서울정덕초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울정덕초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미밥 🍚
쇠고기미역국(초) 🥣
돼지LA갈비찜(초) 🍖
도토리묵무침(초) 🥗
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 88.5, 철분(mg) : 1.8
카레라이스(초) 🍛
새우튀김(냉동) 🍤
깍두기 🍱
오렌지드레싱
그린샐러드(초) 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 103.9, 철분(mg) : 1.7
혼합잡곡밥(초) 🍚
부대찌개(초) 🥘
시금치프리타타(초)
오징어채어묵무침(초) 🦑
깻잎김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 3.0
압맥밥(현) 🍚
냉이달래된장국(초) 🧊
숙주크래미무침(초) 🥗
안동찜닭(초) 🐔
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 493.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥(초_현) 🍚
육개장(초) 🌶️
오코노미야키까츠(초)
마카로니콘샐러드 🥗
총각김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 2.5
차수수밥(현) 🍚
등뼈감자탕(초) 🦴
볼어묵조림(초) 🍲
삼치데리야끼구이(초) 🐟
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.2
봄나물비빔밥 🥗
유부미소국(초중) 🥣
소떡소떡 🍡
백김치 🥬
볶은고추장(초_쇠)
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 2.1
찰현미밥 🍚
청국장찌개(초) 🥘
어묵잡채(초) 🍢
훈제오리+무쌈+야채구이(초) 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
5
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 2.4
혼합잡곡밥(초) 🍚
쇠고기무국(초) 🥣
마파두부(초) 🧊
가지양파볶음(초) 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 29.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰현미밥 🍚
열무된장국(초) 🧊
삼색냉채 🥗
dr한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.6
할맥밥(현) 🍚
닭곰탕(초) 🐮
비엔나멸치볶음(초) 🔥
오징어달래전 🦑
총각김치 🥬
우유(급식) 🥛
멜론(조각) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 3.4
시금치베이컨볶음밥(초) 🍛
우동장국_국물(초) 🍥
고구마맛탕(초) 🍠
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
꿀토마토샐러드+발사믹 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 212.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 2.2
차조밥 🍚
아귀지리탕(초) 🍲
참나물무침(초) 🥗
닭갈비볶음(초) 🐔
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
포도(크림슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 3.8
차수수밥(현) 🍚
무콩나물국(초) 🌱
사과연근무침 🥗
낙지볶음(초) 🔥
김자반 ⬛
열무김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
해물순두부찌개(초) 🧊
돈육메추리알장조림(초) 🥚
애호박표고나물(초) 🌿
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 269.5, 철분(mg) : 3.5
혼합잡곡밥(초) 🍚
물만두국(초) 🥟
쇠고기우엉채조림(초) 🍲
가자미살튀김(초) 🍤
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 4.7
백미밥 🍚
미트스파게티주식(초) 🍝
마늘빵
망고샐러드(초) 🥗
모둠야채피클(초) 🥒
레몬에이드
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 3.1
압맥밥(현) 🍚
참치김치찌개(초) 🥬
도라지배생채(초) 🥗
파닭(파채) 🥗
총각김치 🥬
우유(급식) 🥛
단호박샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 2.4
옥수수밥(초_현) 🌽
꽃게탕(초) 🍲
새송이오이초무침 🥗
생크림폭찹(초)
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
근대된장국(초) 🧊
탕평채(초) 🥗
탕수소스(완) 🍲
탕수육(완) 🐷
배추김치 🥬
피칸파이
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 9.3
찰현미밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
감귤치커리무침 🥗
카사바칩
연어바베큐소스구이 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 250.0, 철분(mg) : 2.7
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