부산솔빛학교 급식메뉴

부산광역시에 소재한 부산솔빛학교의 급식메뉴를 부산광역시교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
닭감자찜 🥔
삼색나물(콩고호) 🌿
부추어묵잡채 🍢
배추김치 🥬
모듬견과류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 3.8
카레라이스 🍛
오징어무국 🦑
양상추샐러드(흑임자드레싱) 🥗
코다리살강정
배추김치 🥬
토마토(조각) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 4.1
차조밥 🍚
청국장찌개 🥘
오이,당근스틱,양배추쌈/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
고구마그라탕 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 3.5
차수수밥 🍚
컵케이크(초코브라우니) 🍰
낙지연포탕 🐙
감자베이컨조림 🍲
시금치나물 🌿
수제치킨가스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 238.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
들깨시락국 🥣
꽃맛살샐러드 🥗
모듬쌈/쌈장 🥬
도라지일미무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 423.1, 철분(mg) : 5.0
찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돈육주꾸미볶음 🔥
감말랭이멸치볶음 🔥
달걀팬구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 4.1
콩나물밥/달래양념장 🌱
미소된장국 🧊
떡볶음 🔥
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
토마토(조각) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.6
기장밥 🍚
대합전복미역국 🥣
감자채볶음 🔥
등심돈가스/소스 🥩
양념깻잎지
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 4.3
발아현미밥 🍚
추어탕 🍲
뼈없는닭갈비 🐔
새송이어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
초코칩쿠키(오븐)
과일샐러드/요거트드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 275.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 374.4, 철분(mg) : 5.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
열무액젓무침 🥗
고구마튀김 🍠
두부구이/양념장 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 4.8
차조밥 🍚
김치비빔국수 🥬
대합쑥국 🥣
연근조림 🍲
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
돈육불고기 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 318.4, 철분(mg) : 6.6
비빔밥/꿀고추장(정) 🥗
두부맑은된장국 🧊
발효유(미니)
달걀후라이 🍳
미니슈크림파이
배추김치 🥬
모듬부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 273.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 4.8
발아현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
수제피클 🥒
크림스파게티 🍝
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 4.1
율무밥 🍚
모듬어묵국 🍢
오이부추무침 🥗
안동찜닭(순살) 🐔
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
무청시래기국 🥣
쥐포채땅콩조림 🍲
오리훈제야채무침 🥗
돈육김치볶음/온두부 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 4.2
혼합잡곡밥 🍚
우동국 🍥
달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
해물떡볶음 🔥
배추김치(담기) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 313.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 549.4, 철분(mg) : 5.0
돼지국밥 🥣
메추리알새송이조림 🥚
갑오징어야채무침 🦑
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 135.2, 철분(mg) : 4.8
현미찹쌀밥 🍚
한우버섯샤브샤브 🍲
케이준샐러드/머스터드소스 🥗
건파래볶음 🔥
두부조림 🍲
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 4.6
발아현미밥 🍚
된장찌개 🥘
돈육사태떡찜 🍖
사과치커리유자청무침 🥗
해물부추전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
황태콩나물국 🌱
오향장육
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
실곤약초무침 🥗
애호박새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 356.4, 철분(mg) : 3.5
발아흑미밥 🍚
구이김(어린이맛김) 🔥
삼계탕 🐥
우엉채조림 🍲
채소토마토샐러드(발사믹소스) 🥗
마파두부 🧊
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 3.7
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