숭곡중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 숭곡중학교의 급식메뉴를 서울특별시성북강북교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
발아흑미밥 🍚
바지락살미역국 🥣
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 4.3
칼슘강화쌀밥 🍚
육개장 🌶️
계란찜 🍳
볶음우동 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 4.6
찰보리밥 🍚
크림스프 🥣
로제찜닭 🐔
시금치무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 290.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.4, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀현미밥 🍚
순대국밥 🥣
숙주나물무침 🥗
임연수카레구이 🔥
석박지 🍱
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 7.2
루테인쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
중국식오이무침 🥗
탕수육/후르츠소스 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 11.3
봄나물비빔밥 🥗
(비빔밥용)약고추장 🥗
달걀부추국 🍳
무쌈 🥬
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 368.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 9.6
차조밥 🍚
아욱된장국 🧊
진미채볶음 🔥
유린기(치킨) 🍗
배추김치 🥬
수제블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 2.6
잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
낙지볶음 🔥
잡채 🥗
배추김치 🥬
슈크림국화빵 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 5.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
녹차쌀밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
골뱅이무침 🥗
국산삼치데리야끼 🐟
알감자버터구이 🥔
레드포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.3
오색현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브국 🍲
마파두부 🧊
유채나물 🌿
치즈스틱 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 413.6, 철분(mg) : 4.3
양념간장
곤드레밥 🍚
미소된장국 🧊
김자반 ⬛
떡볶이 🍡
군만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1001.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 336.9, 철분(mg) : 22.9
병아리콩밥 🍚
얼큰수제비 🥣
단호박깨소스무침 🥗
돼지고기큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 3.1
율무밥 🍚
짬뽕국 🔥
양배추무침 🥗
블랙알리오치킨 🍗
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
통밀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
도토리묵무침 🥗
열대과일믹스
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 3.5
기장밥 🍚
유부맑은국 🥣
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
오렌지
그린샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 3.1
하이라이스 🍛
크림치즈파이 🧀
오꼬노미야끼
배추김치 🥬
양파초절임
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 3.4
쌀보리밥 🍚
어묵국 🍢
쫄면무침 🥗
수제등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 2.8
강황쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
깐쇼새우 🍤
호박볶음 🔥
배추김치 🥬
쿠키앤크림우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 360.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 678.0, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경쌀밥 🍚
꽃빵
게살달걀국 🍳
고추잡채 🥗
가지두반장볶음 🔥
배추김치 🥬
한입바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 2.9
늘보리밥 🍚
콩나물국 🌱
미니치즈빵 🧀
닭살자메이카양념조림 🍲
배추김치 🥬
멕시칸샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 5.3
전국 초중고 학교명 검색