수유중학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 수유중학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
칠분도현미밥 🍚
소고기미역국 🥣
닭살고추장조림 🐮
알감자조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
카포네샌드케이크 🍰
소고기미역국 🥣
닭살고추장조림 🐮
알감자조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
배추김치 🥬
카포네샌드케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
유채된장무침 🥗
건파래볶음 🔥
명태까스
깍두기 🍱
부대찌개 🥘
유채된장무침 🥗
건파래볶음 🔥
명태까스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 2.2
6일 (금)
흑미밥 🍚
봄동된장국 🧊
수육/쌈장 🐷
도토리묵무침 🥗
보쌈김치 🥬
에그타르트
봄동된장국 🧊
수육/쌈장 🐷
도토리묵무침 🥗
보쌈김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 69.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
칠분도현미밥 🍚
건새우뭇국 🍤
토마토미트볼조림 🍅
돼지고기불고기 🐮
배추김치 🥬
마시는요거트
건새우뭇국 🍤
토마토미트볼조림 🍅
돼지고기불고기 🐮
배추김치 🥬
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
귀리밥 🍚
우렁살된장찌개 🥘
참나물무침 🥗
훈제오리부추무침 🥗
치즈콘버터구이 🧀
깍두기 🍱
우렁살된장찌개 🥘
참나물무침 🥗
훈제오리부추무침 🥗
치즈콘버터구이 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 380.6, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
카레라이스 🍛
취나물무침 🌿
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
취나물무침 🌿
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 168.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
수수밥 🍚
감자탕 🦴
브로콜리/초고추장
임연수구이 🔥
섞박지
사과 🍎
감자탕 🦴
브로콜리/초고추장
임연수구이 🔥
섞박지
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 8.2
13일 (금)
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
잡채 🥗
닭다리바비큐구이 🔥
총각김치 🥬
청포도 🍇
순두부찌개 🧊
잡채 🥗
닭다리바비큐구이 🔥
총각김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
애플파이
육개장 🌶️
오이달래무침 🥗
안동식닭찜 💨
배추김치 🥬
애플파이
육개장 🌶️
오이달래무침 🥗
안동식닭찜 💨
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
찰옥수수밥 🌽
꽃게탕 🍲
건새우마늘종볶음 🍤
하트미니함박 🍔
배추김치 🥬
오렌지드레싱샐러드 🥗
꽃게탕 🍲
건새우마늘종볶음 🍤
하트미니함박 🍔
배추김치 🥬
오렌지드레싱샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
훈제오리볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
인절미탕수육 🐷
깍두기 🍱
/정통탕수소스 🍲
골드키위주스 🍹
팽이버섯된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
인절미탕수육 🐷
깍두기 🍱
/정통탕수소스 🍲
골드키위주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 864.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 9.9
19일 (목)
칠분도현미밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
소고기불고기 🐮
김치전 🥬
오이소박이
바나나 🍌
냉이된장찌개 🥘
소고기불고기 🐮
김치전 🥬
오이소박이
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 7.3
20일 (금)
곤드레나물밥 🌿
어묵국 🍢
주꾸미볶음 🔥
구이김 🔥
배추김치 🥬
/부추양념간장
푸딩 🍮
어묵국 🍢
주꾸미볶음 🔥
구이김 🔥
배추김치 🥬
/부추양념간장
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 302.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 378.7, 철분(mg) : 5.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
애느타리들깨무침 🥗
멘츠까스
총각김치 🥬
친환경배
호박고추장찌개 🥘
애느타리들깨무침 🥗
멘츠까스
총각김치 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
강황밥 🍚
동태매운탕 🍲
소고기모듬장조림 🐮
방풍나물볶음 🔥
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
동태매운탕 🍲
소고기모듬장조림 🐮
방풍나물볶음 🔥
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 244.0, 철분(mg) : 5.4
25일 (수)
산채비빔밥 🥗
가쓰오부시국 🥣
달걀찜 🍳
회오리감자 🥔
총각김치 🥬
/비빔고추장
초코우유 🥛
가쓰오부시국 🥣
달걀찜 🍳
회오리감자 🥔
총각김치 🥬
/비빔고추장
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 276.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 416.5, 철분(mg) : 5.5
26일 (목)
율무밥 🍚
소고기뭇국 🥣
시금치나물 🌿
매콤분모자닭찜 💨
두부구이/양념간장 🧊
배추김치 🥬
소고기뭇국 🥣
시금치나물 🌿
매콤분모자닭찜 💨
두부구이/양념간장 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
칠분도현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
쫄면무침 🥗
LA돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
아욱된장국 🧊
쫄면무침 🥗
LA돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
열무된장국 🧊
사과도라지생채 🍎
제육볶음 🔥
다코야끼
배추김치 🥬
열무된장국 🧊
사과도라지생채 🍎
제육볶음 🔥
다코야끼
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 3.0
31일 (화)
칠분도현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
숙주파프리카무침 🥗
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
/브라운소스
파인애플 🍍
참치김치찌개 🥬
숙주파프리카무침 🥗
고구마치즈롤까스 🍠
깍두기 🍱
/브라운소스
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 2.4