서울선사초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울선사초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미흑미밥(친환경쌀)(선사) 🍚
쇠고기미역국(선사) 🥣
돈육갈비찜(선사) 🍖
실곤약무침 🥗
배추김치(선사) 🥬
양념류(선사)
사과(선사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 2.5
수제참치밥버거(선사) 🍚
쫄면우동(선사) 🍥
함박스테이크를 🥩
품은
새싹샐러드 🥗
깍두기(선사) 🍱
요구르트(선사) 🧃
벚꽃길만걷자찹쌀떡 🍡
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1014.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 3.8
찰현미밥(친환경쌀)(선사) 🍚
시금치미소국(선사) 🥣
순살안동찜닭(선사) 🐔
브로콜리맛살두부무침 🥗
배추김치(선사) 🥬
양념류(선사)
배(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 250.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 326.5, 철분(mg) : 2.9
칠분도미현미밥(선사) 🍚
돈육등갈비부대찌개(선사) 🍖
알감자버터구이 🥔
소고기잡채 🥗
총각김치(선사) 🥬
오렌지알(선사)
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰현미통밀밥(친환경)(선사) 🍚
갈비계란탕(선사) 🍳
고등어순살무조림(선사) 🐟
베이컨새송이버섯버터굴소스볶음 🔥
요구르트(선사) 🧃
도시락김 ⬛
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 3.4
찰현미칼슘밥(친경쌀)(선사) 🍚
돈육목살김치찜(선사) 🥬
팽이버섯근대된장국 🧊
애호박새우살볶음 🍤
깍두기(선사) 🍱
양념류(선사)
배(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 2.3
장조림비빔밥 🐮
감자맑은국(선사) 🥔
단무지부추무침 🥗
왕새우튀김/타르타르소스(선사) 🍤
떠먹는딸기요거트 🍓
양념류(선사)
파인애플(선사) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 268.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 3.5
찰현미밥(친환경쌀)(선사) 🍚
낙지연포탕(선사) 🐙
베이컨감자채볶음(선사) 🔥
스테이크닭윙구이(선사) 🥩
깍두기(선사) 🍱
오렌지알(선사)
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 2.2
찰현미아미노산밥(친환경쌀)(선 🍚
콩나물계란국(선사) 🌱
달래오이고추장무침(선사) 🥗
쇠고기청경채볶음(선사) 🔥
배추김치(선사) 🥬
양념류(선사)
바나나(선사) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰현미칼슘밥(친경쌀)(선사) 🍚
돈육짜글이찌개(선사) 🥘
연근조림 🍲
찰옥수수(선사) 🌽
명란계란말이(선사) 🍳
총각김치(선사) 🥬
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 294.7, 철분(mg) : 3.9
찰현미찰보리밥(친환경)(선사) 🍚
순두부백탕(선사) 🧊
야채불고기볶음 🐮
배추김치(선사) 🥬
청상추/콩가루쌈장(선사) 🥬
바나나(선사) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 462.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 3.0
마크니카레라이스(선사) 🍛
스몰난(선사)
수제탄두리치킨 🍗
깍두기(선사) 🍱
요거트망고라씨 🥭
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 3.0
찰현미클로렐라밥(친환경)(선사) 🍚
얼갈이된장국(선사) 🧊
알감자버터구이 🥔
로제돈육갈비찜 🍖
배추김치(선사) 🥬
오렌지알(선사)
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 2.4
찰현미흑미밥(친환경쌀)(선사) 🍚
들깨북어채미역국(선사) 🥣
건새우마늘쫑조림(선사) 🍤
간장오리불고기(선사) 🐮
배추김치(선사) 🥬
요플레키즈(딸기)(선사) 🍓
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 345.2, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰현미압맥밥(친환경)(선사) 🍚
콩나물어묵김치국 🌱
무말랭이파프리카순장아찌(선사)
부추오이송송이(선사)
수제마늘소스순살치킨(선사) 🍗
양념류(선사)
아이스망고(선사) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 2.9
칠분도미현미밥(선사) 🍚
무청시래기된장국(선사) 🧊
김가루청포묵무침 🥗
소고기낙지볶음 🔥
깍두기(선사) 🍱
오렌지알(선사)
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 5.1
불고기비빔물국수 🐮
왕만두(선사) 🥟
시금치프리타타
열무김치(선사) 🥬
수제블루베리요거트 🫐
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 295.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 347.1, 철분(mg) : 4.2
찰현미밥(친환경쌀)(선사) 🍚
쇠고기숙주무국 🌱
제육볶음(선사) 🔥
애호박빵가루전 🍳
총각김치(선사) 🥬
포도(선사) 🍇
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 2.3
찰현미할맥밥(친환경)(선사) 🍚
옹심이스지설렁탕(선사) 🐮
팽이버섯부추무침(선사) 🍄
바질한우떡갈비 🍖
배추김치(선사) 🥬
참외(선사) 🍈
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
가바현미밥(선사) 🍚
부산물떡어묵탕(선사) 🍢
콩나물들기름무침(선사) 🌱
삼치데리야끼오븐구이(선사) 🐟
깍두기(선사) 🍱
멜론(선사) 🍈
양념류(선사)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 1.8
찰현미클로렐라밥(친환경)(선사) 🍚
꽃게탕(선사) 🍲
세발나물매실청무침(선사) 🥗
돼지고기자장볶음(선사) 🔥
배추김치(선사) 🥬
양념류(선사)
파인애플(선사) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 2.2
전국 초중고 학교명 검색