서울석촌초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울석촌초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰보리밥 🍚
멜론앙슈 🍈
냉이된장국 🧊
야채달걀찜 🍳
돼지불고기(대패/고추장) 🐮
깻잎김치 🥬
조각배(25g)
멜론앙슈 🍈
냉이된장국 🧊
야채달걀찜 🍳
돼지불고기(대패/고추장) 🐮
깻잎김치 🥬
조각배(25g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 5.1
4일 (수)
쇠고기콩나물밥 🌱
감자맑은국 🥔
닭날개간장조림(봉) 🐮
배추김치 🥬
요거타임
달래양념간장(콩나물밥) 🌱
딸기 🍓
감자맑은국 🥔
닭날개간장조림(봉) 🐮
배추김치 🥬
요거타임
달래양념간장(콩나물밥) 🌱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
오색현미밥 🍚
콩나물어묵국 🌱
열무무침 🥗
진미채무침 🥗
버섯불고기(목심) 🐮
단호박튀김 🍤
배추김치(선택) 🥬
콩나물어묵국 🌱
열무무침 🥗
진미채무침 🥗
버섯불고기(목심) 🐮
단호박튀김 🍤
배추김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 3.2
6일 (금)
차조밥 🍚
마시멜로케이크 🍰
오징어찌개 🦑
쇠고기메추리알장조림 🥚
참치김치볶음 🔥
들기름두부구이 🧊
뽀로로
요구르트 🧃
마시멜로케이크 🍰
오징어찌개 🦑
쇠고기메추리알장조림 🥚
참치김치볶음 🔥
들기름두부구이 🧊
뽀로로
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
아미노쌀밥 🍚
시래기된장국 🧊
오징어실채볶음 🦑
페스츄리돈까스 🥩
김구이(8매) 🔥
열무김치 🥬
돈까스소스 🥩
시래기된장국 🧊
오징어실채볶음 🦑
페스츄리돈까스 🥩
김구이(8매) 🔥
열무김치 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 2.1
10일 (화)
찰기장밥 🍚
한우국밥 🥣
아몬드명엽채볶음 🔥
훈제오리구이+무쌈 🔥
석박지 🍱
청포도(톰슨) 🍇
한우국밥 🥣
아몬드명엽채볶음 🔥
훈제오리구이+무쌈 🔥
석박지 🍱
청포도(톰슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 1.7
11일 (수)
추가밥(국수) 🥣
국수장국(고명o) 🥣
땡글뽀득핫도그 🌭
김치채무침 🥬
미니윌
오렌지
국수장국(고명o) 🥣
땡글뽀득핫도그 🌭
김치채무침 🥬
미니윌
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 2.1
12일 (목)
귀리밥 🍚
계란후라이 🍳
새알심미역국 🥣
유채나물무침 🥗
멸치고추장볶음 🔥
치즈함박스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
계란후라이 🍳
새알심미역국 🥣
유채나물무침 🥗
멸치고추장볶음 🔥
치즈함박스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
단호박파니르카레
사과연근흑임자소스 🍎
데리야끼치킨윙(수제) 🍗
깍두기 🍱
칼슘우유 🥛
사과연근흑임자소스 🍎
데리야끼치킨윙(수제) 🍗
깍두기 🍱
칼슘우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 336.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 371.1, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
돼지고기김치찜 🥬
봄동무침 🥗
베이컨스크램블
생크림요거트
콩나물국 🌱
돼지고기김치찜 🥬
봄동무침 🥗
베이컨스크램블
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
강황밥 🍚
부대찌개 🥘
청포묵무침(채) 🥗
오징어불고기 🐮
총각김치 🥬
참다래(그린)
골드키위 🥝
부대찌개 🥘
청포묵무침(채) 🥗
오징어불고기 🐮
총각김치 🥬
참다래(그린)
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.3, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
잔멸치새우볶음밥 🍛
무채국 🥣
두부쑥갓무침 🥗
할라피뇨
치즈소세지 🧀
배추김치 🥬
바나나맛우유 🍌
무채국 🥣
두부쑥갓무침 🥗
할라피뇨
치즈소세지 🧀
배추김치 🥬
바나나맛우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 1.9
19일 (목)
차수수밥 🍚
쇠고기무국 🥣
아귀살강정
배추김치 🥬
사과 🍎
밥새우돌김자반 🍤
쇠고기무국 🥣
아귀살강정
배추김치 🥬
사과 🍎
밥새우돌김자반 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 5.8
20일 (금)
찰현미밥 🍚
어묵국(두부) 🍢
소고기사태떡찜 🍖
포항초무침(봄) 🥗
수제고구마칩 🍠
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
어묵국(두부) 🍢
소고기사태떡찜 🍖
포항초무침(봄) 🥗
수제고구마칩 🍠
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰옥수수밥 🌽
해물순두부찌개 🧊
바베큐닭봉조림 🍲
김달걀말이 🍳
백김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
해물순두부찌개 🧊
바베큐닭봉조림 🍲
김달걀말이 🍳
백김치 🥬
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 3.5
24일 (화)
찹쌀밥 🍚
봄동된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
비엔나야채볶음 🔥
임연수어카레구이 🔥
열무김치 🥬
우유 🥛
봄동된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
비엔나야채볶음 🔥
임연수어카레구이 🔥
열무김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 6.1
25일 (수)
자장면(주식)
추가밥(국수) 🥣
찹쌀탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
우유 🥛
짜먹는
요구르트 🧃
대저토마토 🍅
추가밥(국수) 🥣
찹쌀탕수육/소스 🐷
깍두기 🍱
우유 🥛
짜먹는
요구르트 🧃
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 7.2
26일 (목)
통밀밥 🍚
황태계란국 🍳
오이지무침 🥗
감자채볶음 🔥
수제치킨텐더&칠리소스 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
황태계란국 🍳
오이지무침 🥗
감자채볶음 🔥
수제치킨텐더&칠리소스 🍗
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 1.9
27일 (금)
봄나물비빔밥 🥗
곰돌이푸
조각롤
미소된장국 🧊
무생채 🥗
양념고추장
우유 🥛
감귤쥬스 🍹
곰돌이푸
조각롤
미소된장국 🧊
무생채 🥗
양념고추장
우유 🥛
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
율무밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
주꾸미치즈떡볶음 🔥
고기동그랑땡(청정원)
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
주꾸미치즈떡볶음 🔥
고기동그랑땡(청정원)
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 2.4
31일 (화)
흑미찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
미트볼그라탕 🍲
시금치잡채(3월~5월/겨울) 🥗
백김치 🥬
우유 🥛
적포도(크림슨) 🍇
돈육김치찌개 🥬
미트볼그라탕 🍲
시금치잡채(3월~5월/겨울) 🥗
백김치 🥬
우유 🥛
적포도(크림슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 3.0