서울금호초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울금호초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성동광진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
옥수수쌀밥(g) 🌽
아욱국 🥣
숙주나물무침 🥗
주꾸미볶음(j) 🔥
배추김치 🥬
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 383.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 3.4, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 2.4
하이라이스 🍛
퀘사딜라(d)
깍두기 🍱
샐러드&발사믹드레싱(d) 🥗
사과유음료(d) 🍎
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 277.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 411.8, 철분(mg) : 1.6
흑미밥(g) 🍚
맑은콩나물국(d2) 🌱
떡사태찜(d) 🍖
느타리쑥갓무침(d) 🥗
배추겉절이(g) 🥬

우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 1.8
기장밥(g) 🍚
아귀지리탕(g) 🍲
맥적감자조림(j) 🍲
연두부달걀찜(d) 🧊
청경채무침(d) 🥗
총각김치 🥬
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 328.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥(g) 🍚
해물순두부찌개(d) 🧊
시금치무침(j) 🥗
닭날개구이(d) 🔥
석박지 🍱
천혜향 🍊
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 282.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 2.5
차조밥(g) 🍚
소고기당면국(d) 🥣
오이달래무침 🥗
임연수어튀김&드레싱(d2) 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 6.7
오므라이스(d) 🍳
맑은장국 🥣
웨지감자구이(j) 🥔
깍두기 🍱
레몬드레싱샐러드(g) 🥗
청귤음료(g) 🍊
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 235.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 353.9, 철분(mg) : 2.7
차수수밥(g) 🍚
닭개장(j)
소고기달걀장조림(d) 🐮
뮤즐리멸치볶음(g) 🔥
부추깻잎전(g) 🍳
배추김치 🥬
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 355.8, 철분(mg) : 3.7
보리밥(g) 🍚
대합미역국 🥣
근대고추장무침(d) 🥗
포크커틀렛&소스(g2)
총각김치 🥬
멜론 🍈
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 238.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥(g) 🍚
얼큰소고기뭇국(g) 🥣
감자조림(d) 🍲
삼치카레구이(오븐) 🐟
깻잎김치 🥬
청포도 🍇
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 1.9
누룽현미밥(g) 🍚
부대찌개(d) 🥘
찜닭(d) 🐔
참나물무침 🥗
총각김치 🥬

우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 2.4
비빔밥(g) 🥗
보리빵(j)
부추달걀국(g) 🍳
백김치 🥬
양념고추장(g)
파인애플(g1) 🍍
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 1.9
흑미밥(g) 🍚
냉이된장찌개(j) 🥘
연근부각간장조림(g) 🐮
부추콩나물무침(d) 🌱
수제섭산적(j)
배추김치 🥬
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 3.0
기장밥(g) 🍚
궁중갈비탕 🍖
김치찜(d) 🥬
쑥갓두부무침(j) 🥗
오이소박이
참외(d) 🍈
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥(g) 🍚
두부호박된장국(d) 🧊
청포묵무침(d) 🥗
돈육고추장볶음 🔥
보쌈김치 🥬
한라봉 🍊
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 2.1
차수수밥(g) 🍚
새알심만둣국(g) 🥣
깐풍기
도라지오이무침 🥗
석박지 🍱
사과 🍎
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 1.5
잔치국수(g, 🥣
그린)
매운어묵꼬치(g) 🍢
양념김치(g, 🥬
국수용) 🥣
옥수수전(g) 🌽
짜먹는
요구르트(포도,d) 🧃
바나나 🍌
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 351.6, 철분(mg) : 2.1
차조밥(g) 🍚
들깨감자탕(d) 🦴
두부조림 🍲
세발나물무침(d) 🥗
궁중떡볶음 🔥
총각김치 🥬
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 335.1, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥(g) 🍚
육개장(D2) 🌶️
고사리나물볶음(g) 🔥
가자미데리야끼오븐구이(g) 🔥
배추김치 🥬
돌김자반 ⬛
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
통밀밥(g) 🍚
소고기양송이국(d) 🥣
잡채 🥗
삼치양념구이(j) 🐟
배추김치 🥬
참외(d) 🍈
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 2.4
찹쌀밥 🍚
시금치된장국 🧊
감자채볶음 🔥
닭갈비(저당레시피) 🐔
배추김치 🥬
청포도 🍇
우유(g) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 275.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 2.1
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