우촌초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 우촌초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
강황쌀밥 🍚
꽃게된장국 🧊
오이무침 🥗
꼰길리에파스타 🍝
삼치엿장구이 🐟
배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
꽃게된장국 🧊
오이무침 🥗
꼰길리에파스타 🍝
삼치엿장구이 🐟
배추김치 🥬
천혜향(친환경) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 120.3, 철분(mg) : 1.7
4일 (수)
스팸무스비
(온)메밀국수 🥣
루꼴라참외샐러드 🥗
(통인시장)기름떡볶이 🍡
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
(온)메밀국수 🥣
루꼴라참외샐러드 🥗
(통인시장)기름떡볶이 🍡
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
약콩밥 🍚
바지락순두부백탕 🧊
감자조림 🍲
주꾸미삼겹살볶음 🔥
백김치 🥬
마요소스
치즈스틱 🧀
한쌈Day(깻잎,김) ⬛
바지락순두부백탕 🧊
감자조림 🍲
주꾸미삼겹살볶음 🔥
백김치 🥬
마요소스
치즈스틱 🧀
한쌈Day(깻잎,김) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 223.4, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
15곡혼합밥 🍚
가자미순살미역국 🥣
쇠고기메알장조림 🐮
치커리유자청무침 🥗
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
가자미순살미역국 🥣
쇠고기메알장조림 🐮
치커리유자청무침 🥗
한식잡채 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥 🍚
감자양파국 🥔
일식계란찜 🍳
(교)부추어린잎무침 🥗
오리훈제구이 🔥
깻잎김치 🥬
무쌈 🥬
미니붕어빵
감자양파국 🥔
일식계란찜 🍳
(교)부추어린잎무침 🥗
오리훈제구이 🔥
깻잎김치 🥬
무쌈 🥬
미니붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 95.3, 철분(mg) : 2.3
10일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
한우사골곰탕 🐮
두부조림 🍲
햄깻잎전 🍳
봄동겉절이 🥬
석박지 🍱
샤인머스켓
한우사골곰탕 🐮
두부조림 🍲
햄깻잎전 🍳
봄동겉절이 🥬
석박지 🍱
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 72.2, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
오무라이스
팽이된장국 🧊
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
데미그레이스소스
상하목장요구르트 🧃
일본식양배추샐러드 🥗
팽이된장국 🧊
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
데미그레이스소스
상하목장요구르트 🧃
일본식양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
기장밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
도토리묵무침 🥗
감자채볶음 🔥
허니킹(치킨) 🍗
배추김치 🥬
대저토마토 🍅
쇠고기떡국 🥣
도토리묵무침 🥗
감자채볶음 🔥
허니킹(치킨) 🍗
배추김치 🥬
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 53.5, 철분(mg) : 1.9
13일 (금)
차수수밥 🍚
어묵물떡국 🍢
온두부 🧊
달래무생채 🥗
돈육김치볶음 🔥
열무김치 🥬
딸기와플 🍓
어묵물떡국 🍢
온두부 🧊
달래무생채 🥗
돈육김치볶음 🔥
열무김치 🥬
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
옥수수밥 🌽
콩나물국 🌱
순살닭감자조림 🍲
애호박나물 🌿
하트맛살전 🍳
배추김치 🥬
견과류믹스
우유 🥛
콩나물국 🌱
순살닭감자조림 🍲
애호박나물 🌿
하트맛살전 🍳
배추김치 🥬
견과류믹스
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 56.2, 단백질(g) : 78.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
청차조밥 🍚
물만둣국 🥣
연근땅콩조림 🍲
세발나물무침 🥗
등갈비폭립 🍖
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
물만둣국 🥣
연근땅콩조림 🍲
세발나물무침 🥗
등갈비폭립 🍖
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
김가루주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
배추김치 🥬
딸기모찌 🍓
구운고구마칩 🍠
우유 🥛
케이준치킨샐러드 🥗
잔치국수 🥣
배추김치 🥬
딸기모찌 🍓
구운고구마칩 🍠
우유 🥛
케이준치킨샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
흑미밥 🍚
가쓰오김치국 🥬
견과류멸치볶음 🔥
떠먹는큐브함박 🍔
맛김 ⬛
친환경(배)
귤샐러드 🥗
우유 🥛
가쓰오김치국 🥬
견과류멸치볶음 🔥
떠먹는큐브함박 🍔
맛김 ⬛
친환경(배)
귤샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 1.7
20일 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
고등어무조림 🐟
오꼬노미야끼
쏘떡구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
고등어무조림 🐟
오꼬노미야끼
쏘떡구이 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
칼슘강화쌀밥 🍚
크림스프 🥣
해파리냉채 🥗
등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
사우전드 🍳
아일랜드
드레싱
친환경)대추방울토마토 🍅
우유 🥛
양배추샐러드 🥗
크림스프 🥣
해파리냉채 🥗
등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
사우전드 🍳
아일랜드
드레싱
친환경)대추방울토마토 🍅
우유 🥛
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 1.6
24일 (화)
찰보리밥 🍚
배추된장국 🧊
진미채볶음 🔥
치킨직화스테이크 🥩
배추김치 🥬
짜요짜요
시저샐러드 🥗
우유 🥛
배추된장국 🧊
진미채볶음 🔥
치킨직화스테이크 🥩
배추김치 🥬
짜요짜요
시저샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 1.6
25일 (수)
봄동비빔밥 🥗
미소장국 🥣
계란후라이 🍳
딸기젤로 🍓
불고기퀘샤디아 🐮
우유 🥛
고추장/간장비빔소스
그릭샐러드 🥗
미소장국 🥣
계란후라이 🍳
딸기젤로 🍓
불고기퀘샤디아 🐮
우유 🥛
고추장/간장비빔소스
그릭샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
발아찰흑미밥 🍚
로제떡볶이 🍡
닭곰탕 🐮
시금치무침 🥗
피시앤칩스
배추김치 🥬
(친환경)참외 🍈
우유 🥛
로제떡볶이 🍡
닭곰탕 🐮
시금치무침 🥗
피시앤칩스
배추김치 🥬
(친환경)참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 1.7
27일 (금)
바비레드(흰밥있음) 🍚
얼갈이쑥국 🥣
상추파채무침 🥗
불향야채볶음 🔥
돼지LA갈비구이 🔥
배추김치 🥬
허니치즈피자 🧀
우유 🥛
얼갈이쑥국 🥣
상추파채무침 🥗
불향야채볶음 🔥
돼지LA갈비구이 🔥
배추김치 🥬
허니치즈피자 🧀
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
귀리밥 🍚
냉이차돌된장국 🧊
탕평채 🥗
마파두부 🧊
생)연어구이 🔥
배추김치 🥬
모짜렐라핫도그 🌭
우유 🥛
냉이차돌된장국 🧊
탕평채 🥗
마파두부 🧊
생)연어구이 🔥
배추김치 🥬
모짜렐라핫도그 🌭
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
감자계란국 🍳
상추쌈(쌈장) 🥬
해초곤약무침 🥗
오리부추불고기 🐮
배추김치 🥬
고당도오렌지
우유 🥛
감자계란국 🍳
상추쌈(쌈장) 🥬
해초곤약무침 🥗
오리부추불고기 🐮
배추김치 🥬
고당도오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.0