서울흑석초등학교 급식메뉴

칼로리 : 731.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 30.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 63.8, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 656.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 495.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 780.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 632.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 80.3, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 507.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 100.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 747.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 152.3, 철분(mg) : 9.2

칼로리 : 693.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 254.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 648.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 192.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 791.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 340.4, 철분(mg) : 1.5

칼로리 : 662.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 724.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 409.9, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 492.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 633.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 550.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 590.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 792.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 719.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 304.7, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 708.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 333.5, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 538.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 774.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 291.1, 철분(mg) : 4.6