성원중학교 급식메뉴
서울특별시에 소재한 성원중학교의 급식메뉴를 서울특별시성동광진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
보리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
계란찜 🍳
시금치무침 🥗
버섯소불고기 🐮
배추김치 🥬
한라봉롤케익 🍊
천혜향 🍊
쇠고기미역국 🥣
계란찜 🍳
시금치무침 🥗
버섯소불고기 🐮
배추김치 🥬
한라봉롤케익 🍊
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
기장밥 🍚
호박된장국 🧊
두부조림 🍲
소떡소떡볶음 🔥
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
사과 🍎
호박된장국 🧊
두부조림 🍲
소떡소떡볶음 🔥
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
미트스파게티 🍝
모닝롤&딸기잼 🍓
감자샐러드 🥗
오이무침 🥗
치킨너겟 🍗
비요뜨(초코링)
모듬피클 🥒
모닝롤&딸기잼 🍓
감자샐러드 🥗
오이무침 🥗
치킨너겟 🍗
비요뜨(초코링)
모듬피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
콩나물(하얗게) 🌱
돈육떡갈비구이 🔥
깻잎김치(완제) 🥬
총각김치 🥬
딸기 🍓
고추장찌개 🥘
콩나물(하얗게) 🌱
돈육떡갈비구이 🔥
깻잎김치(완제) 🥬
총각김치 🥬
딸기 🍓
고추장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 95.5, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
차수수밥 🍚
닭곰탕 🐮
감자어묵볼조림 🍲
건파래볶음 🔥
고추잡채+꽃빵 🥗
배추김치 🥬
아이스애플망고 🥭
닭곰탕 🐮
감자어묵볼조림 🍲
건파래볶음 🔥
고추잡채+꽃빵 🥗
배추김치 🥬
아이스애플망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 102.0, 철분(mg) : 3.1
11일 (수)
사누끼우동 🍥
매콤
떡볶이&찰순대 🍡
미역줄기볶음 🔥
꿔바로우/소스
스틱단무지 🥗
방울토마토 🍅
매콤
떡볶이&찰순대 🍡
미역줄기볶음 🔥
꿔바로우/소스
스틱단무지 🥗
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 10.0
12일 (목)
보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
코다리무조림 🍲
만두아몬드강정 🥟
배추김치 🥬
군고구마 🍠
오렌지
쇠고기무국 🥣
코다리무조림 🍲
만두아몬드강정 🥟
배추김치 🥬
군고구마 🍠
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 4.3
13일 (금)
흑미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
매운돼지갈비찜 🍖
스크램블에그
오이부추무침 🥗
사과 🍎
메이플피칸파이
김치콩나물국 🌱
매운돼지갈비찜 🍖
스크램블에그
오이부추무침 🥗
사과 🍎
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
감자북어국 🥔
미트볼그라탕 🍲
연두부 🧊
애호박볶음 🔥
겉절이(완제) 🥬
바나나 🍌
감자북어국 🥔
미트볼그라탕 🍲
연두부 🧊
애호박볶음 🔥
겉절이(완제) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
혼합곡밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
얼갈이된장조림 🐮
닭볶음 🔥
핫도그 🌭
총각김치 🥬
야쿠르트
조랭이떡만두국 🥟
얼갈이된장조림 🐮
닭볶음 🔥
핫도그 🌭
총각김치 🥬
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
비빔밥 🥗
부추달걀국 🍳
멸치아몬드볶음 🔥
감자채전 🥔
배추김치 🥬
골든파인애플 🍍
카스테라찹쌀떡 🍡
부추달걀국 🍳
멸치아몬드볶음 🔥
감자채전 🥔
배추김치 🥬
골든파인애플 🍍
카스테라찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
들깨감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
숙주나물무침 🥗
닭강정 🍗
깍두기 🍱
황도통조림 🍲
들깨감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
숙주나물무침 🥗
닭강정 🍗
깍두기 🍱
황도통조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 3.5
20일 (금)
보리밥 🍚
모듬어묵국 🍢
꽁치김치조림 🥬
감자채볶음 🔥
낙지볶음 🔥
김구이 🔥
적&청포도 🍇
모듬어묵국 🍢
꽁치김치조림 🥬
감자채볶음 🔥
낙지볶음 🔥
김구이 🔥
적&청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 6.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰옥수수밥 🌽
계란말이 🍳
고구마순볶음 🍠
오리훈제/무쌈 🥬
보쌈김치 🥬
사과 🍎
돈육김치찌개 🥬
계란말이 🍳
고구마순볶음 🍠
오리훈제/무쌈 🥬
보쌈김치 🥬
사과 🍎
돈육김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
흑미밥 🍚
오징어무국 🦑
사과오이초무침 🥗
돈육짜장볶음 🔥
우리밀
등심탕수육/레몬소스 🐷
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
오징어무국 🦑
사과오이초무침 🥗
돈육짜장볶음 🔥
우리밀
등심탕수육/레몬소스 🐷
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 9.3
25일 (수)
김치볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
오징어실채볶음 🦑
닭다리살
스테이크 🥩
깍두기 🍱
액티비아
부스트샷3(사과) 🍎
멜론 🍈
콩나물국 🌱
오징어실채볶음 🦑
닭다리살
스테이크 🥩
깍두기 🍱
액티비아
부스트샷3(사과) 🍎
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 2.2
26일 (목)
차수수밥 🍚
미역게맛살초무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
생선모듬강정 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
갈비탕&당면사리 🍖
미역게맛살초무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
생선모듬강정 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
갈비탕&당면사리 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 46.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 96.4, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
기장밥 🍚
삼색수제비국 🥣
쇠고기모듬장조림 🐮
미니새송이버터볶음 🔥
타코야끼
총각김치 🥬
부산우유(초코) 🥛
삼색수제비국 🥣
쇠고기모듬장조림 🐮
미니새송이버터볶음 🔥
타코야끼
총각김치 🥬
부산우유(초코) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
가지나물 🌿
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
신고배
햄모듬찌개 🥘
가지나물 🌿
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
신고배
햄모듬찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 110.9, 철분(mg) : 2.4
31일 (화)
찰옥수수밥 🌽
브로콜리크림스프 🥣
콩나물(빨갛게) 🌱
왕돈까스/소스 🥩
알감자버터구이 🥔
열무김치 🥬
과채주스(옐로우) 🍹
브로콜리크림스프 🥣
콩나물(빨갛게) 🌱
왕돈까스/소스 🥩
알감자버터구이 🥔
열무김치 🥬
과채주스(옐로우) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 112.3, 철분(mg) : 4.3