서울대명초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울대명초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
바지락냉이된장국 🧊
매콤돼지갈비찜 🍖
섬초무침 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
바지락냉이된장국 🧊
매콤돼지갈비찜 🍖
섬초무침 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 265.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.2, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 6.5
4일 (수)
단호박카레라이스 🍛
진미채볶음 🔥
불고기퀘사디아 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
진미채볶음 🔥
불고기퀘사디아 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
차조밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
청포묵김치김가루무침 🥬
연어스테이크/갈릭크리미어니언소스 🥩
총각김치 🥬
사과 🍎
쇠고기버섯전골 🍄
청포묵김치김가루무침 🥬
연어스테이크/갈릭크리미어니언소스 🥩
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 5.9
6일 (금)
기장밥 🍚
새우살미역국 🥣
콩나물파프리카겨자무침 🌱
갈비닭다리 🍖
배추김치 🥬
케이크(대명) 🍰
새우살미역국 🥣
콩나물파프리카겨자무침 🌱
갈비닭다리 🍖
배추김치 🥬
케이크(대명) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
통밀밥(대명A) 🍚
순두부찌개(대명A) 🧊
쇠고기메추리알조림(대명A) 🥚
김치메밀전병 🥬
깻잎김치 🥬
바나나 🍌
순두부찌개(대명A) 🧊
쇠고기메추리알조림(대명A) 🥚
김치메밀전병 🥬
깻잎김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 5.3
10일 (화)
흑미밥(대명A) 🍚
브로콜리크림수프(대명A) 🥣
실곤약채소무침(대명A) 🥗
수제등심돈까스(대명A) 🥩
깍두기 🍱
데미글라스소스
파인애플 🍍
브로콜리크림수프(대명A) 🥣
실곤약채소무침(대명A) 🥗
수제등심돈까스(대명A) 🥩
깍두기 🍱
데미글라스소스
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 2.0
11일 (수)
쇠고기우엉볶음밥 🍛
유부맑은장국 🥣
로제떡볶이 🍡
김말이오븐구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
유부맑은장국 🥣
로제떡볶이 🍡
김말이오븐구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 6.8
12일 (목)
보리밥(대명A) 🍚
얼갈이배추된장국(대명A) 🧊
채소달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
흔들어먹는골드키위 🥝
얼갈이배추된장국(대명A) 🧊
채소달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
흔들어먹는골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
발아현미밥(대명A) 🍚
참치김치찌개 🥬
유채나물무침 🥗
닭다리살구이/양파소스 🔥
총각김치 🥬
적포도(대명) 🍇
참치김치찌개 🥬
유채나물무침 🥗
닭다리살구이/양파소스 🔥
총각김치 🥬
적포도(대명) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
서리태밥 🍚
근대된장국(대명A) 🧊
돼지고기묵은지찜(대명A) 🧊
시금치프리타타
깍두기 🍱
사과 🍎
근대된장국(대명A) 🧊
돼지고기묵은지찜(대명A) 🧊
시금치프리타타
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 237.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
얼큰어묵국 🍢
수제떡갈비 🍖
오이김치 🥬
허니머스터드소스
병아리콩구운채소샐러드 🥗
얼큰어묵국 🍢
수제떡갈비 🍖
오이김치 🥬
허니머스터드소스
병아리콩구운채소샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
나물비빔밥 🥗
연두부달걀국 🧊
핫도그/케첩 🌭
백김치 🥬
약고추장
애플망고푸딩 🍮
연두부달걀국 🧊
핫도그/케첩 🌭
백김치 🥬
약고추장
애플망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 252.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 4.4
19일 (목)
귀리밥(대명A) 🍚
만둣국 🥣
세발나물무침 🥗
뼈없는
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
참외 🍈
만둣국 🥣
세발나물무침 🥗
뼈없는
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 4.3
20일 (금)
율무밥(대명A) 🍚
육개장 🌶️
애호박새우젓볶음 🍤
대구커틀릿/타르타르소스
배추김치 🥬
파인애플 🍍
육개장 🌶️
애호박새우젓볶음 🍤
대구커틀릿/타르타르소스
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 488.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 59.9, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥(대명A) 🍚
부대찌개 🥘
가자미살튀김 🍤
총각김치 🥬
캔디떡 🍡
건파래볶음 🔥
부대찌개 🥘
가자미살튀김 🍤
총각김치 🥬
캔디떡 🍡
건파래볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
보리밥(대명A) 🍚
들깨감자옹심이국 🥔
참나물생채 🌿
주꾸미돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
들깨감자옹심이국 🥔
참나물생채 🌿
주꾸미돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 476.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
미트소스
스파게티 🍝
마늘바게트
모둠피클 🥒
발사믹드레싱
천혜향 🍊
아몬드망고그린샐러드 🥗
스파게티 🍝
마늘바게트
모둠피클 🥒
발사믹드레싱
천혜향 🍊
아몬드망고그린샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
발아현미밥(대명A) 🍚
달래된장찌개 🥘
연근조림 🍲
훈제오리구이/소스( 🔥
배추김치 🥬
청포도(톰슨) 🍇
반달무쌈 🥬
달래된장찌개 🥘
연근조림 🍲
훈제오리구이/소스( 🔥
배추김치 🥬
청포도(톰슨) 🍇
반달무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
찰옥수수밥(대명A) 🌽
짬뽕국 🔥
숙주미나리무침(대명A) 🥗
수제등심탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
짬뽕국 🔥
숙주미나리무침(대명A) 🥗
수제등심탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
통밀밥(대명A) 🍚
북엇국 🥣
닭봉바베큐구이(대명A) 🔥
쫄면채소무침 🥗
배추김치 🥬
바나나맛우유 🍌
북엇국 🥣
닭봉바베큐구이(대명A) 🔥
쫄면채소무침 🥗
배추김치 🥬
바나나맛우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 370.4, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
건새우아욱국 🍤
한방수육 🐷
부추전 🍳
보쌈김치(대명) 🥬
오렌지
상추쌈/쌈장 🥬
건새우아욱국 🍤
한방수육 🐷
부추전 🍳
보쌈김치(대명) 🥬
오렌지
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 3.8