서울화계초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울화계초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
무다시마국 🥣
소등심불고기 🐮
진채식(보름나물) 🌿
김구이(재래김) 🔥
배추김치 🥬
부럼땅콩
무다시마국 🥣
소등심불고기 🐮
진채식(보름나물) 🌿
김구이(재래김) 🔥
배추김치 🥬
부럼땅콩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 5.6
4일 (수)
자장면
간장양념치킨 🍗
깍두기 🍱
망고드레싱 🥭
과일양상추샐러드(가을) 🥗
간장양념치킨 🍗
깍두기 🍱
망고드레싱 🥭
과일양상추샐러드(가을) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.4
5일 (목)
귀리밥 🍚
꼬치어묵탕 🍢
두부어린잎무침 🥗
가자미살튀김(카레) 🍤
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
꼬치어묵탕 🍢
두부어린잎무침 🥗
가자미살튀김(카레) 🍤
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 155.0, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
쑥국 🥣
매콤달걀조림 🍲
메밀묵김치채무침 🥬
오징어실채볶음 🦑
생소시지구이 🔥
쑥국 🥣
매콤달걀조림 🍲
메밀묵김치채무침 🥬
오징어실채볶음 🦑
생소시지구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 112.4, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
시금치나물무침(섬초) 🥗
연근튀김 🍤
삼치구이(간장) 🐟
섞박지
우유 🥛
우거지갈비탕 🍖
시금치나물무침(섬초) 🥗
연근튀김 🍤
삼치구이(간장) 🐟
섞박지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.1
10일 (화)
귀리밥 🍚
김치수제비국 🥣
오이도라지생채 🥗
청경채새우볶음 🍤
너비아니새송이전 🍳
백설기
우유 🥛
김치수제비국 🥣
오이도라지생채 🥗
청경채새우볶음 🍤
너비아니새송이전 🍳
백설기
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
카레해시밥 🍚
배추김치 🥬
또띠아(새우) 🌯
플럼주스 🍹
저지방우유 🥛
배추김치 🥬
또띠아(새우) 🌯
플럼주스 🍹
저지방우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 1.9
12일 (목)
칠분도미밥 🍚
냉이순두부찌개 🧊
봄동겉절이 🥬
삼색묵 🧊
훈제오리(채소) 🥗
양념간장(구이용) 🔥
반달무쌈 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
냉이순두부찌개 🧊
봄동겉절이 🥬
삼색묵 🧊
훈제오리(채소) 🥗
양념간장(구이용) 🔥
반달무쌈 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
잡곡밥 🍚
콩나물국(양파) 🌱
쇠고기낙지볶음 🔥
애호박,무나물 🌿
배추김치 🥬
과일요거트샐러드 🥗
우유 🥛
콩나물국(양파) 🌱
쇠고기낙지볶음 🔥
애호박,무나물 🌿
배추김치 🥬
과일요거트샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
건새우아욱국 🍤
아귀건포조림 🍲
버섯잡채(우엉) 🍄
떡꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
건새우아욱국 🍤
아귀건포조림 🍲
버섯잡채(우엉) 🍄
떡꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
기장차수수밥 🍚
황태채콩나물국 🌱
김치찜(돼지고기) 🥬
감자채볶음 🔥
두부부침 🍳
바나나(델몬트) 🍌
우유 🥛
황태채콩나물국 🌱
김치찜(돼지고기) 🥬
감자채볶음 🔥
두부부침 🍳
바나나(델몬트) 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
로제스파게티(새우) 🍝
수제마늘바게뜨
파인애플드레싱 🍍
오이무적채피클 🥒
큐브치즈그린샐러드 🥗
저지방우유 🥛
수제마늘바게뜨
파인애플드레싱 🍍
오이무적채피클 🥒
큐브치즈그린샐러드 🥗
저지방우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 241.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
보리밥 🍚
닭개장
영양부추알배기배추겉절이 🥬
코다리살강정
달걀팬구이 🔥
귤(천혜향) 🍊
우유 🥛
닭개장
영양부추알배기배추겉절이 🥬
코다리살강정
달걀팬구이 🔥
귤(천혜향) 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 336.6, 철분(mg) : 4.2
20일 (금)
비빔밥 🥗
인절미토스트(1/4)
사골파국 🥣
무생채 🥗
볶음고추장 🔥
골드파인애플(완제) 🍍
우유 🥛
인절미토스트(1/4)
사골파국 🥣
무생채 🥗
볶음고추장 🔥
골드파인애플(완제) 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
잡곡밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
파채무침 🥗
새우마파두부 🍤
육전(쇠고기) 🍳
군고구마 🍠
배추김치 🥬
우유 🥛
전주식콩나물국 🌱
파채무침 🥗
새우마파두부 🍤
육전(쇠고기) 🍳
군고구마 🍠
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.2
24일 (화)
칠분도미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
우엉진미포조림 🍲
해물떡찜 💨
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
우엉진미포조림 🍲
해물떡찜 💨
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 152.6, 철분(mg) : 1.9
25일 (수)
김가루볶음밥 🍛
시금치된장국(모시조개) 🧊
수제등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
돈까스소스 🥩
한라봉 🍊
저지방우유 🥛
시금치된장국(모시조개) 🧊
수제등심돈까스 🥩
깍두기 🍱
돈까스소스 🥩
한라봉 🍊
저지방우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 154.4, 철분(mg) : 2.2
26일 (목)
귀리밥 🍚
김치찌개(돼지갈비) 🥬
햄감자조림 🍲
매실오이무침 🥗
대구전 🍳
사과(부사) 🍎
우유 🥛
김치찌개(돼지갈비) 🥬
햄감자조림 🍲
매실오이무침 🥗
대구전 🍳
사과(부사) 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
전복곤드레밥 🍳
시래기된장국 🧊
매콤까르보닭볶음 🔥
김구이(재래김) 🔥
배추김치 🥬
달래양념간장
멜론 🍈
우유 🥛
시래기된장국 🧊
매콤까르보닭볶음 🔥
김구이(재래김) 🔥
배추김치 🥬
달래양념간장
멜론 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
칠분도미밥 🍚
쇠고기우거지국 🥣
숙주겨자무침 🥗
어묵채소떡볶음 🔥
임연수구이 🔥
섞박지
우유 🥛
쇠고기우거지국 🥣
숙주겨자무침 🥗
어묵채소떡볶음 🔥
임연수구이 🔥
섞박지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 5.9
31일 (화)
귀리밥 🍚
건새우감자국 🍤
단호박채전 🥗
삼겹살고추장구이 🔥
깻잎김치 🥬
채소쌈장 🥬
상추
우유 🥛
건새우감자국 🍤
단호박채전 🥗
삼겹살고추장구이 🔥
깻잎김치 🥬
채소쌈장 🥬
상추
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 292.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 2.9