지산고등학교 급식메뉴
부산광역시에 소재한 지산고등학교의 급식메뉴를 부산광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
소불고기주먹밥 🐮
탄탄면
오이부추무침 🥗
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
쁘띠첼
탄탄면
오이부추무침 🥗
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 6.5
4일 (수)
치킨버거 🍗
코울슬로
슈스트링감자튀김 🍤
우유시리얼 🥛
코울슬로
슈스트링감자튀김 🍤
우유시리얼 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 848.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 123.0, 칼슘(mg) : 672.4, 철분(mg) : 7.4
5일 (목)
백미밥 🍚
꼬치어묵(전복함유)국 🍢
두떡볶이 🍡
김자반 ⬛
모듬튀김 🍤
단무지 🥗
쿨피스(大)
꼬치어묵(전복함유)국 🍢
두떡볶이 🍡
김자반 ⬛
모듬튀김 🍤
단무지 🥗
쿨피스(大)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 113.2, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
백미밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
풋마늘대무침 🥗
돈육장조림 🐮
치킨너겟머스타드 🍗
포기김치 🥬
매콤콩나물국 🌱
풋마늘대무침 🥗
돈육장조림 🐮
치킨너겟머스타드 🍗
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 977.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
참치마요덮밥 🍚
핫도그 🌭
팽이버섯장국 🍄
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
초코우유 🥛
핫도그 🌭
팽이버섯장국 🍄
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 454.1, 철분(mg) : 4.3
10일 (화)
백미밥 🍚
짜글이찌개 🥘
파스타샐러드 🍝
콩부각멸치볶음 🔥
멘치까스치즈스틱 🧀
포기김치 🥬
짜글이찌개 🥘
파스타샐러드 🍝
콩부각멸치볶음 🔥
멘치까스치즈스틱 🧀
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 482.0, 철분(mg) : 4.4
11일 (수)
백미밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
돼지김치찜 🥬
쥐포채조림 🍲
오징어부추전 🦑
열무김치 🥬
맑은콩나물국 🌱
돼지김치찜 🥬
쥐포채조림 🍲
오징어부추전 🦑
열무김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
백미밥 🍚
마라탕 🍲
연근땅콩조림 🍲
1인연두부양념장 🧊
돼지갈비맛후라이드청마요소스 🍖
포기김치 🥬
마라탕 🍲
연근땅콩조림 🍲
1인연두부양념장 🧊
돼지갈비맛후라이드청마요소스 🍖
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 4.3
13일 (금)
백미밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
사각떡갈비파채 🍖
콘치즈 🧀
포기김치 🥬
마늘쫑지
등뼈감자탕 🦴
사각떡갈비파채 🍖
콘치즈 🧀
포기김치 🥬
마늘쫑지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 980.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 5.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
백미밥후리가케 🍙
돈코츠라멘
도토리묵무침 🥗
옥수수핫바 🌽
포기김치 🥬
오라떼
돈코츠라멘
도토리묵무침 🥗
옥수수핫바 🌽
포기김치 🥬
오라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 984.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
백미밥 🍚
하얀짬뽕국 🔥
꽈리초계란장조림 🐮
땡초참치무침 🥗
바베큐소스돈육조림 🍲
포기김치 🥬
맛김 ⬛
하얀짬뽕국 🔥
꽈리초계란장조림 🐮
땡초참치무침 🥗
바베큐소스돈육조림 🍲
포기김치 🥬
맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 67.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.0
18일 (수)
김치볶음밥눈꽃치즈 🍛
들기름막국수 🥣
미역장국 🥣
마늘쫑무침 🥗
달콤콘치즈까스 🧀
깍두기 🍱
요구르트 🧃
들기름막국수 🥣
미역장국 🥣
마늘쫑무침 🥗
달콤콘치즈까스 🧀
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 359.5, 철분(mg) : 5.5
19일 (목)
백미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
간장파불고기 🐮
갈릭웨지감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
궁채장아찌 🥗
죠리퐁라떼
참치김치찌개 🥬
간장파불고기 🐮
갈릭웨지감자버터구이 🥔
총각김치 🥬
궁채장아찌 🥗
죠리퐁라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 984.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 342.5, 철분(mg) : 4.3
20일 (금)
파인애플볶음밥 🍍
쌀국수 🍜
왕만두1개 🥟
청경채겉절이 🥬
새우튀김3칠리소스 🍤
깍두기 🍱
망고에이드 🥭
쌀국수 🍜
왕만두1개 🥟
청경채겉절이 🥬
새우튀김3칠리소스 🍤
깍두기 🍱
망고에이드 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 5.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
백미밥 🍚
순두부찌개 🧊
갈릭미트볼조림 🍲
무생채 🥗
불닭로제찜닭 🐔
포기김치 🥬
순두부찌개 🧊
갈릭미트볼조림 🍲
무생채 🥗
불닭로제찜닭 🐔
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 232.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 4.3
24일 (화)
백미밥 🍚
소량채소죽 🥗
미니핫도그 🌭
된장찌개 🥘
계란찜 🍳
생깻잎지
광양식오리불고기 🐮
포기김치 🥬
소량채소죽 🥗
미니핫도그 🌭
된장찌개 🥘
계란찜 🍳
생깻잎지
광양식오리불고기 🐮
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 954.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 265.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 5.7
25일 (수)
백미밥 🍚
유부우동 🍥
통큰만두 🥟
단배추겉절이 🥬
김자반 ⬛
코코넛새우꼬치레몬크림소스 🍤
깍두기 🍱
유부우동 🍥
통큰만두 🥟
단배추겉절이 🥬
김자반 ⬛
코코넛새우꼬치레몬크림소스 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 3.7
26일 (목)
백미밥 🍚
부대찌개 🥘
바나나샐러드 🍌
김치전 🥬
깐풍육
총각김치 🥬
부대찌개 🥘
바나나샐러드 🍌
김치전 🥬
깐풍육
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 9.8
27일 (금)
백미밥 🍚
떡국 🥣
숙주나물 🌿
고추잡채고로케2 🥗
훈제돈육채소구이 🔥
포기김치 🥬
떡국 🥣
숙주나물 🌿
고추잡채고로케2 🥗
훈제돈육채소구이 🔥
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
백미밥 🍚
호박고추장찌개 🥘
매콤콩나물무침 🌱
닭간장조림 🐮
너비아니구이 🔥
포기김치 🥬
호박고추장찌개 🥘
매콤콩나물무침 🌱
닭간장조림 🐮
너비아니구이 🔥
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
스팸마요덮밥 🍚
유부장국 🥣
다시마채무침 🥗
회오리감자 🥔
포기김치 🥬
뿌셔
딸기우유 🥛
유부장국 🥣
다시마채무침 🥗
회오리감자 🥔
포기김치 🥬
뿌셔
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 445.0, 철분(mg) : 3.9