자양중학교 급식메뉴

칼로리 : 806.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 760.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 52.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 820.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 780.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 932.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 844.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 770.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 831.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 785.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 788.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 821.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 804.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 810.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 753.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 187.5, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 828.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 760.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 21.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 1.6, 칼슘(mg) : 87.1, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 783.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 729.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 823.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 736.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 3.6