서울강빛초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울강빛초등학교의 급식메뉴를 서울특별시강동송파교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
현미칼슘찹쌀밥 🍚
새학기축하케이크 🍰
들깨미역국 🥣
한우버섯불고기 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
새학기축하케이크 🍰
들깨미역국 🥣
한우버섯불고기 🐮
잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 637.2, 철분(mg) : 4.5
5일 (목)
칼슘혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
감자채볶음 🔥
달고기구이 🔥
딸기생크림와플 🍓
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
감자채볶음 🔥
달고기구이 🔥
딸기생크림와플 🍓
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 718.3, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
완두콩칼슘찹쌀밥 🍚
샐러드파스타 🍝
옛날핫도그&케찹 🌭
깍두기 🍱
닭고기카레소스
플레인요구르트 🧃
샐러드파스타 🍝
옛날핫도그&케찹 🌭
깍두기 🍱
닭고기카레소스
플레인요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 1.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰옥수수칼슘찹쌀밥 🌽
쑥된장국 🧊
들기름메밀국수 🥣
닭갈비 🐔
감자전 🥔
배추김치 🥬
쑥된장국 🧊
들기름메밀국수 🥣
닭갈비 🐔
감자전 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 624.0, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
칼슘발아현미밥 🍚
삼색달걀국 🍳
냉이시금치나물 🌿
★명태살까스
깍두기 🍱
사과양파소스 🍎
꿀떡 🍡
삼색달걀국 🍳
냉이시금치나물 🌿
★명태살까스
깍두기 🍱
사과양파소스 🍎
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 613.4, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
차조칼슘찹쌀밥 🍚
애호박찌개 🥘
파프리카오이생채 🥗
깻잎돼지불고기 🐮
스크럼블에그
알타리김치 🥬
생과일오렌지
애호박찌개 🥘
파프리카오이생채 🥗
깻잎돼지불고기 🐮
스크럼블에그
알타리김치 🥬
생과일오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 648.4, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
흑미칼슘찹쌀밥 🍚
쑥갓볼어묵국 🍢
들깨무나물 🌿
옥수수김치전 🌽
오리훈제구이 🔥
배추김치 🥬
허니머스터드소스
쑥갓볼어묵국 🍢
들깨무나물 🌿
옥수수김치전 🌽
오리훈제구이 🔥
배추김치 🥬
허니머스터드소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 624.8, 철분(mg) : 1.2
13일 (금)
추가밥&추가김치 🥬
미트소스스파게티 🍝
마늘스틱바게트
수제순살후라이드치킨 🍗
사과요거타임 🍎
오이피클 🥒
미트소스스파게티 🍝
마늘스틱바게트
수제순살후라이드치킨 🍗
사과요거타임 🍎
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
칼슘혼합잡곡밥 🍚
굴림만두국 🥟
주꾸미볶음 🔥
콩나물무침 🌱
달콤옥수수전 🌽
배추김치 🥬
굴림만두국 🥟
주꾸미볶음 🔥
콩나물무침 🌱
달콤옥수수전 🌽
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 680.8, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
현미칼슘찹쌀밥 🍚
미니츄러스
참치김치찌개 🥬
야채달걀찜 🍳
달래도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
고칼슘우유 🥛
미니츄러스
참치김치찌개 🥬
야채달걀찜 🍳
달래도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
고칼슘우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 290.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 902.9, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
수수칼슘찹쌀밥 🍚
한우달래된장찌개 🥘
모듬장조림 🐮
참나물버섯초무침 🍄
알타리김치 🥬
생과일사과 🍎
한우달래된장찌개 🥘
모듬장조림 🐮
참나물버섯초무침 🍄
알타리김치 🥬
생과일사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 632.6, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
칼슘기장현미밥 🍚
잔치국수 🥣
찹쌀콩멸치볶음 🔥
치즈새우떡갈비 🍤
배추김치 🥬
생과일천혜향 🍊
잔치국수 🥣
찹쌀콩멸치볶음 🔥
치즈새우떡갈비 🍤
배추김치 🥬
생과일천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 668.5, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
날치알김치볶음밥 🍛
직접구운깨찰빵
팽이버섯된장국 🧊
파인애플치커리생채 🍍
치즈돈까스 🥩
브라운소스
깍두기 🍱
직접구운깨찰빵
팽이버섯된장국 🧊
파인애플치커리생채 🍍
치즈돈까스 🥩
브라운소스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
한우대파육개장 🌶️
볶음김치 🔥
고기동그랑땡
생과일샤인머스캣
블루베리돌나물샐러드 🫐
우유 🥛
한우대파육개장 🌶️
볶음김치 🔥
고기동그랑땡
생과일샤인머스캣
블루베리돌나물샐러드 🫐
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 261.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 401.9, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
찰옥수수찹쌀밥 🌽
콩나물국 🌱
부추오이지무침 🥗
순살코다리강정
배추김치 🥬
함초김 ⬛
우유 🥛
콩나물국 🌱
부추오이지무침 🥗
순살코다리강정
배추김치 🥬
함초김 ⬛
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 475.0, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
흑미찹쌀밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
취나물볶음 🌿
콘소스
수제치킨커틀렛 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
조랭이떡미역국 🥣
취나물볶음 🌿
콘소스
수제치킨커틀렛 🍗
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 245.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 3.0
26일 (목)
완두콩현미밥 🍚
부추달걀국 🍳
파프리카감자채볶음 🔥
제육볶음 🔥
알타리김치 🥬
생과일파인애플 🍍
우유 🥛
부추달걀국 🍳
파프리카감자채볶음 🔥
제육볶음 🔥
알타리김치 🥬
생과일파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 3.1
27일 (금)
추가밥&추가김치 🥬
실파단무지무침 🥗
찹쌀탕수육 🐷
짜장면 🍜
양배추사과샐러드 🥗
우유 🥛
실파단무지무침 🥗
찹쌀탕수육 🐷
짜장면 🍜
양배추사과샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 405.0, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
수수찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
사과치커리생채 🍎
데리야끼삼치구이 🐟
배추김치 🥬
무지개떡 🍡
우유 🥛
쇠고기무국 🥣
사과치커리생채 🍎
데리야끼삼치구이 🐟
배추김치 🥬
무지개떡 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 294.7, 철분(mg) : 2.7
31일 (화)
양념간장&고추장
누룽지(숭늉)
봄나물비빔밥 🥗
고기메밀전병 🍳
깍두기 🍱
생과일오렌지
우유 🥛
누룽지(숭늉)
봄나물비빔밥 🥗
고기메밀전병 🍳
깍두기 🍱
생과일오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 500.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 13.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 309.7, 철분(mg) : 2.1