서울동작초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울동작초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동작관악교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
생크림케익
현미밥 🍚
대합미역국 🥣
시금치무침 🥗
한우소불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
현미밥 🍚
대합미역국 🥣
시금치무침 🥗
한우소불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 6.2
4일 (수)
카레라이스 🍛
닭봉구이(허니버터) 🔥
깍두기 🍱
발사믹드레싱
요구르트(100ml) 🧃
그린샐러드 🥗
닭봉구이(허니버터) 🔥
깍두기 🍱
발사믹드레싱
요구르트(100ml) 🧃
그린샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 1.7
5일 (목)
보리밥 🍚
봄동된장국 🧊
편육
숙주미나리무침 🥗
보쌈김치 🥬
배
봄동된장국 🧊
편육
숙주미나리무침 🥗
보쌈김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 466.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
곤드레밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
코다리구이 🔥
다시마부각
깍두기 🍱
메론
매콤콩나물국 🌱
코다리구이 🔥
다시마부각
깍두기 🍱
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
잡채(어묵) 🍢
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유(급식) 🥛
냉이된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
잡채(어묵) 🍢
배추김치 🥬
한라봉 🍊
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 332.9, 철분(mg) : 5.2
10일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기무국 🥣
깻잎순나물볶음 🔥
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(급식) 🥛
쇠고기무국 🥣
깻잎순나물볶음 🔥
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 258.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 2.4
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
팽이된장국 🧊
비빔밥고추장(쇠고기) 🥗
깍두기 🍱
포도주스(유기농) 🍹
사과파이 🍎
우유(급식) 🥛
팽이된장국 🧊
비빔밥고추장(쇠고기) 🥗
깍두기 🍱
포도주스(유기농) 🍹
사과파이 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 251.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 337.8, 철분(mg) : 4.6
12일 (목)
낙지수제비국 🥣
현미밥 🍚
닭볶음탕 🔥
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
토마토(대저) 🍅
우유(급식) 🥛
현미밥 🍚
닭볶음탕 🔥
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
토마토(대저) 🍅
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
취나물무침 🌿
달걀말이 🍳
김구이 🔥
총각김치 🥬
청포도 🍇
우유(급식) 🥛
참치김치찌개 🥬
취나물무침 🌿
달걀말이 🍳
김구이 🔥
총각김치 🥬
청포도 🍇
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 269.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 340.8, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
갈비탕 🍖
주꾸미떡볶음(1 🔥
동그랑전 🍳
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
우유(급식) 🥛
갈비탕 🍖
주꾸미떡볶음(1 🔥
동그랑전 🍳
깍두기 🍱
대추방울토마토 🍅
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 4.5
17일 (화)
차조밥 🍚
시금치된장국 🧊
양배추쌈(쌈장) 🥬
사과오이초무침(참나물) 🥗
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
시금치된장국 🧊
양배추쌈(쌈장) 🥬
사과오이초무침(참나물) 🥗
돈육간장불고기 🐮
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 233.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
쇠고기볶음밥 🍛
팽이된장국 🧊
브로콜리숙회+초장
핫도그 🌭
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유(급식) 🥛
팽이된장국 🧊
브로콜리숙회+초장
핫도그 🌭
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 391.2, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
잡곡밥 🍚
황태국 🥣
탕평채 🥗
닭바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유(급식) 🥛
황태국 🥣
탕평채 🥗
닭바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 287.4, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
서리태밥 🍚
꽃게탕 🍲
두부양념조림 🍲
김구이 🔥
깍두기 🍱
유자드레싱
연근샐러드 🥗
우유(급식) 🥛
꽃게탕 🍲
두부양념조림 🍲
김구이 🔥
깍두기 🍱
유자드레싱
연근샐러드 🥗
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 330.1, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
미역줄기볶음 🔥
치즈돈까스 🥩
돈가스소스 🥩
깍두기 🍱
흑임자드레싱
우유(급식) 🥛
양배추샐러드 🥗
근대된장국 🧊
미역줄기볶음 🔥
치즈돈까스 🥩
돈가스소스 🥩
깍두기 🍱
흑임자드레싱
우유(급식) 🥛
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 2.9
24일 (화)
현미밥 🍚
조랭이떡국(국용) 🥣
우엉조림 🍲
소세지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유(급식) 🥛
조랭이떡국(국용) 🥣
우엉조림 🍲
소세지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
양송이스프 🥣
스파게티 🍝
마늘빵
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
오이피클 🥒
우유(급식) 🥛
스파게티 🍝
마늘빵
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
오이피클 🥒
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 211.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
차조밥 🍚
육개장 🌶️
도토리묵(새싹양념장) 🧊
도토리묵(새싹양념장) 🧊
해물파전 🍳
섞박지
참외 🍈
우유(급식) 🥛
육개장 🌶️
도토리묵(새싹양념장) 🧊
도토리묵(새싹양념장) 🧊
해물파전 🍳
섞박지
참외 🍈
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 255.8, 철분(mg) : 3.2
27일 (금)
잡곡밥 🍚
어묵국 🍢
떡볶이 🍡
파래김자반볶음 🔥
오징어튀김(완) 🦑
레몬단무지 🥗
우유(급식) 🥛
어묵국 🍢
떡볶이 🍡
파래김자반볶음 🔥
오징어튀김(완) 🦑
레몬단무지 🥗
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
감자채베이컨볶음 🔥
임연수구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유(급식) 🥛
닭곰탕 🐮
감자채베이컨볶음 🔥
임연수구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 5.4
31일 (화)
보리밥 🍚
된장찌개 🥘
쇠고기메추리알조림 🥚
브로콜리숙회+초장
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
된장찌개 🥘
쇠고기메추리알조림 🥚
브로콜리숙회+초장
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 302.1, 철분(mg) : 4.2