서울아주초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울아주초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
보리현미밥 🍚
제육볶음 🔥
황태콩나물국 🌱
달걀찜 🍳
배추김치 🥬
흑임자과일샐러드 🥗
제육볶음 🔥
황태콩나물국 🌱
달걀찜 🍳
배추김치 🥬
흑임자과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 162.0, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
율무현미밥 🍚
생일케이크 🍰
소고기미역국 🥣
유채나물 🌿
수제갈릭디핑미트볼
배추김치 🥬
생일케이크 🍰
소고기미역국 🥣
유채나물 🌿
수제갈릭디핑미트볼
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 218.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
흑쌀현미밥 🍚
바지락미나리무국 🥣
베이컨감자채볶음 🔥
가자미구이 🔥
오이김치 🥬
천혜향 🍊
바지락미나리무국 🥣
베이컨감자채볶음 🔥
가자미구이 🔥
오이김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 126.8, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
기장현미밥 🍚
살코기감자탕 🦴
김구이 🔥
깍두기 🍱
고기/김치만두 🥬
크림슨포도 🍇
살코기감자탕 🦴
김구이 🔥
깍두기 🍱
고기/김치만두 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 4.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
스크램블드에그
알타리김치 🥬
파인애플 🍍
소시지버섯구이 🍄
냉이된장국 🧊
스크램블드에그
알타리김치 🥬
파인애플 🍍
소시지버섯구이 🍄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 159.8, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
차수수현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
고등어구이 🐟
사과돌나물초무침 🥗
알타리김치 🥬
참외 🍈
참치김치찌개 🥬
고등어구이 🐟
사과돌나물초무침 🥗
알타리김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 2.5
11일 (수)
후리가케주먹밥 🍙
어묵우동 🍢
미역초무침 🥗
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
자몽주스 🍹
어묵우동 🍢
미역초무침 🥗
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 23.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
차조현미밥 🍚
소고기고추장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
참나물배샐러드 🥗
김자반 ⬛
나박김치 🥬
소고기고추장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
참나물배샐러드 🥗
김자반 ⬛
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 108.4, 철분(mg) : 4.0
13일 (금)
조각서리태밥 🍚
오징어무국 🦑
카레닭볶음탕 🔥
호박전 🍳
배추김치 🥬
요거트푸딩 🍮
오징어무국 🦑
카레닭볶음탕 🔥
호박전 🍳
배추김치 🥬
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
녹두현미밥 🍚
새알심만두국 🥟
꼬들무채숙주무침 🥗
아귀볼강정
배추김치 🥬
망고용과샐러드 🥗
새알심만두국 🥟
꼬들무채숙주무침 🥗
아귀볼강정
배추김치 🥬
망고용과샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 3.5
17일 (화)
찰옥수수알밥 🌽
근대된장국 🧊
진미채볶음 🔥
닭감자허브구이 🥔
배추김치 🥬
네블오렌지
근대된장국 🧊
진미채볶음 🔥
닭감자허브구이 🥔
배추김치 🥬
네블오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
달걀볶음밥&짜장소스 🍛
단무지무침 🥗
눈꽃찹쌀탕수육 🐷
깍두기 🍱
바나나1/2 🍌
단무지무침 🥗
눈꽃찹쌀탕수육 🐷
깍두기 🍱
바나나1/2 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 7.6
19일 (목)
보리현미밥 🍚
설렁탕 🐮
주꾸미치즈떡볶음 🔥
다시마부각/연근부각
깍두기 🍱
요거타임사과 🍎
설렁탕 🐮
주꾸미치즈떡볶음 🔥
다시마부각/연근부각
깍두기 🍱
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.4
20일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
들기름막국수(미니) 🥣
사골우거지탕 🍲
돼지고기수육/쌈장 🐷
오이도라지무침 🥗
배추김치 🥬
들기름막국수(미니) 🥣
사골우거지탕 🍲
돼지고기수육/쌈장 🐷
오이도라지무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑쌀현미밥 🍚
몽글순두부국/양념장 🧊
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
양배추쌈 🥬
딸기 🍓
몽글순두부국/양념장 🧊
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
양배추쌈 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
차조현미밥 🍚
황태미역국 🥣
닭갈비볶음 🐔
채소달걀말이 🍳
동치미
요구르트 🧃
황태미역국 🥣
닭갈비볶음 🐔
채소달걀말이 🍳
동치미
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 209.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 3.2
25일 (수)
쇠고기콩나물밥/양념간장 🌱
미소된장국 🧊
우엉땅콩조림 🍲
배추김치 🥬
블루베리+요플레 🫐
소떡소떡 🍡
미소된장국 🧊
우엉땅콩조림 🍲
배추김치 🥬
블루베리+요플레 🫐
소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
차수수현미밥 🍚
영양갈비탕 🍖
코다리무조림 🍲
들기름두부구이 🧊
깍두기 🍱
청포도 🍇
영양갈비탕 🍖
코다리무조림 🍲
들기름두부구이 🧊
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 60.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 18.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 5.3
27일 (금)
녹두현미밥 🍚
부추달걀국 🍳
쫄면야채무침 🥗
수제돈가스 🥩
깍두기 🍱
파인애플 🍍
부추달걀국 🍳
쫄면야채무침 🥗
수제돈가스 🥩
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장현미밥 🍚
시래기된장국 🧊
가마보고어묵조림 🍲
오리훈제구이&무쌈 🔥
알타리김치 🥬
사과 🍎
시래기된장국 🧊
가마보고어묵조림 🍲
오리훈제구이&무쌈 🔥
알타리김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 3.2
31일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
토마토스파게티 🍝
우리밀마늘빵구이 🔥
미트볼치즈구이 🧀
모둠피클 🥒
봄동유자샐러드 🥗
토마토스파게티 🍝
우리밀마늘빵구이 🔥
미트볼치즈구이 🧀
모둠피클 🥒
봄동유자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 4.5