서울일신초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울일신초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
발아현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
두부양념구이 🧊
미나리숙주무침 🥗
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 450.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 3.0
찹쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
간장돼지불고기 🐮
애호박빵가루구이 🔥
겉절이김치 🥬
생크림아이스경단
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 80.1, 철분(mg) : 2.4
차조밥 🍚
부대찌개 🥘
닭고구마카레조림 🍠
청포묵김무침 🥗
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 46.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 134.1, 철분(mg) : 2.3
녹차칼슘밥 🍚
꽃떡국 🥣
훈제오리
배추김치 🥬
망고요거트 🥭
허니머스타드채소무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 1.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
율무밥 🍚
콩비지찌개 🥘
닭바베큐소스조림 🍲
돌나물사과무침 🥗
간장무채장아찌 🥗
조각파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 3.5
발효누룽현미밥 🍚
계란실파국 🍳
콩나물무침 🌱
주꾸미떡볶음 🔥
도시락김 ⬛
겉절이김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 3.0
새우볶음밥 🍛
찹쌀탕수육 🐷
오이김치 🥬
짜장소스 🍜
생크림과일샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 7.8
찰보리밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
청경채무침 🥗
배추김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 323.4, 철분(mg) : 3.6
토마코펜밥 🍚
한우뭇국 🥣
마파두부 🧊
도라지채강정 🥗
배추김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
통밀밥 🍚
쑥바지락된장국 🧊
참나물무침 🥗
수제장산적
겉절이김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 254.4, 철분(mg) : 5.2
렌틸콩밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
도토리묵상추무침 🥗
김치전 🥬
깍두기 🍱
조각메론
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 2.3
미트토마토스파게티 🍝
간장마늘치킨 🍗
수제오이피클 🥒
보코치니샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 3.4
옥수수밥 🌽
돈육김치찌개 🥬
가자미굴소스조림 🍲
치커리유자청무침 🥗
감자채볶음 🔥
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 2.3
기장밥 🍚
북엇국 🥣
제육볶음 🔥
삼색연근튀김 🍤
배추김치 🥬
생과일푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
녹두밥 🍚
콩나물국 🌱
스크램블드에그
김치볶음 🔥
건파래볶음 🔥
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 3.2
가바현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
양배추찜두부쌈장 🧊
콜라비말랭이무침 🥗
돼지고기엿장구이 🔥
조각파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 3.3
김밥볶음밥 🍛
쑥갓어묵국 🍢
국물떡볶이 🥣
봄나물채소튀김 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 287.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 313.1, 철분(mg) : 4.1
버섯카로틴밥 🍄
한우장터국 🥣
안동찜닭 🐔
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 264.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
계란순두부국 🍳
호두취나물볶음 🌿
삼치데리야끼구이 🐟
겉절이김치 🥬
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
새알심만둣국 🥣
브로콜리땅콩소스무침 🥗
순살닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 2.4
흑미밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
잡채 🥗
자반고등어구이 🐟
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 2.9
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