서울마장초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울마장초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성동광진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
근대된장국 🧊
버섯잡채 🍄
두부양념전 🧊
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 246.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 407.1, 철분(mg) : 3.8
카레라이스 🍛
허니버터감자스틱 🥔
가마보꼬어묵바 🍢
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 1.9
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
콩나물무침 🌱
낙지떡볶음 🔥
배추김치 🥬
초코라이스샌드
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
바지락맑은국 🥣
시금치무침 🥗
쇠고기가지볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
푸딩(애플라임) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 256.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 358.8, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
감자맑은국 🥔
도라지(오이)생채 🥗
ㅋㅋ돈가스/소스 🥩
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
포도(샤인머스켓) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 290.9, 철분(mg) : 2.0
완두콩밥 🍚
참치김치찌개 🥬
유채된장무침 🥗
돼지불고기(간장) 🐮
총각김치 🥬
우유(급식) 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 2.6
스파게티 🍝
마늘빵
닭꼬치(데리야끼)
4색야채피클 🥒
우유(급식) 🥛
사과(착즙)주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.1, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 3.3
찹쌀밥 🍚
콩비지찌개 🥘
고구마순볶음 🍠
임연수엿장구이 🔥
총각김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 5.5
귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
브로콜리숙회
멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
병아리쿠키
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
스크램블에그(야채) 🥗
사각어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
호상유제품(딸기) 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 235.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 5.1
혼합곡밥 🍚
갈비탕 🍖
삼치단호박조림 🐟
우엉채조림 🍲
깍두기 🍱
꽃맛살샐러드 🥗
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 2.4
햄볶음밥 🍛
팽이버섯된장국 🧊
세발나물초무침 🥗
콘후레이크새우 🍤
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
적포도(크림슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 2.4
적두밥 🍚
북어콩나물국 🌱
달래오이무침 🥗
수제탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 2.3
통밀밥 🍚
오징어배춧국 🦑
돈육장조림 🐮
애호박볶음 🔥
오이김치 🥬
우유(급식) 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
달걀실파국 🍳
미트볼조림 🍲
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 2.2
찰옥수수밥 🌽
대구맑은국 🥣
참나물무침 🥗
오리불고기 🐮
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 4.5
콩나물밥/양념장 🌱
아욱된장국 🧊
닭날개조림 🍲
배추김치 🥬
김자반 ⬛
마시멜로케이크 🍰
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 285.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 2.7
녹두밥 🍚
고추장찌개 🥘
돈육장조림 🐮
해물버섯볶음 🔥
백김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 2.8
현미밥 🍚
배추된장국 🧊
취나물볶음(참기름) 🌿
연근튀김(수제) 🍤
토네이도소시지/소스
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
서리태밥 🍚
우거지갈비탕 🍖
달걀야채찜 🍳
호박야채전 🥗
배추김치 🥬
청포도(수입) 🍇
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
열무된장국 🧊
메추리알조림 🥚
버섯새우볶음 🍤
배추김치 🥬
생크림와플
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 416.2, 철분(mg) : 4.5
전국 초중고 학교명 검색