구암중학교 급식메뉴

칼로리 : 882.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 644.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 337.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 800.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 14.6

칼로리 : 692.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 425.4, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 669.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 354.5, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 884.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 868.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 833.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 791.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 309.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 696.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 747.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 857.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 900.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 483.1, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 806.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 831.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 300.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 796.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 257.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 904.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 258.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 810.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 229.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 4.7