문정중학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 문정중학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
현미밥 🍚
근대된장국 🧊
매콤돼지갈비찜 🍖
치커리사과무침 🥗
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
케이크 🍰
요구르트 🧃
근대된장국 🧊
매콤돼지갈비찜 🍖
치커리사과무침 🥗
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
케이크 🍰
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
메추리알감자조림 🥚
생선까스 🐟
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
구슬아이스크림
육개장 🌶️
메추리알감자조림 🥚
생선까스 🐟
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 222.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.9
6일 (금)
미트소스스파게티 🍝
마늘바게트
오이피클 🥒
닭다리후라이드
쿨피스
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
마늘바게트
오이피클 🥒
닭다리후라이드
쿨피스
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미밥 🍚
소고기무국 🥣
유채나물 🌿
눈꽃치즈불닭 🧀
김치메밀전병 🥬
오이김치 🥬
딸기 🍓
소고기무국 🥣
유채나물 🌿
눈꽃치즈불닭 🧀
김치메밀전병 🥬
오이김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 2.8
10일 (화)
기장밥 🍚
봄동된장국 🧊
청포묵김가루무침 🥗
영양부추무침 🥗
제육깻잎볶음 🔥
총각김치 🥬
츄러스
봄동된장국 🧊
청포묵김가루무침 🥗
영양부추무침 🥗
제육깻잎볶음 🔥
총각김치 🥬
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
김밥볶음밥 🍛
어묵무국 🍢
국물떡볶이 🥣
야채튀김 🍤
배추김치 🥬
자두주스 🍹
어묵무국 🍢
국물떡볶이 🥣
야채튀김 🍤
배추김치 🥬
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
현미밥 🍚
부대찌개 🥘
참나물두부무침 🥗
한식잡채 🥗
닭봉양념구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
부대찌개 🥘
참나물두부무침 🥗
한식잡채 🥗
닭봉양념구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
강황쌀밥 🍚
사골조랭이떡국 🥣
취나물볶음 🌿
비엔나케찹볶음 🔥
순살코다리데리강정
깍두기 🍱
쁘띠첼
사골조랭이떡국 🥣
취나물볶음 🌿
비엔나케찹볶음 🔥
순살코다리데리강정
깍두기 🍱
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
순살동태찌개 🥘
파채콩나물무침 🌱
스크램블에그
치즈롤까스 🧀
배추김치 🥬
사과 🍎
순살동태찌개 🥘
파채콩나물무침 🌱
스크램블에그
치즈롤까스 🧀
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 3.8
17일 (화)
귀리밥 🍚
열무된장국 🧊
상추겉절이 🥬
분모자감자조림 🍲
모듬캠핑구이 🔥
보쌈김치 🥬
청귤주스 🍹
열무된장국 🧊
상추겉절이 🥬
분모자감자조림 🍲
모듬캠핑구이 🔥
보쌈김치 🥬
청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
쌀밥 🍚
마크니카레
슈프림양념치킨 🍗
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
블루베리샐러드 🫐
마크니카레
슈프림양념치킨 🍗
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
블루베리샐러드 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 70.8, 철분(mg) : 2.0
19일 (목)
현미밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
수육&쌈장 🐷
오이고추무침 🥗
도토리묵쑥갓무침 🥗
보쌈김치 🥬
오렌지
맑은콩나물국 🌱
수육&쌈장 🐷
오이고추무침 🥗
도토리묵쑥갓무침 🥗
보쌈김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 167.8, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
율무밥 🍚
아이스슈
순두부찌개 🧊
실곤약야채무침 🥗
무쌈 🥬
훈제오리야채볶음 🔥
총각김치 🥬
아이스슈
순두부찌개 🧊
실곤약야채무침 🥗
무쌈 🥬
훈제오리야채볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
수수밥 🍚
우거지해장국 🥣
시금치무침 🥗
데리야끼닭볶음 🔥
오지치즈후라이 🧀
배추김치 🥬
골라먹는아침에주스 🍹
우거지해장국 🥣
시금치무침 🥗
데리야끼닭볶음 🔥
오지치즈후라이 🧀
배추김치 🥬
골라먹는아침에주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1104.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 144.9, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
차조밥 🍚
아욱된장국 🧊
건파래자반
고추장바싹불고기 🐮
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
미니소금롤케익
아욱된장국 🧊
건파래자반
고추장바싹불고기 🐮
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
미니소금롤케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
추가밥 🍚
가쓰오우동 🍥
플라이새우튀김 🍤
배추김치 🥬
락토핏마시는유산균
꿀떡 🍡
황도샐러드 🥗
가쓰오우동 🍥
플라이새우튀김 🍤
배추김치 🥬
락토핏마시는유산균
꿀떡 🍡
황도샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 12.2
26일 (목)
현미밥 🍚
황태미역국 🥣
오이달래무침 🥗
한우불고기 🐮
콘버터오븐구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
황태미역국 🥣
오이달래무침 🥗
한우불고기 🐮
콘버터오븐구이 🔥
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 4.5
27일 (금)
흑미밥 🍚
들깨수제비국 🥣
곤드레나물 🌿
진미채도라지무침 🥗
함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
마카롱 🍪
들깨수제비국 🥣
곤드레나물 🌿
진미채도라지무침 🥗
함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
소고기콩나물밥 🌱
계란파국 🍳
탕수육 🐷
배추김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
토마토치즈샐러드 🥗
계란파국 🍳
탕수육 🐷
배추김치 🥬
파인오렌지주스 🍹
토마토치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 9.8
31일 (화)
현미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
고구마줄기볶음 🍠
생깻잎전+참나물전 🌿
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
딸기or초코우유 🥛
뼈없는감자탕 🦴
고구마줄기볶음 🍠
생깻잎전+참나물전 🌿
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
딸기or초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 6.7