연신초등학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 연신초등학교의 급식메뉴를 부산광역시동래교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장검정쌀밥(연신) 🍚
조랭이떡국한우고명(연신) 🥣
콩나물무침(연신) 🌱
파채겉절이 🥬
낙지주꾸미양배추볶음당면(연신) 🔥
바싹불고기육전(연신) 🐮
배추김치(영양) 🥬
(생과일)천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 4.6
카레라이스단호박(연신) 🍛
멸치볶음건새우아몬드(연신) 🍤
깍두기발주(물량3일) 🍱
배추김치(영양) 🥬
퀘사디아돼지고기(연신)
(생과일)딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 2.3
찰보리밥(연신) 🍚
쇠고기콩나물국(연신) 🌱
시금치나물 🌿
비빔만두만두,비빔야채(연신) 🥟
자장떡볶음 🔥
배추김치(영양) 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 106.9, 철분(mg) : 2.0
검정쌀밥 🍚
들깨냉이단배추된장국 🧊
도토리묵+양념장(연신) 🧊
브로콜리새우살굴소스볶음(연신) 🍤
반반양념치킨(연신) 🍗
배추김치(영양) 🥬
(생과일)사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
팥기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
연근호두조림(연신) 🍲
로제분모자찜닭(연신) 🐔
참나물무침 🥗
배추김치(영양) 🥬
조각케이크(연신) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 4.1
혼합곡밥(연신) 🍚
두부감자된장국(연신) 🧊
봄동부추겉절이 🥬
잡채채식(연신) 🥗
삼겹오븐구이(연신) 🔥
배추김치(영양) 🥬
쌈장(추천0) 🥬
(생과일)파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.2
치킨마요덮밥깻잎 🍗
김치콩나물국 🌱
애호박새송이볶음(연신) 🔥
치즈볼(연신) 🧀
깍두기(영양) 🍱
(생과일)딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 276.8, 철분(mg) : 4.2
차수수밥(연신) 🍚
북어계란국(연신) 🍳
얼큰돼지갈비찜(연신) 🍖
청경채숙주나물 🌿
치즈갈릭연어스테이크,양파드레싱 🥩
배추김치(영양) 🥬
배추김치발주(절임물량8일) 🥬
(생과일)씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 3.2
셀프충무김밥(추천0) 🍱
우동국(연신) 🍥
일미무침(연신) 🥗
양상추간장무침 🥗
감자크로켓(연신) 🥔
깍두기(영양) 🍱
드링크요구르트사과맛(연동) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 2.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰현미검정쌀밥(연신) 🍚
스파게티쇠고기(연신) 🍝
참치김치찌개(연신) 🥬
미트볼메추리알조림(연신) 🥚
애느타리부추무침 🥗
깍두기(영양) 🍱
우리밀마늘빵(연신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 3.9
찰보리밥(연신) 🍚
어린이마라탕 🍲
교자만두찜(연신) 🥟
중국식오이무침굴소스(연신) 🥗
꿔바로우탕수육+버섯(연신) 🍄
깍두기발주(물량3일) 🍱
배추김치(영양) 🥬
(생과일)방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 9.5
흔들도시락(연신)
팽이버섯미역된장국 🧊
건파래볶음(연신) 🔥
김치볶음(연신) 🔥
인절미우리밀추로스
수제요거트블루벨쨈,링시리얼(연신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 341.6, 철분(mg) : 4.1
강황쌀밥(연신) 🍚
들깨대합쑥국 🥣
꽃맛살샐러드발사믹소스(연신) 🥗
대패오리불고기(연신) 🐮
허니버터연근칩
배추김치(영양) 🥬
사과주스(착즙) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.6, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 6.2
돼지국밥/수육(연신) 🐷
부추겉절이(연신) 🥬
파프리카된장무침 🥗
떡볶음(연신) 🔥
깍두기(영양) 🍱
쌈장(추천0) 🥬
(생과일)배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 88.1, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥(연신) 🍚
부대찌개(연신) 🥘
무쌈완제품 🥬
채식절판 🥗
코다리살강정(연신)
배추김치(영양) 🥬
에그타르트(연신)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 4.4
기장검정쌀밥(연신) 🍚
꼬지어묵국(연신) 🍢
돼지고기메추리알장조림(연신) 🥚
갑오징어브로콜리숙회(연신) 🦑
감자채볶음오븐(연신) 🔥
배추김치(영양) 🥬
(생과일)오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.3
비빔밥기본(연신) 🥗
대합살미역국 🥣
달걀후라이 🍳
배추김치(영양) 🥬
초코와플(연신)
약고추장채식 🥗
(생과일)씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 4.8
혼합곡밥(연신) 🍚
순두부찌개(연신) 🧊
망고그린샐러드망고드레싱,파인애플 🍍
등심돈까스/소스 🥩
깍두기(영양) 🍱
배추김치발주(절임물량8일) 🥬
(생과일)딸기 🍓
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 136.7, 철분(mg) : 2.7
온국수(표준) 🥣
양념김치 🥬
닭다리구이바베큐소스(연신) 🔥
꿀떡(연신) 🍡
ABC주스사과,당근,비트(연신) 🍹
김가루(고명) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합곡밥(연신) 🍚
새알만두국(연신) 🥟
깻잎양념무침(연신) 🥗
김치볶음(연신) 🔥
돼지고기버섯불고기(연신) 🐮
온두부(연신) 🧊
(생과일)오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥(연신) 🍚
들깨돼지갈비감자탕(연신) 🦴
우엉조랑떡조림(연신) 🍲
멸치볶음시리얼(연신) 🔥
베이컨계란말이(연신) 🍳
깍두기발주(물량3일) 🍱
배추김치(영양) 🥬
(생과일)사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.3
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