강동중학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 강동중학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
칼슘쌀밥 🍚
어묵국 🍢
시금치나물 🌿
제육볶음 🔥
동그랑땡전 🍳
포기김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 298.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 5.0
보리밥 🍚
야채스프 🥣
볶음김치 🔥
돈까스 🥩
돈까스소스 🥩
자몽허니블랙티
샐러드파스타 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 105.3, 철분(mg) : 2.4
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
분모자찜닭 🐔
달래오이무침 🥗
탕수만두 🥟
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘쌀밥 🍚
초코생크림슈
육개장 🌶️
브로콜리깨소스샐러드 🥗
도톰한멘츠카츠
코다리강정
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1417.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 57.7, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 464.0, 철분(mg) : 5.3
현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
돈갈비찜 🍖
애호박버섯볶음 🔥
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 5.2
콩나물밥 🌱
쇠고기무국 🥣
마늘쫑초무침 🥗
비엔나메추리알볶음 🥚
버섯떡갈비구이 🍄
포기김치 🥬
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 4.8
칼슘쌀밥 🍚
고구마카레소스 🍠
밀떡볶이 🍡
닭윙봉튀김 🍤
포기김치 🥬
양념치킨소스 🍗
쿨피스(파인)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1362.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 234.7, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 315.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 4.3
수수밥 🍚
들깨순두부국 🧊
계란찜 🍳
불고기낙지콩나물볶음 🌱
포기김치 🥬
과일샐러드 🥗
요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 5.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
강황쌀밥 🍚
김치어묵국 🍢
치커리드레싱무침 🥗
바싹불고기 🐮
피쉬너겟
깍두기 🍱
치폴레마요소스
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1062.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 37.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 119.4, 철분(mg) : 3.1
칼슘쌀밥 🍚
차돌박이짬뽕 🔥
도라지황태채무침 🥗
떡잡채 🥗
탕수육 🐷
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 181.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 10.1
흑미밥 🍚
참치탕 🍲
지코바소스닭조림 🍲
새송이오이무침 🥗
떡갈비육전&파채 🍖
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 3.6
미트볼스파게티 🍝
참나물불고기샐러드 🐮
수제콘토스트피자 🍕
오이피클 🥒
우유(초코) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1117.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 416.4, 철분(mg) : 4.6
칼슘쌀밥 🍚
북어콩나물국 🌱
돈사태김치찜 🥬
미나리초무침 🥗
진미채어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘쌀밥 🍚
돈육고추장찌개 🥘
부추무침 🥗
오리불고기 🐮
소시지감자볼구이 🥔
포기김치 🥬
케찹(1회용)
쌈무 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1195.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 5.6
렌틸콩밥 🍚
건새우시래기된장국 🧊
취나물무침 🌿
용가리치킨너겟 🍗
돈육고추장양념구이 🔥
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 4.1
칼슘쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
막국수 🥣
참나물도토리묵무침 🥗
캠핑모듬구이 🔥
포기김치 🥬
바베큐소스
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 4.4
깍두기들기름볶음밥 🍱
수제비국 🥣
새우닭강정 🍗
치킨무 🍗
백김치 🥬
케요네즈
양배추샐러드 🥗
티니핑요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1116.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 2.3
보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
콩나물무침 🌱
돈육쭈꾸미볶음 🐙
토마토시금치스크램블 🍅
포기김치 🥬
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
북어계란국 🍳
순살닭갈비 🐔
도라지오이생채 🥗
불고기잡채 🐮
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 3.6
칼슘쌀밥 🍚
모듬햄찌개 🥘
불닭소스양념순두부 🧊
삼치순살튀김 🍤
백김치 🥬
오레오바나나샐러드 🍌
아이스바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1022.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 240.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 3.5
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