서울오현초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울오현초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
잡곡밥 🍚
동태맑은탕 🍲
취나물무침 🌿
치즈불닭 🧀
김구이 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓(망고포도) 🥭
동태맑은탕 🍲
취나물무침 🌿
치즈불닭 🧀
김구이 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓(망고포도) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
곤드레버섯밥&양념장 🍄
무들깨국 🥣
꼬막부추무침 🥗
통새우볼꼬치 🍤
배추김치 🥬
사과요구르트 🧃
무들깨국 🥣
꼬막부추무침 🥗
통새우볼꼬치 🍤
배추김치 🥬
사과요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
찰현미밥 🍚
달려라포니베리케이크 🍰
우리밀만둣국 🥣
삼치무조림 🐟
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
과일샐러드 🥗
달려라포니베리케이크 🍰
우리밀만둣국 🥣
삼치무조림 🐟
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 4.3
6일 (금)
귀리밥 🍚
냉이된장국 🧊
오향장육
마른오징어채무침 🦑
보쌈김치 🥬
구운버섯샐러드 🥗
천혜향 🍊
냉이된장국 🧊
오향장육
마른오징어채무침 🦑
보쌈김치 🥬
구운버섯샐러드 🥗
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
강황쌀밥 🍚
황태콩나물국 🌱
쇠고기메추리알조림 🥚
알배기배추찜 💨
콜라비무말랭이무침 🥗
찹쌀김부각 ⬛
한라봉 🍊
우유 🥛
황태콩나물국 🌱
쇠고기메추리알조림 🥚
알배기배추찜 💨
콜라비무말랭이무침 🥗
찹쌀김부각 ⬛
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
잡곡밥 🍚
바지락미역국 🥣
숙주오이나물 🌿
마라로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
2색과일
우유 🥛
바지락미역국 🥣
숙주오이나물 🌿
마라로제찜닭 🐔
배추김치 🥬
2색과일
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
김치베이컨볶음밥 🍛
어묵새우젓국 🍤
우리쌀꿀호떡 🥞
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
수제플레인요구르트&초코링 🧃
어묵새우젓국 🍤
우리쌀꿀호떡 🥞
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
수제플레인요구르트&초코링 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 363.0, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
발아현미밥 🍚
육개장 🌶️
감자꽈리고추조림 🍲
임연수구이 🔥
알타리김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
육개장 🌶️
감자꽈리고추조림 🍲
임연수구이 🔥
알타리김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 7.4
13일 (금)
통밀밥 🍚
해물된장국 🧊
영양부추알배기무침 🥗
훈제오리채소구이&반달무쌈 🔥
배추김치볶음 🔥
파인애플 🍍
우유 🥛
해물된장국 🧊
영양부추알배기무침 🥗
훈제오리채소구이&반달무쌈 🔥
배추김치볶음 🔥
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
우거지등뼈국 🥣
어묵잡채 🍢
코다리살고추장구이 🔥
배추김치 🥬
배
우유 🥛
우거지등뼈국 🥣
어묵잡채 🍢
코다리살고추장구이 🔥
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 381.5, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
닭단호박간장조림 🐮
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
아욱된장국 🧊
닭단호박간장조림 🐮
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
새우바지락죽 🍤
고추장떡볶이 🍡
오징어튀김 🦑
순대
나박김치 🥬
우유 🥛
청포도 🍇
고추장떡볶이 🍡
오징어튀김 🦑
순대
나박김치 🥬
우유 🥛
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 436.9, 철분(mg) : 4.3
19일 (목)
찰현미밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
해물굴소스볶음 🔥
돌김자반 ⬛
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
쇠고기뭇국 🥣
해물굴소스볶음 🔥
돌김자반 ⬛
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 295.3, 철분(mg) : 5.8
20일 (금)
찰보리밥 🍚
북어달걀국 🍳
도토리묵&양념장 🧊
돼지고기채소볶음 🔥
배추김치 🥬
사과주스 🍹
고구마단호박샐러드 🍠
우유 🥛
북어달걀국 🍳
도토리묵&양념장 🧊
돼지고기채소볶음 🔥
배추김치 🥬
사과주스 🍹
고구마단호박샐러드 🍠
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
토마코펜쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
주꾸미떡볶음 🔥
고기완자전 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
토마토&과일드레싱 🍅
쇠고기미역국 🥣
주꾸미떡볶음 🔥
고기완자전 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
토마토&과일드레싱 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
잡곡밥 🍚
오징어뭇국 🦑
고사리버섯들깨나물 🍄
닭튀김&파채&소스 🍤
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
오징어뭇국 🦑
고사리버섯들깨나물 🍄
닭튀김&파채&소스 🍤
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
산채비빔밥&김가루 🥗
달걀후라이 🍳
백김치 🥬
콩고기양념고추장
오레오르뱅쿠키
저당플레인요구르트 🧃
우유 🥛
누룽지숭늉
달걀후라이 🍳
백김치 🥬
콩고기양념고추장
오레오르뱅쿠키
저당플레인요구르트 🧃
우유 🥛
누룽지숭늉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 257.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 283.3, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
발아현미밥 🍚
김치햄찌개 🥬
삼색올방개묵채소무침 🥗
타래소스연어구이 🔥
알타리김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
김치햄찌개 🥬
삼색올방개묵채소무침 🥗
타래소스연어구이 🔥
알타리김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 313.3, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
곤약쌀밥 🍚
설렁탕&국수 🐮
풋마늘갑오징어무침 🦑
두부달걀전&양념장 🧊
깍두기 🍱
저당과일푸딩 🍮
우유 🥛
설렁탕&국수 🐮
풋마늘갑오징어무침 🦑
두부달걀전&양념장 🧊
깍두기 🍱
저당과일푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
귀리밥 🍚
마라탕 🍲
참나물무침 🥗
동태새우탕수 🍤
배추김치 🥬
&탕수소스 🍲
바나나 🍌
우유 🥛
마라탕 🍲
참나물무침 🥗
동태새우탕수 🍤
배추김치 🥬
&탕수소스 🍲
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
오이생채 🥗
모짜렐라치즈볼구이 🧀
수제함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
스테이크소스 🥩
파인애플 🍍
우유 🥛
얼갈이된장국 🧊
오이생채 🥗
모짜렐라치즈볼구이 🧀
수제함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
스테이크소스 🥩
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 389.0, 철분(mg) : 3.1