서울숭신초등학교 급식메뉴

서울특별시에 소재한 서울숭신초등학교의 급식메뉴를 서울특별시성동광진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
칼슘강화쌀밥 🍚
콩가루쑥된장국 🧊
올방개묵김무침 🥗
돈육간장구이 🔥
깍두기 🍱
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 358.7, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
채식카레 🥗
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
참나물배유자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 11.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 1.5
현미찹쌀밥 🍚
어묵국 🍢
소불고기 🐮
총각김치 🥬
천혜향 🍊
쌈채소샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 3.1
차수수밥 🍚
케이크 🍰
소고기미역국 🥣
안동찜닭 🐔
연두부&양념장 🧊
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 378.7, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
쌀보리밥 🍚
사골북엇국 🥣
부추콩나물무침 🌱
돈육바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
생망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 441.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 127.6, 철분(mg) : 1.6
흑미밥 🍚
감자수제비국 🥣
애호박볶음 🔥
함박스테이크 🥩
배추겉절이 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 31.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 1.6
미트스파게티 🍝
닭봉소금구이 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
참깨드레싱양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.1
칼슘강화쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
연근칩조림 🍲
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 2.8
현미밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치무침 🥗
달걀말이 🍳
백김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
콩나물당면무침 🌱
연어스테이크&데리야끼소스 🥩
깍두기 🍱
스트링치즈 🧀
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 2.9
기장밥 🍚
들깨무채국 🥣
소고기장조림 🐮
감자채베이컨볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 23.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 3.7
스팸마요덮밥 🍚
미소된장국 🧊
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
떠먹는요거트
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.7
발아현미밥 🍚
배추콩나물국 🌱
닭고기짜장조림 🐮
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 456.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 1.5
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
돈가스 🥩
배추김치 🥬
돈가스소스 🥩
과일푸딩 🍮
고구마샐러드ss 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
율무밥 🍚
맑은순두부탕 🧊
돈육찹스테이크 🥩
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 2.5
칼슘강화쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
마파두부(돈육) 🧊
오징어실채볶음 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 465.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.9, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 25.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 2.3
소고기우엉볶음밥 🍛
양파스프 🥣
소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
요구르트 🧃
이탈리안드레싱오리엔탈양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 1.1
차조밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
해물파전(오징어,조개) 🦑
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 431.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
소고기무국 🥣
건파래볶음 🔥
순살치킨 🍗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
소고기감자국s 🥔
우엉떡조림 🍲
고등어살레몬구이 🐟
배추김치 🥬
적포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 13.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 2.0
현미밥 🍚
근대된장국 🧊
브로콜리두부무침 🥗
닭다리살바베큐구이 🔥
총각김치 🥬
시리얼&요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 2.7
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