서울둔촌초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울둔촌초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰흑미현미밥 🍚
된장찌개 🥘
돈등갈비고추장찜 🍖
오징어잡채 🦑
알타리김치 🥬
사과 🍎
된장찌개 🥘
돈등갈비고추장찜 🍖
오징어잡채 🦑
알타리김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
카레라이스(돈육안심)밥제외 🍛
옥수수현미밥 🌽
난
닭살쌀가루구이+스윗 🔥
깍두기2 🍱
한라봉 🍊
옥수수현미밥 🌽
난
닭살쌀가루구이+스윗 🔥
깍두기2 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 52.5, 철분(mg) : 1.8
5일 (목)
기장현미밥 🍚
대구매운탕 🍲
유채나물새콤무침 🥗
한우불고기 🐮
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
배
대구매운탕 🍲
유채나물새콤무침 🥗
한우불고기 🐮
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 3.9
6일 (금)
차조현미밥 🍚
한우뭇국 🥣
코다리구이소스 🔥
올방개묵김무침 🥗
곤드레나물볶음 🔥
코다리구이 🔥
열무김치 🥬
딸기 🍓
한우뭇국 🥣
코다리구이소스 🔥
올방개묵김무침 🥗
곤드레나물볶음 🔥
코다리구이 🔥
열무김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수현미밥 🍚
한우육개장 🌶️
두반장알감자조림 🍲
일식새우살달걀찜 🍤
알배추나물무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
한우육개장 🌶️
두반장알감자조림 🍲
일식새우살달걀찜 🍤
알배추나물무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 116.1, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
대합살미역국 🥣
편육(목살+연잎훈제)
실곤약사과무침 🥗
보쌈김치 🥬
영양쌈장 🥬
상추쌈 🥬
대합살미역국 🥣
편육(목살+연잎훈제)
실곤약사과무침 🥗
보쌈김치 🥬
영양쌈장 🥬
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 126.8, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
찰현미밥(자장) 🍚
자장소스(한우,돈육)
증숙자장면2/3
꿔바로우
버섯튀김(건표고) 🍤
깍두기2 🍱
탕수소스(오렌지) 🍲
딸기 🍓
우유 🥛
자장소스(한우,돈육)
증숙자장면2/3
꿔바로우
버섯튀김(건표고) 🍤
깍두기2 🍱
탕수소스(오렌지) 🍲
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 305.8, 철분(mg) : 6.9
12일 (목)
김치들기름볶음 🔥
현미찹쌀밥 🍚
두부양념조림(대1) 🍲
시금치무침(포항초) 🥗
멸치땅콩볶음 🔥
안심저염햄전 🍳
구이김 🔥
누룽지
우유 🥛
파인애플 🍍
현미찹쌀밥 🍚
두부양념조림(대1) 🍲
시금치무침(포항초) 🥗
멸치땅콩볶음 🔥
안심저염햄전 🍳
구이김 🔥
누룽지
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 2.6
13일 (금)
봄나물비빔밥 🥗
두부버섯된장국 🧊
달걀후라이 🍳
초코추로스
열무김치 🥬
비빔간장
양념고추장
한라봉 🍊
우유 🥛
두부버섯된장국 🧊
달걀후라이 🍳
초코추로스
열무김치 🥬
비빔간장
양념고추장
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 266.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 420.7, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰흑미현미밥 🍚
콩나물국(새우젓) 🌱
참나물무침 🥗
진미채튀김 🍤
닭다리살구이 🔥
알타리김치 🥬
고추장소스(닭다리살구이) 🔥
우유 🥛
사과 🍎
콩나물국(새우젓) 🌱
참나물무침 🥗
진미채튀김 🍤
닭다리살구이 🔥
알타리김치 🥬
고추장소스(닭다리살구이) 🔥
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 346.8, 철분(mg) : 1.9
17일 (화)
기장현미밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
한우사태떡찜 🍖
감자채전 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
삼색과일(크림슨/대저토마토/샤인머스켓) 🍅
바지락순두부찌개 🧊
한우사태떡찜 🍖
감자채전 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
