서울상현초등학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 서울상현초등학교의 급식메뉴를 서울특별시동작관악교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
발아현미밥 🍚
쑥국 🥣
찹스테이크 🥩
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플(스틱형) 🍍
우유(강화) 🥛
쑥국 🥣
찹스테이크 🥩
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플(스틱형) 🍍
우유(강화) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 280.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 409.1, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
카레라이스 🍛
얼갈이무침 🥗
고구마튀김 🍠
섞박지
칼슘우유(수) 🥛
딸기 🍓
급식우유 🥛
얼갈이무침 🥗
고구마튀김 🍠
섞박지
칼슘우유(수) 🥛
딸기 🍓
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 379.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 490.9, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
할맥밥 🍚
아귀맑은탕 🍲
삼색묵무침 🥗
닭감자볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
급식우유 🥛
아귀맑은탕 🍲
삼색묵무침 🥗
닭감자볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 2.4
6일 (금)
차조밥 🍚
갈비탕 🍖
우엉조림 🍲
쑥갓무침 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
우유(강화) 🥛
갈비탕 🍖
우엉조림 🍲
쑥갓무침 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
우유(강화) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 281.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 405.1, 철분(mg) : 8.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
흑미기장밥 🍚
냉이된장국 🧊
감자채햄볶음 🔥
파닭
총각김치 🥬
딸기 🍓
급식우유 🥛
냉이된장국 🧊
감자채햄볶음 🔥
파닭
총각김치 🥬
딸기 🍓
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
잡곡밥 🍚
수제비국 🥣
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(강화) 🥛
수제비국 🥣
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(강화) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 280.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 439.8, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
비빔밥 🥗
황태감자국 🥔
치즈볼 🧀
열무김치 🥬
고추장양념장
칼슘우유(수) 🥛
요거트(딸기) 🍓
황태감자국 🥔
치즈볼 🧀
열무김치 🥬
고추장양념장
칼슘우유(수) 🥛
요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 437.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 587.9, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
차수수밥 🍚
김치찌개 🥬
삼치유자청조림 🐟
오징어채소무침 🦑
총각김치 🥬
천혜향 🍊
급식우유 🥛
김치찌개 🥬
삼치유자청조림 🐟
오징어채소무침 🦑
총각김치 🥬
천혜향 🍊
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 1.4
13일 (금)
압맥밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
코다리무조림 🍲
잡채 🥗
배추김치 🥬
우유(강화) 🥛
대추방울토마토 🍅
쇠고기감자국 🥔
코다리무조림 🍲
잡채 🥗
배추김치 🥬
우유(강화) 🥛
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 288.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 488.2, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
들깨순두부국 🧊
돈육김치볶음 🔥
김자반 ⬛
호떡 🥞
딸기 🍓
급식우유 🥛
들깨순두부국 🧊
돈육김치볶음 🔥
김자반 ⬛
호떡 🥞
딸기 🍓
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
녹두밥 🍚
쇠고기무국 🥣
잣참나물무침 🥗
낙지떡볶음 🔥
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
우유(강화) 🥛
쇠고기무국 🥣
잣참나물무침 🥗
낙지떡볶음 🔥
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
우유(강화) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 310.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 428.5, 철분(mg) : 8.5
18일 (수)
스파게티 🍝
모듬피클 🥒
마늘바게트
칼슘우유(수) 🥛
요구르트 🧃
천혜향 🍊
모듬피클 🥒
마늘바게트
칼슘우유(수) 🥛
요구르트 🧃
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 367.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 478.0, 철분(mg) : 4.3
19일 (목)
귀리현미밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
어묵파프리카볶음 🔥
보쌈김치(잣) 🥬
메론
급식우유 🥛
우렁된장찌개 🥘
돈육메추리알장조림 🥚
어묵파프리카볶음 🔥
보쌈김치(잣) 🥬
메론
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 313.3, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
칠분도미밥 🍚
콩나물국 🌱
닭스테이크 🥩
미나리얼갈이초무침 🥗
연근뿌링클
섞박지
우유(강화) 🥛
콩나물국 🌱
닭스테이크 🥩
미나리얼갈이초무침 🥗
연근뿌링클
섞박지
우유(강화) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 324.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 471.6, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
육개장 🌶️
두부조림 🍲
가자미살튀김 🍤
섞박지
딸기 🍓
급식우유 🥛
육개장 🌶️
두부조림 🍲
가자미살튀김 🍤
섞박지
딸기 🍓
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 3.7
24일 (화)
흑미기장밥 🍚
설렁탕 🐮
도토리묵무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
오징어김치전 🦑
총각김치 🥬
우유(강화) 🥛
설렁탕 🐮
도토리묵무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
오징어김치전 🦑
총각김치 🥬
우유(강화) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 1.9, 칼슘(mg) : 409.9, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
고구마밥 🍠
유부된장국 🧊
청경채무침 🥗
돈까스와 🥩
소스
깍두기 🍱
칼슘우유(수) 🥛
천혜향 🍊
유부된장국 🧊
청경채무침 🥗
돈까스와 🥩
소스
깍두기 🍱
칼슘우유(수) 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 297.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 492.3, 철분(mg) : 3.0
26일 (목)
잡곡밥 🍚
부대찌개(s) 🥘
콩조림 🍲
시금치나물무침 🥗
깍두기 🍱
사과 🍎
급식우유 🥛
부대찌개(s) 🥘
콩조림 🍲
시금치나물무침 🥗
깍두기 🍱
사과 🍎
급식우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 2.1
27일 (금)
율무밥 🍚
들깨미역국 🥣
도라지오이무침 🥗
훈제오리/머스터드소스
보쌈김치(잣) 🥬
우유(강화) 🥛
꿀떡 🍡
들깨미역국 🥣
도라지오이무침 🥗
훈제오리/머스터드소스
보쌈김치(잣) 🥬
우유(강화) 🥛
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 424.6, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
발아현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
미나리숙주나물 🌿
연어스테이크/타르타르소스 🥩
총각김치 🥬
우유(보통) 🥛
바나나 🍌
참치김치찌개 🥬
미나리숙주나물 🌿
연어스테이크/타르타르소스 🥩
총각김치 🥬
우유(보통) 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 1.8
31일 (화)
칠분도미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
김구이 🔥
주꾸미브로콜리무침 🥗
가지나물볶음 🔥
총각김치 🥬
우유(강화) 🥛
딸기 🍓
등뼈감자탕 🦴
김구이 🔥
주꾸미브로콜리무침 🥗
가지나물볶음 🔥
총각김치 🥬
우유(강화) 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 310.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 425.0, 철분(mg) : 3.1