서울송중초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울송중초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
영양부추무침 🥗
가자미커틀릿&새우칩&소스 🍤
깍두기 🍱
딸기 🍓
차돌박이된장찌개 🥘
영양부추무침 🥗
가자미커틀릿&새우칩&소스 🍤
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 21.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
콩나물밥&달래장 🌱
달걀파국 🍳
훈제오리채소볶음 🔥
보쌈김치 🥬
입학축하케익
파인애플 🍍
달걀파국 🍳
훈제오리채소볶음 🔥
보쌈김치 🥬
입학축하케익
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
영양잡곡밥 🍚
김치전골 🥬
콩나물무침 🌱
언양식바싹불고기 🐮
깍두기 🍱
마시는샐러드 🥗
김치전골 🥬
콩나물무침 🌱
언양식바싹불고기 🐮
깍두기 🍱
마시는샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 14.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 1.6
6일 (금)
보리밥 🍚
열무된장국 🧊
청포묵무침 🥗
파프리카미역줄기볶음 🔥
닭간장구이 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
열무된장국 🧊
청포묵무침 🥗
파프리카미역줄기볶음 🔥
닭간장구이 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
함박스테이크&김치소스 🥩
잡채(오븐조리) 🥗
총각김치 🥬
포도(레드글로브거봉) 🍇
쇠고기미역국 🥣
함박스테이크&김치소스 🥩
잡채(오븐조리) 🥗
총각김치 🥬
포도(레드글로브거봉) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 35.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 3.7
10일 (화)
가바쌀밥 🍚
짬뽕국 🔥
모듬장조림 🐮
콘치즈구이 🧀
백김치 🥬
배
짬뽕국 🔥
모듬장조림 🐮
콘치즈구이 🧀
백김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
완두콩밥 🍚
양송이크림스프 🥣
치즈롤포크커틀릿&소스 🧀
깍두기 🍱
요거트푸딩 🍮
양배추샐러드&모닝빵 🥗
양송이크림스프 🥣
치즈롤포크커틀릿&소스 🧀
깍두기 🍱
요거트푸딩 🍮
양배추샐러드&모닝빵 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
현미밥 🍚
연두부탕 🧊
안동찜닭 🐔
숙주맛살무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
연두부탕 🧊
안동찜닭 🐔
숙주맛살무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 2.4
13일 (금)
자장밥 🍚
단무지무침 🥗
군만두 🥟
배추김치(자율배식) 🥬
토마토황도절임 🍅
사과쥬스 🍹
누릉지숭늉
단무지무침 🥗
군만두 🥟
배추김치(자율배식) 🥬
토마토황도절임 🍅
사과쥬스 🍹
누릉지숭늉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
감자수제비국 🥣
우엉조림 🍲
새우커틀릿&잠발라야소스 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유 🥛
감자수제비국 🥣
우엉조림 🍲
새우커틀릿&잠발라야소스 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 2.0
17일 (화)
강황쌀밥 🍚
아욱국 🥣
콩부각멸치조림 🍲
닭다리살채소조림 🍲
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
아욱국 🥣
콩부각멸치조림 🍲
닭다리살채소조림 🍲
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
단호박카레라이스 🍛
달래오이무침 🥗
핫도그 🌭
깍두기 🍱
참다래쥬스 🍹
우유 🥛
달래오이무침 🥗
핫도그 🌭
깍두기 🍱
참다래쥬스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 1.6
19일 (목)
찹쌀밥 🍚
순두부맑은국 🧊
돼지고기청경채볶음 🔥
애호박새우살전 🍤
총각김치 🥬
감귤푸딩 🍮
우유 🥛
순두부맑은국 🧊
돼지고기청경채볶음 🔥
애호박새우살전 🍤
총각김치 🥬
감귤푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 2.3
20일 (금)
녹두밥 🍚
닭개장
주꾸미채소볶음 🔥
옥수수크로켓 🌽
석박지 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
닭개장
주꾸미채소볶음 🔥
옥수수크로켓 🌽
석박지 🍱
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
발아현미밥 🍚
콩가루배추국 🥣
취나물대추채볶음 🌿
제육볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
우유 🥛
콩가루배추국 🥣
취나물대추채볶음 🌿
제육볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 314.6, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
홍국쌀밥 🥣
만두국 🥟
오이도라지생채 🥗
삼치데리야끼소스구이(오븐) 🐟
배추김치 🥬
레몬에이드
우유 🥛
만두국 🥟
오이도라지생채 🥗
삼치데리야끼소스구이(오븐) 🐟
배추김치 🥬
레몬에이드
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
한우우엉볶음밥 🍛
무장아찌숙주무침 🥗
닭꼬치
백김치 🥬
누릉지숭늉
배
우유 🥛
무장아찌숙주무침 🥗
닭꼬치
백김치 🥬
누릉지숭늉
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 11.2
26일 (목)
차조밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
통삼겹살허브구이 🔥
시금치무침 🥗
보쌈김치 🥬
메론
우유 🥛
맑은콩나물국 🌱
통삼겹살허브구이 🔥
시금치무침 🥗
보쌈김치 🥬
메론
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 209.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
보리밥 🍚
된장찌개 🥘
꼬지없는
소떡소떡 🍡
치즈치킨커틀릿 🧀
배추김치 🥬
마시는요구르트 🧃
우유 🥛
된장찌개 🥘
꼬지없는
소떡소떡 🍡
치즈치킨커틀릿 🧀
배추김치 🥬
마시는요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
모짜렐라
치즈볼 🧀
근대국 🥣
무말랭이무침 🥗
고추잡채/가리비꽃빵 🥗
우유 🥛
모짜렐라
치즈볼 🧀
근대국 🥣
무말랭이무침 🥗
고추잡채/가리비꽃빵 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 441.6, 철분(mg) : 3.3
31일 (화)
현미밥 🍚
곤약어묵국 🍢
사태떡찜 🍖
카다이프새우튀김 🍤
김구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
곤약어묵국 🍢
사태떡찜 🍖
카다이프새우튀김 🍤
김구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 2.2