서울봉현초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울봉현초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동작관악교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
잡곡밥 🍚
냉이된장찌개1 🥘
쫄면무침 🥗
쇠불고기1 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
냉이된장찌개1 🥘
쫄면무침 🥗
쇠불고기1 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 4.2
4일 (수)
오므라이스 🍳
들깨무채국 🥣
츄러스
깍두기 🍱
과일(파인애플) 🍍
들깨무채국 🥣
츄러스
깍두기 🍱
과일(파인애플) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
차조밥 🍚
닭곰탕 🐮
시금치(섬초)무침 🥗
피쉬앤칩스&감귤타르소스 🍊
총각김치 🥬
적포도 🍇
청포도 🍇
닭곰탕 🐮
시금치(섬초)무침 🥗
피쉬앤칩스&감귤타르소스 🍊
총각김치 🥬
적포도 🍇
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 3.0
6일 (금)
카레라이스 🍛
풋마늘초무침 🥗
배추김치 🥬
수제에그타르트
천혜향 🍊
풋마늘초무침 🥗
배추김치 🥬
수제에그타르트
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
쇠고기미역국1 🥣
사각어묵감자조림 🍲
잡채 🥗
배추김치 🥬
생크림요거트
오렌지
쇠고기미역국1 🥣
사각어묵감자조림 🍲
잡채 🥗
배추김치 🥬
생크림요거트
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
잡곡밥 🍚
쑥국 🥣
콩나물무침 🌱
닭살강정
김자반 ⬛
배추김치 🥬
꽃맛살샐러드 🥗
쑥국 🥣
콩나물무침 🌱
닭살강정
김자반 ⬛
배추김치 🥬
꽃맛살샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
자장면
단무지깻잎무침 🥗
모둠탕수육2 🐷
딸기 🍓
단무지깻잎무침 🥗
모둠탕수육2 🐷
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.2, 칼슘(mg) : 113.3, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
기장밥 🍚
감자탕 🦴
생땅콩우엉조림 🍲
사과돌나물무침 🥗
일식해물전 🍳
총각김치 🥬
감자탕 🦴
생땅콩우엉조림 🍲
사과돌나물무침 🥗
일식해물전 🍳
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 2.0
13일 (금)
곤드레밥 🍚
아이스슈
북어국 🥣
콩나물돼지불고기1 🌱
구이김 🔥
배추김치 🥬
양념간장
한라봉 🍊
아이스슈
북어국 🥣
콩나물돼지불고기1 🌱
구이김 🔥
배추김치 🥬
양념간장
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
오징어실채볶음 🦑
참나물무침 🥗
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
우유 🥛
과일푸딩 🍮
육개장 🌶️
오징어실채볶음 🦑
참나물무침 🥗
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
우유 🥛
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
보리밥 🍚
콩나물국 🌱
도라지배유자청무침 🥗
편육1
새우맛연근튀김 🍤
보쌈김치 🥬
우유 🥛
콩나물국 🌱
도라지배유자청무침 🥗
편육1
새우맛연근튀김 🍤
보쌈김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 306.0, 철분(mg) : 2.2
18일 (수)
장조림버터볶음밥 🐮
새우무국 🍤
떡볶음 🔥
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
새우무국 🍤
떡볶음 🔥
치즈볼 🧀
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 428.8, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
옥수수밥 🌽
김치찌개(참치) 🥬
수제함박스테이크 🥩
깻잎김치 🥬
우유 🥛
감자브로콜리파프리카볶음 🔥
과일(귤) 🍊
김치찌개(참치) 🥬
수제함박스테이크 🥩
깻잎김치 🥬
우유 🥛
감자브로콜리파프리카볶음 🔥
과일(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
비빔밥1 🥗
달걀파국1 🍳
무배생채 🥗
고추장볶음1 🔥
수수부꾸미
우유 🥛
과일(골드키위) 🥝
달걀파국1 🍳
무배생채 🥗
고추장볶음1 🔥
수수부꾸미
우유 🥛
과일(골드키위) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 247.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정쌀밥 🍚
떡국 🥣
대패오리불고기 🐮
취나물볶음 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
배
떡국 🥣
대패오리불고기 🐮
취나물볶음 🌿
배추김치 🥬
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
조각서리태밥 🍚
유채된장국 🧊
양배추샐러드(참깨소스) 🥗
멸치고추장볶음 🔥
돈까스조리 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
돈가스소스 🥩
유채된장국 🧊
양배추샐러드(참깨소스) 🥗
멸치고추장볶음 🔥
돈까스조리 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
돈가스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 479.4, 철분(mg) : 3.2
25일 (수)
삼색소보르덮밥 🍚
팽이된장국1 🧊
마라황과(중국식오이무침) 🥗
우유 🥛
바나나 🍌
꿀떡 🍡
팽이된장국1 🧊
마라황과(중국식오이무침) 🥗
우유 🥛
바나나 🍌
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
잡곡밥 🍚
만두국 🥟
두부쑥갓무침 🥗
김치치즈전 🥬
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
만두국 🥟
두부쑥갓무침 🥗
김치치즈전 🥬
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 1.9
27일 (금)
찰현미밥 🍚
무어묵국 🍢
청포묵김무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
무어묵국 🍢
청포묵김무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 271.2, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미밥 🍚
우동국 🍥
편육장조림 🐮
청포묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
우동국 🍥
편육장조림 🐮
청포묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 2.4
31일 (화)
차조밥 🍚
근대된장국1 🧊
닭감자조림 🍲
느타리무침 🥗
유자생선구이 🐟
오렌지
우유 🥛
근대된장국1 🧊
닭감자조림 🍲
느타리무침 🥗
유자생선구이 🐟
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 2.1