삼색과일(크림슨/대저토마토/샤인머스켓) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 347.1, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
찰현미밥+구이김+깍두기(스파게티) 🍝
스파게티소스(크림) 🍝
스파게티(토마토소스) 🍝
우리밀마늘빵
수제오이피클 🥒
망고드레싱 🥭
채소샐러드(채소) 🥗
우유 🥛
스파게티소스(크림) 🍝
스파게티(토마토소스) 🍝
우리밀마늘빵
수제오이피클 🥒
망고드레싱 🥭
채소샐러드(채소) 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
차조현미밥 🍚
돈등뼈감자탕(김치) 🦴
호두아몬드조림 🍲
탕평채 🥗
삼치살구이 🐟
알타리김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
돈등뼈감자탕(김치) 🦴
호두아몬드조림 🍲
탕평채 🥗
삼치살구이 🐟
알타리김치 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 385.5, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
강황쌀현미밥 🍚
쑥버섯된장국 🧊
취나물볶음 🌿
갑오징어오이무침 🦑
순살치킨(수제) 🍗
간장쌀엿소스
배추김치 🥬
배
우유 🥛
쑥버섯된장국 🧊
취나물볶음 🌿
갑오징어오이무침 🦑
순살치킨(수제) 🍗
간장쌀엿소스
배추김치 🥬
배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 374.7, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
황태두부국 🧊
연근엿장조림 🐮
돈목살김치찜 🥬
숙주나물무침 🥗
오이지무침 🥗
우유 🥛
망고 🥭
황태두부국 🧊
연근엿장조림 🐮
돈목살김치찜 🥬
숙주나물무침 🥗
오이지무침 🥗
우유 🥛
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 422.6, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
율무현미밥 🍚
한우우거지국 🥣
건파래무침 🥗
떡채소볶음 🔥
연어허브구이 🔥
배추김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
한우우거지국 🥣
건파래무침 🥗
떡채소볶음 🔥
연어허브구이 🔥
배추김치 🥬
참외 🍈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 2.6
25일 (수)
잔멸치깨밥 🍚
가쓰오우동 🍥
커틀릿(닭가슴살)
깍두기2 🍱
애플커틀릿소스(수제)
양배추샐러드(채소) 🥗
우유 🥛
요거트흑임자드레싱
가쓰오우동 🍥
커틀릿(닭가슴살)
깍두기2 🍱
애플커틀릿소스(수제)
양배추샐러드(채소) 🥗
우유 🥛
요거트흑임자드레싱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 412.5, 철분(mg) : 2.6
26일 (목)
기장현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
쫄면채소무침 🥗
나물(깻잎순) 🌿
수제떡갈비구이 🔥
알타리김치 🥬
메론(5kg3통)
우유 🥛
냉이된장국 🧊
쫄면채소무침 🥗
나물(깻잎순) 🌿
수제떡갈비구이 🔥
알타리김치 🥬
메론(5kg3통)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 425.9, 철분(mg) : 4.7
27일 (금)
차수수현미밥 🍚
한우미역국 🥣
콩나물무침(흰) 🌱
낙지채소볶음 🔥
옥수수알크래미전 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
한우미역국 🥣
콩나물무침(흰) 🌱
낙지채소볶음 🔥
옥수수알크래미전 🌽
배추김치 🥬
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰흑미현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
고사리나물 🌿
가자미구이 🔥
알타리김치 🥬
간장소스
과일샐러드(요거트)3월 🥗
우유 🥛
닭곰탕 🐮
고사리나물 🌿
가자미구이 🔥
알타리김치 🥬
간장소스
과일샐러드(요거트)3월 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 2.0
31일 (화)
강황쌀현미밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
오향장육
느타리버섯무침 🍄
웨지감자 🥔
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
건새우아욱된장국 🧊
오향장육
느타리버섯무침 🍄
웨지감자 🥔
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 408.0, 철분(mg) : 2.2