고려대학교사범대학부속중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 고려대학교사범대학부속중학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
산채비빔밥&약고추장 🥗
다시마무국 🥣
깍두기 🍱
탱글뽀득핫도그 🌭
마카롱 🍪
마카로니샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 3.4
현미밥 🍚
차돌박이냉이된장찌개 🥘
매운돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
잡채 🥗
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1000.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 5.8
찹쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
실곤약야채무침 🥗
돈가스&소스 🥩
오이김치 🥬
수제에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1051.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
수제비국 🥣
부추파프리카무침 🥗
숯불오리고추장불고기 🐮
사과 🍎
배추김치 🥬
귀리밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 5.4
기장밥 🍚
사태우거지감자탕 🦴
코다리강정
깍두기 🍱
푸딩 🍮
시금치나물 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 2.9
7분도미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
보쌈 🥬
무말랭이무침 🥗
보쌈김치 🥬
오뚝이캔디
상추쌈,(견과류)쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 4.4
곤드레나물밥&달래양념장 🌿
두부미소국 🧊
데리야끼수비드연어
구이김 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 250.0, 철분(mg) : 4.7
찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
비빔야채만두 🥟
콩나물무침 🌱
알타리김치 🥬
츄파춥스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 876.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
황태채무국 🥣
느타리버섯볶음 🔥
제육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
혼합잡곡밥 🍚
과일요거트샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.9
현미밥 🍚
돈육호박고추장찌개 🥘
돌나물사과무침 🥗
감자채파프리카볶음 🔥
다향닭꼬치
배추겉절이 🥬
초코링도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 13.6
김가루미니밥 ⬛
잔치국수 🥣
김치채무침 🥬
라임&레몬주스 🍹
소떡소떡 🍡
그린샐러드&유자드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 2.0
기장밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
가지굴소스볶음 🔥
새우고기완자전 🍤
배추김치 🥬
천혜향2 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 2.9
차수수밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
도토리묵야채무침 🥗
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
별이내리는명태까스
새우칩 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
7분도미밥 🍚
콩나물국 🌱
사각어묵볶음 🔥
수제떡갈비 🍖
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 2.0
흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
새송이메추리알조림 🥚
김자반 ⬛
임연수구이 🔥
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 8.8
치킨마요덮밥 🍗
팽이버섯된장국 🧊
배추김치 🥬
초코볼
사과파이 🍎
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 164.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 4.6
보리밥 🍚
사골곰탕/소면 🐮
야채계란찜 🍳
소세지야채볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 4.4
새알심떡만두국 🥟
세발나물무침 🥗
돈육김치볶음&온두부 🔥
잔멸치볶음 🔥
알타리김치 🥬
귀리밥 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
연근호두조림 🍲
유채나물 🌿
순대야채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 5.5
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
탕평채 🥗
치즈떡닭갈비 🐔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 2.9
전국 초중고 학교명 검색