대광초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 대광초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘강화쌀밥 🍚
냉이시금치된장국 🧊
배추겉절이 🥬
한우버섯불고기 🐮
해물야채전 🥗
무농약귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 5.9
단호박
카레라이스 🍛
포항초시금치무침 🥗
순살닭강정 🍗
깍두기 🍱
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 114.3, 철분(mg) : 2.5
칼슘강화쌀밥 🍚
부추닭곰탕 🐮
소시지양파볶음 🔥
코코넛
가자미
구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 45.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 1.7
율무밥 🍚
쇠고기무국 🥣
궁중떡볶음 🔥
김구이 🔥
배추김치 🥬
케이준샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
황태국 🥣
동파육
콩나물무침 🌱
파래김자반 ⬛
배추김치 🥬
꺽어먹는
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 3.2
칼슘강화쌀밥 🍚
새알심
만두국 🥟
오징어브로컬리(매실초장) 🦑
베이컨감자전 🥔
배추김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 31.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 1.4
베트남쌀국수 🍜
블루베리바나나샐러드 🫐
배추겉절이 🥬
새우튀김 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 410.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.8, 단백질(g) : 12.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 22.0, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 1.8
칼슘강화쌀밥 🍚
햄김치찌개 🥬
일식달걀찜 🍳
달래오이무침 🥗
자반고등어구이 🐟
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 3.1
잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
치즈불닭 🧀
쇠고기잡채 🥗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
애호박수제비국 🥣
진미채새송이조림 🍲
배추김치 🥬
로스팅
오리/소스
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 1.1
칼슘강화쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
등갈비김치찜 🥬
파래김자반 ⬛
두부구이&양념장 🧊
미니우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 297.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 498.3, 철분(mg) : 4.7
나물비빔밥2 🥗
미소국 🥣
달걀후라이 🍳
백김치 🥬
치즈 🧀
봄꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 2.4
칼슘강화쌀밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
스팸감자조림 🍲
연어구이 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 2.8
차조밥 🍚
조랭이떡국 🥣
치커리사과무침 🥗
돈육마늘볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 79.9, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
옥수수밥 🌽
쇠고기미역국 🥣
순대채소볶음 🔥
달걀말이&케찹 🍳
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 3.9
칼슘강화쌀밥 🍚
육개장1 🌶️
망고양상추샐러드 🥗
허니순살치킨 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 1.8
잔치국수 🥣
배추겉절이 🥬
뉴욕핫도그 🌭
딸기바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 2.4
칼슘강화쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
삼치데리야끼구이 🐟
곤약비빔면
배추김치 🥬
얇은피
군만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 4.0
흑미밥 🍚
마라탕 🍲
아몬드멸치볶음 🔥
꿔바로우탕수육 🐷
백김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 13.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 113.5, 철분(mg) : 7.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
브로컬리스프 🥣
베이컨감자볶음 🔥
수제안심돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 1.5
칼슘강화쌀밥 🍚
맑은순두부조개국 🧊
어수리나물 🌿
낙지오징어볶음 🦑
동그랑전 🍳
배추김치 🥬
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 5.4
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