해동고등학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 해동고등학교의 급식메뉴를 부산광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
루테인밥 🍚
만둣국 🥣
순살지코바
꼬시래기무침 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 369.2, 철분(mg) : 7.3
기장쌀밥 🍚
떡국 🥣
돈칼집김치찜 🥬
도토리묵양념장 🧊
햄야채튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 2.8
우유생크림코르네 🥛
꽃맛살샐러드 🥗
통문어타코야끼
배추김치 🥬
돈코츠라멘
잔망비타샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 431.7, 철분(mg) : 3.9
강황쌀밥 🍚
육개장 🌶️
고추장계란장조림 🐮
새우살무나물 🍤
LA갈비구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 930.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 179.1, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
루테인밥 🍚
고기짬뽕국 🔥
구운쥐포채무침 🥗
마늘햄구이 🔥
수제순살고추마요치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 212.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 5.2
셀프충무김밥 🍱
제주고기국수 🥣
갈비만두찜 🍖
배추김치 🥬
추카쿠키
통콘수제피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 2.4
차조쌀밥 🍚
소고기탕국 🥣
알감자조림 🍲
언양식반달불고기파채 🐮
매콤팽이버섯구이 🍄
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 4.9
찰흑미밥 🍚
스팸고추장찌개 🥘
볶음우동 🔥
오이미역새콤무침 🥗
수제돼지후라이드
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 11.5
혼합잡곡밥 🍚
물떡어묵탕 🍢
멸치조림 🍲
대패야채볶음 🔥
쫀득감자채전 🥔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미쌀밥 🍚
아욱국 🥣
건새우마늘쫑볶음 🍤
매콤어두부전케첩 🧊
순살바베큐볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 907.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 555.6, 철분(mg) : 4.9
차조쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
연두부양념장 🧊
우엉채어묵조림 🍲
통통오징어까스소스 🦑
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 2.9
찰옥수수밥 🌽
돈육김치국 🥬
두툼떡갈비 🍖
감자조림 🍲
촉촉건파래무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 3.7
미니김자반주먹밥 🍙
유부우동 🍥
비건라구라자냐
고추김말이강정 ⬛
단무지 🥗
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 437.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 352.7, 철분(mg) : 14.4
기장쌀밥 🍚
불마요들기름막국수 🥣
된장찌개 🥘
시금치나물 🌿
순후추치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 255.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 6.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
고추장불고기 🐮
수제달걀말이케첩 🍳
깍두기 🍱
양배추쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 3.9
차조쌀밥 🍚
북엇국 🥣
사과무생채 🍎
한식잡채 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
일일양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 4.3
현미쌀밥 🍚
소고기무국 🥣
김치부대볶음 🔥
등뼈찜 💨
근대나물 🌿
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 219.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 3.9
게살죽
케요네즈샐러드 🥗
치즈스틱 🧀
수제콘크럼블후라이드치킨 🍗
치킨무 🍗
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 163.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 420.0, 철분(mg) : 11.9
미니칼슘쌀밥 🍚
미트볼토마토파스타 🍝
단호박크림스프 🥣
만다린샐러드 🥗
돈마호크카츠
할라피뇨오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
클로렐라밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
고구마순살닭갈비 🐔
고추잡채고로케 🥗
배추김치 🥬
양념깻잎무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 232.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 4.5
칼슘쌀밥 🍚
미니달걀국 🍳
마파두부 🧊
고추잡채꽃빵 🥗
깐풍만두 🥟
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 6.9
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