🍚
북엇국 🥣
사과치커리무침 🥗
제육볶음 🔥
롤도그
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
수수밥 🍚
맑은순두부국 🧊
안동찜닭 🐔
오이맛살겨자무침 🥗
잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 5.3
흑미밥 🍚
버섯국 🍄
돼지갈비찜 🍖
들기름메밀국수 🥣
청경채무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 4.0
하이라이스 🍛
오복채무침 🥗
파채롱새우스틱 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
궁중떡볶이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 1.9
기장밥 🍚
육개장수제비 🌶️
진미채조림 🍲
간장돼지불고기 🐮
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 10.7
혼합잡곡밥 🍚
도토리묵국 🥣
한우사태찜 🍖
계란만두 🍳
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 6.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
수수밥 🍚
오징어국 🦑
계란찜 🍳
숙주미나리무침 🥗
짜장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 4.2
차조밥 🍚
대파크림치즈파이 🧀
오색떡어묵국 🍢
연두부양념장 🧊
유린기
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 3.3
추가밥 🍚
잔치국수 🥣
소떡 🍡
배추김치 🥬
꽃맛살샐러드 🥗
과일주스(감귤맛) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
명란두부계란국 🍳
탕평채 🥗
콩나물무침 🌱
치즈돈가스 🥩
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 2.6
기장밥 🍚
순살감자탕 🦴
마라부대볶음 🔥
시금치들깨무침 🥗
아귀강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 984.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
호두잔멸치볶음 🔥
돼지등심구이 🔥
보쌈김치 🥬
로제떡볶이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.6, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 1.9
기장밥 🍚
떡국 🥣
꽈리고추메추리알장조림 🥚
돼지고기튀김 🍤
배추김치 🥬
콘슬로우샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 4.0
스파게티 🍝
깍두기 🍱
치킨샐러드 🥗
초코쌀뻥
양송이스프 🥣
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 3.6
수수밥 🍚
미역국 🥣
느타리버섯초무침 🍄
감자채전 🥔
오리훈제&치폴레소스
배추김치 🥬
푸딩(애플망고맛) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 1.3
기장밥 🍚
짬뽕국 🔥
유채나물 🌿
돈사태김치찜 🥬
계란토마토볶음 🍅
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
들깨무채국 🥣
참나물두부무침 🥗
돈강정
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 123.1, 철분(mg) : 8.9
기장밥 🍚
봄동된장국 🧊
소고기장조림 🐮
김가루묵무침 🥗
감자핫도그 🌭
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 4.2
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